Фильмы о здоровье и красоте (страница 3)

Массаж отдельных частей тела. Часть 1 (DVD)
Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, способен творить чудеса. В данном фильме рассмотрены следующие методики: массаж волосистой части головы, массаж воротниковой зоны, массаж верхних конечностей и массаж плеча.

Программу ведут: Мальцев Константин, Кулагин Павел.

Продолжительность: 68 минут.

Формат: 4:3

Звук: русский Dolby Digital 2.0.

Регион: all, PAL
Год: 2006
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 128967
ISBN: 4620006080460, 9531111
Автор: Калайда А

Массаж отдельных частей тела. Часть 2(DVD)
Медицинский массаж, сделанный умелыми руками, способен творить чудеса. В данном фильме рассмотрены следующие методики: массаж бедра, массаж голени, массаж пояснично-крестцовой зоны, массаж коленного сустава и массаж живота.

Программу ведут: Мальцев Константин, Кулагин Павел.

Режиссер: Калайда А.

Операторы: Демченко Д., Давтян С.

Музыкальное оформление: Ковыженко Д.

Ведущий: Мальцев К.

Продюсер: Семенова Т.

Формат: 4:3.

Аудио: Dolby Digital 2.0 Rus.

Продолжительность: 78 минут, цветной.

Регион: All, PAL.

Сделано в России.

2006 год.
Год: 2006
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 128973
ISBN: 359685, 4620006080477
Автор: Калайда А

Массаж при гипертонической болезни (DVD)
Гипертоническая болезнь (ГБ) - это повышение артериального давления, нарушение тонуса сосудов различных областей (чаще головного мозга и сердца), что приводит к сужению артериол и изменению сердечного выбро са. Массаж показан в комплексном лечении ГБ и выполняется при любой стадии. Особенно эффективно применение массажа в начальных стадиях ГБ у людей с выраженными сосудистыми и вегетативными проявлениями.

Задачи массажа при ГБ:

1. Снизить АД;

2. Уменьшить головные боли и головокружение;

3. Нормализовать психоэмоциональное состояние

пациента;

4. Способствовать предотвращению гипертонических

кризов.

Курс рассчитан на 10-15 сеансов, желательно в первой половине дня, ежедневно или через день, примерное время одного сеанса 20-25 минут.

Режиссер - С. Гулюкина

Композитор - С. Гулюкин

Оператор - С. Алексеенко

Продюсер - Т. Семенова

Ведущий - К. Мальцев

Продолжительность: 33 минуты.

Обучающая программа.

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский

Изображение: 16:9

Регион: ALL, PAL

Не рекомендуется для просмотра лицам моложе 12 лет.
Год: 2013
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 420400
ISBN: 4620006082198
Автор: Гулюкина Светлана

Массаж против лишних килограммов (DVD)
Уникальный и эффективный лимфодренажный комплекс

- Улучшается обмен веществ

- Активизируется работа клеток проблемных зон

- Преобразуются контуры тела

Любая антицеллюлитная программа начинается с лимфодренажа - вывода лишней жидкости из межклеточного пространства. Массаж - наиболее безопасная и доступная лимфодренажная процедура.

Основная причина возникновения целлюлита - застойные явления при циркуляции крови и лимфы. При этом отходы жизнедеятельности клеток не выводятся, вследствие чего ячейки подкожно-жировой клетчатки увеличиваются в размерах, в том числе за счет задержанной воды.

Лимфодренажный массаж в отличие от обычного массажа воздействует не на мышцы. Его главная задача - восстановить хороший отток лимфы. Он разжижает застоявшуюся лимфу, выводит из организма шлаки, одновременно обеспечивая более равномерное распределение жидкости и удаление лишней воды из организма. В результате лимфодренажа улучшается обмен веществ в клетках, "разгружаются" проблемные зоны и преобразуются контуры тела!

Научитесь делать лимфодренажный массаж самостоятельно! В этом вам поможет профессиональный массажист Андрей Яковлев. В нашем фильме он подробно рассказывает о технике и правилах массажа, показывает несколько способов лимфодренажа с помощью подручных средств: пластиковой бутылки, камня и апельсина.

Благодаря такому массажу начинают лучше работать почки, печень, кишечник, нормализуется давление, повышается иммунитет и настроение. А главное, вы по-новому ощущаете свое тело: стройное, упругое и с меньшим количеством килограммов!

Звук: русский DD 2, 0

Формат: 16:9

Цветной.

PAL All.

Продолжительность: 1 ч. 17 мин. 55 сек.

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 248650
ISBN: 0612109003778, 612109003778
Автор: Пелинский Игорь

Медовый массаж (DVD)
Название: Медовый массаж.

Режиссер: Д. Попов-Толмачев.

Медовый массаж, приемами которого в данном фильме делятся специалисты института восстановительной медицины, проводится на различных частях тела: спине, животе, нижних конечностях, особенно на суставах, стопах, верхних конечностях, лице, животе. Данный вид массажа применяется при различных патологиях, как самостоятельная процедура и как вспомогательный метод при проведении классического лечебного массажа.

Ведущие программы: Ольга Филинова, Павел Кулагин.

Оператор: П. Стрельников, А. Макушин.

Композитор: С. Гулюкин, Д. Ковыженков.

Продюсер: Т. Семенова.

Формат: 4:3.

Аудио: Dolby Digital 2.0 Rus.

Продолжительность: 55 минут, цветной.

Регион: All, PAL.

Жанр: обучающая программа.

2006 год, Россия.
Год: 2006
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 128965
ISBN: 17836, 4620006080484
Автор: Попов-Толмачев Денис

Медовый массаж (DVD)
МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Мед известен своими чудодейственными свойствами уже более 2500 лет. Это не только вкусное и полезное лакомство, лекарство для лечения ран и ожогов, но и прекрасное средство для проведения косметических процедур.

Еще врачеватели Древнего Тибета использовали волшебные целительные свойства меда: они первые догадались не только принимать его внутрь, но и втирать в кожу. Так появился медовый массаж, который сегодня считается одним из самых действенных способов похудания и придания коже гладкости и бархатистости.

Медовый массаж можно выполнять не только как отдельную оздоровительную процедуру, но и как дополнение к антицеллюлитной программе - для улучшения кожи и вывода из организма шлаков. Он эффективен при лечении бронхитов, пневмоний, простудных заболеваний, радикулитов и миозитов.

Из предложенного вам фильма вы все узнаете о медовом массаже, какой мед выбрать для процедуры, какие противопоказания и меры предосторожности необходимо учитывать, в какой последовательности и как долго нужно проводить массаж. Эта процедура не только поможет вам избавиться от дефектов кожи, лишнего веса и усталости, но и наполнит вас легкостью и бодростью.

Программу ведет массажист Андрей Яковлев.

Гарантия реального результата за 10 сеансов.

Продолжительность: 50 минут 33 секунды.

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский

Изображение: 4:3 PAL Color

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2008
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 185673
ISBN: 0612109000364

Методика общего массажа (DVD)
Общий массаж является одной из форм массажа наряду с частным. В быту общий массаж применяют здоровым людям для профилактики различных заболеваний и поддержания хорошего самочувствия. В лечебной практике общий массаж может применяться при специальных показаниях, в связи с нарушением жирового обмена, после перенесённых заболеваний у ослабленных пациентов, при снижении работоспособности, при рахите, после длительной гипокинезии.

Продолжительность сеанса общего массажа зависит от веса человека, его возраста и задач, которые ставит перед собой массажист. В российской системе массажа на общий массаж отводится в среднем 1.5 часа.

Режиссер - С. Гулюкина

Композитор - С. Гулюкин

Оператор - С. Алексеенко

Продюсер - Т. Семенова

Ведущий - К. Мальцев

Продолжительность: 70 минут.

Обучающая программа.

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский

Изображение: 16:9

Регион: ALL, PAL

Не рекомендуется для просмотра лицам моложе 12 лет.
Год: 2013
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 420402
ISBN: 4620006082211
Автор: Гулюкина Светлана

Мое хобби - быть красивой (DVD)
Программа для деловых женщин, которые при невероятном дефиците свободного времени должны выглядеть абсолютно безупречно.

Комплекс физических упражнений для различных групп мышц, дыхательные упражнения, рекомендации по диете, оздоровлению и укреплению организма. Психоэмоциональные настройки. Вторая часть видеокассеты предназначена для тех, кто хочет создать свой собственный неповторимый стиль, научиться со вкусом сочетать одежду и украшения, создавать единые ансамбли из того, что накопилось в Вашем гардеробе.

Ведущая - Наталья Корьяковская.

Продолжительность: 76 мин.

Звук: русский DD 2.0

Формат: 4:3

PAL ALL

16+

Серия: Секреты имиджа
Год: 2007
Производитель: Видеогурман
Артикул: 133848
ISBN: 4620006520676, 77-233-17
Автор: Матушевский Максим

Мультимедийный миостимулятор Media Slim (DVD, CD)
Множество проблем, угрожающих полноценной жизни человека, являются следствием малоподвижного образа жизни. Чтобы избавиться от этих проблем, снизить лишний вес, укрепить сердце и сосуды, нормализовать обмен веществ, повысить мышечный тонус, исправить эмоциональный фон - нужно заставить больше работать мышцы. Но большинство современных людей не имеет возможности регулярно заниматься физкультурой и спортом, получая физические нагрузки традиционным способом.

В этом случае использование "Мультимедийного миостимулятора "Media Slim"" - хороший способ заставить ваши мышцы работать, обеспечивая необходимый для здоровья минимум физических нагрузок. При этом вам понадобится просматривать и прослушивать программы, записанные на дисках, входящих в комплект "Media Slim", - и ваши мышцы начнут сокращаться, а внутренние органы и системы вашего организма нормализуют свою деятельность, активно обслуживая работающие мышцы.

Мультимедийный миостимулятор "Media Slim" - это новейшая разработка в области современных методов снижения веса и оздоровления организма, главным отличием которой является возможность коррекции веса и укрепления здоровья практически без усилий и при минимальных затратах времени.

В составе продукта два диска с записями программ саморегуляции деятельности организма, коррекции веса и психофизического состояния человека.

CD-диск содержит аудиозапись специальным образом обработанных звуковых стимулов, которые воспринимаются слухом человека как ряд звуков природы и голоса животных и птиц.

DVD-диск содержит запись аналогичного звукового ряда и, кроме того, дополнен параллельным видеорядом, представленным в виде слайд-шоу специальным образом обработанных изображений силуэтов животных.

Помимо стимулов (звуков, изображений), доступных для осознанного восприятия человеком, на дисках записаны скрытые стимулы (звуки, изображения), не воспринимаемые сознанием, но оказывающие значительное воздействие на активизацию работы мышечной системы и саморегуляцию деятельности организма.

Кроме того, DVD-диск содержит описание диеты "Семь золотых правил стройности" и комплекса упражнений "Жизненный тонус". Эти файлы служат обязательным дополнением к базовой программе "Media Slim" и значительно усиливают ее эффективность.

Регулярное применение "Мультимедийного миостимулятора "Media Slim" обеспечивает:

- увеличение скорости основного обмена веществ;

- увеличение расхода калорий и снижение избыточного веса;

- укрепление сердечно-сосудистой системы;

- нормализацию обменных процессов и работы внутренних органов;

- укрепление мышц;

- повышение общей силы и выносливости;

- улучшение качества и продуктивности сна;

- укрепление здоровья, улучшение самочувствия в целом;

- формирование положительного эмоционального фона.

Серия: Аудиокниги
Год: 2008
Производитель: 1С
Артикул: 282573
ISBN: 978-5-9677-0717-9

Наращивание ногтей в домашних условиях (DVD)
Наращивание ногтей сегодня - это уникальный способ украсить свои руки и обратить на себя внимание! Наш фильм поможет вам разобраться в особенностях средств и материалах по уходу за ногтями, вы узнаете о трёх видах наращивания и научитесь делать самый простой дизайн для ногтей. Мастер маникюра - Юлия Никоненко раскроет свои профессиональные секреты и поделится своим опытом как самому себе сделать маникюр, нарастить с помощью акрила и геля с акваобъёмным дизайном, и придать рукам ухоженный вид.

Программу ведет Юлия Никоненко

Язык: русский

Звук: DD 2.0

Формат: 16 : 9

PAL

Цветной

Продолжительность: 44 минуты

Серия: Стиль, мода, красота
Год: 2011
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 290188
ISBN: 0612109004652
Автор: Пелинский Игорь

Наращивание ресниц в домашних условиях (DVD)
Наращенные ресницы - это модно, шикарно, а главное, безопасно, просто и доступно любой женщине. Современные технологии позволяют делать это самостоятельно! Естественная красота и яркость взгляда вам гарантированы в любых ситуациях: утром, когда вы только просыпаетесь, или когда вы занимаетесь в спортивном зале, потеете в бане, лежите на пляже, купаетесь в море или выходите на улицу в жару, дождь или снег Есть еще один плюс - тушь вам больше не понадобится.

В настоящее время существует две технологии наращивания ресниц: пучками и пореснично. В нашем фильме опытный стилист-визажист Юля Никоненко поможет выбрать оптимальный для вас способ наращивания, расскажет о том, как правильно выбрать реснички, каким клеем пользоваться, какие инструменты необходимы. Благодаря мастер-классу Юли вы научитесь профессионально наращивать ресницы, как пучками, так и каждую ресничку в отдельности. Вы получите рекомендации по моделированию, коррекции и уходу за ресничным краем. Наращивая ресницы, вы можете визуально изменить форму глаза: удлинить, приподнять или широко раскрыть его. О том, как это сделать, смотрите в нашем фильме.

Придайте вашим ресницам идеальную форму и густоту, о которой вы мечтаете! А наши советы помогут вам создать и сохранить этот потрясающий эффект красивых глаз с роскошными ресницами.

Режиссер: Игорь Пелинский.

Программу ведет: стилист0визажист Юлия Никоненко.

Звук: русский DD 2, 0

Формат: 16:9

Изображение: Цветное.

Регион: PAL All.

Продолжительность: 40 мин. 02 сек.

Серия: Красота и стиль
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 248655
ISBN: 0612109003884, 612109003884
Автор: Пелинский Игорь

Нейроседативный массаж DVD
Нейроседативный массаж - это техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат. Цель, достигаемая этим массажем - глубокая релаксация, снятие стресса и его последствий в виде хронической усталости, апатии, нарушения сна, раздражительности, а также многочисленных психосоматических заболеваний.

Именно слабые, монотонные, медленно меняющиеся ощущения, максимально расслабляют, улучшают функциональное состояние человека, вызывая целительные эмоциональные переживания.

Ведущая программы - Преподаватель школы массажа Елены Земсковой - Алефтина Исаенко.

Обучающая программа.

Ограничений по возрасту нет.

Продолжительность: 57 мин.

Продюсер: Максим Матушевский.

Режиссер: Максим Матушевский.

Оператор: Виктор Поляков.

Монтаж: Владимир Туляков.

Звук: русский, Superround.

Меню: русское.

Регион: PAL ALL.

DVD 5

Серия: Энциклопедия массажа
Год: 2011
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82829
ISBN: 4620006520737, 77-178
Автор: Матушевский Максим

Нет плоскостопию у детей! Профилактический массаж и гимнастика (DVD)
Плоскостопие называют болезнью цивилизации. Это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. На первый взгляд может показаться, что плоскостопие - незначительное заболевание, однако оно может привести к серьезным проблемам с позвоночником, а значит, - и с внутренними органами.

Особенно часто плоскостопие встречается у детей. Причины его появления - неудобная обувь, синтетические покрытия, гиподинамия и многое другое. Все это влечет за собой нарушение осанки, деформацию позвоночника и ослабление всего опорно-двигательного аппарата.

Но плоскостопия можно избежать, если соблюдать несложные рекомендации, которым и посвящен предлагаемый вам фильм. Из него вы узнаете, как часто и в какой последовательности следует проводить массаж, а также какие выполнять упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата ног.

Эта программа поможет вам самостоятельно определить, есть у вашего ребенка плоскостопие или нет, а также правильно подобрать малышу обувь. И помните, здоровье ваших детей в ваших руках!

При признаках плоскостопия следует обратиться к ортопеду!

Цветной.

Формат: 16:9

Продолжительность: 31 мин. 40 с.

Звук: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS

Серия: Энциклопедия детского здоровья
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 236115
ISBN: 0612109001354
Автор: Пелинский Игорь

Нет! Болям в спине: основные приемы массажа (DVD)
Каждый человек в возрасте от 30 до 50 лет, наверняка, хоть раз в жизни испытал неприятные ощущения при движении или боль в спине, ведь это одно из самых распространенных заболеваний в мире.

По статистике, из-за болей в спине страдает до 80 % населения всего земного шара. И причины возникновения этого заболевания, как правило, не только образ жизни, генетическая предрасположенность или окружающая среда, но и нехватка определенных микроэлементов в организме.

Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как при помощи простых массажных приемов избавиться от недуга, ознакомитесь с возможными проблемными участками. На диске показано, как правильно выполнять массаж шеи, спины и ягодиц.

Техника, описанная в фильме, прекрасно подходит и для профилактики столь распространенного заболевания. Этот массаж поможет вам снять напряжение и избавиться от болей в спине.

Программу ведет: массажист Андрей Яковлев.

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Изображение: формат 4:3 PAL COLOR

Продолжительность: 00:48:02

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 188413
ISBN: 0612109000524, 612109000524

Нет! Стрессу и усталости. Релаксирующий массаж (DVD)
Вы не знаете, как бороться с усталостью? По ночам вас мучает бессонница? И жизнь превратилась в сплошной стресс? Релаксирующий массаж поможет вам справиться со всеми этими проблемами, раскроет секреты гармонии души и тела.

Релаксирующий массаж незаменим при длительном мышечном и нервном перенапряжении, переутомлении, бессоннице, синдроме хронической усталости и астенических состояниях. Эта процедура поможет вам не только расслабиться, предотвратить многие заболевания, но и позволит по-новому взглянуть на мир.

Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как с помощью релаксирующего массажа снять усталость и поддержать тонус организма. Для этого на диске показаны варианты массажа головы, рук и ног.

Релаксирующий массаж основан на нежном поглаживании и прикосновении пальцев рук к чувствительным зонам тела, что поможет активизировать внутренние источники жизненной энергии всего организма и подарит незабываемое ощущение блаженства.

Программу ведет: массажист Андрей Яковлев.

Эффект уже после первого сеанса!

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Изображение: формат 4:3 PAL COLOR

Продолжительность: 00:47:39

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 188414
ISBN: 0612109000531

Обнаженный массаж
Это удовольствие на кончиках пальцев.

В течение долгого времени искусство массажа было знакомо только профессиональным массажистам. В наши дни оно становится доступным широкому кругу желающих. Более того, в моду входит эротический массаж - чувственныйи нежный, способный доставить максимум удовольствия и релаксации. Авторы программы познакомят вас с техникой классического шведского и тонкостям французского массажа и они гарантируют вам неповторимое удовольствие и незабываемые ощущения.

Продолжительность: 55 минут.

Для зрительской аудитории старше 18 лет.

Серия: Массаж
Год: 2001
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82674
ISBN: 77-10-15

Оздоровительная гимнастика для детей (DVD)
Адри Шврака - исполнительница юни-танцев, гуру фитнеса, тренер, наставник и эксперт по многим стилям танца и фитнес программам.

Адри Шврака родилась в Венгрии, сейчас вместе с семьей проживает в Хэйварде, Центральная Америка.

Она основательница программы "Юнитанцы" (Объединенные танцы мира). Это ее собственный уникальный стиль танцев, представляющий собой смесь различных направлений и видов прекрасных танцев.

Зажигательные танцы Адри и ее веселый нрав привлекают к ней внимание, где бы она ни танцевала.

В этой программе Адри демонстрирует вам технику упражнений, специально разработанных для детей. Она очень полезна для детей от 6-1 2 лет и помогает им быть в форме и прекрасно себя чувствовать. Если регулярно заниматься по этой программе, можно постепенно снизить вес и увеличить силу мускулов. Наслаждайтесь. Спасибо!

"Тренер Адри великолепна! Мы обожаем ее уроки физкультуры!" Ученики 5-го класса Начальной школы Саутгейт.

Цветной.

Формат: 4:3

Язык: русский

Звук: DD 2.0 стерео

DVD-5

Продолжительность: 32 мин.
Год: 2007
Производитель: VLAD
Артикул: 277366
ISBN: 4607155282860
Автор: Шврака Адри

Оздоровительный комплекс. Лечебная гимнастика для проблемной спины (DVD)
Скажите, проснувшись утром, Вы же не раздумываете, чистить зубы или нет? Вы просто делаете это! Считаю, что регулярное выполнение упражнений должно быть как и гигиенические процедуры, физической потребностью для каждого человека.

Человек должен осознавать, что его здоровье зависит от его СОБСТВЕННЫХ УСИЛИЙ! Пора уже усвоить урок, что заболевания опорно-двигательного аппарата, как следствие гиподинамии, массажем, покоем и лекарствами НЕ ВЫЛЕЧИТЬ!!!

Лень, неорганизованность, безответственность, а порой, невежество вынуждают человека ходить по врачам и платить за лечение любые деньги.

Доверьтесь специалисту с 30-тилетним профессиональным опытом.

Предлагаемый комплекс универсален!

Весь комплекс советую выполнять не менее 3-х раз в неделю.

Несложная 17-и минутная аэробная разминка, выполняемая ежедневно (с начала без прыжков), повысит функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, через пот выведет шлаки из организма и облегчит работу печени и почек, снизит вес, поднимет настроение и жизненный тонус!

Грамотные и безопасные силовые упражнения, выполняемые лежа, помогут в короткие сроки избавиться от боли в спине и сформировать АКТИВНЫЙ МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.

Хорошо подобранные и продуманные упражнения чередуются с безопасными упражнениями на растягивание и подвижность суставов. Комплекс заканчивается релаксацией.

Помните! Упражнения должны выполняться технически правильно, от этого зависит результат!

Не верьте сказкам, что за 10-15 мин вдень Вы будете стройны и здоровы!

Рекомендую регулярно, в поте лица тренировать свое тело, научиться владеть им, чувствовать его и поддерживать его в оптимальном состоянии всю свою жизнь!

Верьте в то, что даже при наличии букета недугов, у вас есть шанс выровнять свое тело и дать возможность организму исцелить себя!

Продолжительность 67 минут.

Звук: 2.0

Изображение: 4:3 цветное

Язык: русский

Регион: 5.
Год: 2015
Производитель: Советский спорт
Артикул: 483311
ISBN: 4612743460018, 4-612-743-460-018
Автор: Плужник Елена

Оздоровительный массаж и развивающая гимнастика для вашего ребенка (DVD)
Какой из родителей не мечтает вырастить своего ребенка здоровым!? Но для этого малышу необходимы не только свежий чистый воздух, солнечный свет, тепло, полноценное и разнообразное питание, любовь и внимание взрослых, но и обязательно движение.

Основные движения ребенок совершенствует от 3 до 7 лет, поэтому именно в этот период ему надо больше упражняться. В предлагаемом вам фильме показаны оздоровительный массаж и развивающая гимнастика, которые так необходимы детям в таком возрасте.

Массаж - это метод, позволяющий успешно решать проблемы как профилактики, так и лечения различных заболеваний, что делает его популярным. Для большей эффективности массаж сочетают с гимнастикой.

В фильме содержится подробная информация о том, в каких условиях и в какой последовательности необходимо проводить массаж, а также, какие гимнастические упражнения должен выполнять ребенок. Этот комплекс поможет не только физически подготовить вашего малыша к школе, но и укрепит его здоровье.

Редактор Антонина Куткова

Операторы: Денис Фролов, Кирилл Третьяков

Компьютерная гимнастика: Денис Хмелев

Монтаж: Дмитрий Пучков

Программу ведет врач-педиатр Наталья Пуцына.

Для детей от 3 до 7 лет.

Продолжительность 36 минут 23 секунд.

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский

Изображение: 4:3 PAL Color

Серия: Энциклопедия детского здоровья
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 185679
ISBN: 0612109000357, 612109000357
Автор: Пелинский Игорь

Омолаживающая гимнастика (DVD)
Anti Age Омолаживающая гимнастика.

Эта программа рекомендована людям имеющим противопоказания к высокоинтенсивному тренингу. Явный омолаживающий эффект наблюдается у людей среднего (после 35 лет) и старшего возраста.

В этом занятии сочетаются упражнения с задействованием глубоких мышц тела, элементы хореографии и Pilates, упражнения на равновесие, координацию движений, медитаций.

Омолаживающий эффект этого занятия имеет 2 аспекта:

- физические упражнения - включают адаптированную силовую работу для укрепления костно-мышечного аппарата, улучшения баланса и гибкости, специальные дыхательные упражнения, улучшающие обмен веществ, выводящие токсины из организма

- психологический фактор - занятие подходит для всех уровней подготовленности, не требует больших физических и моральных усилий, позволяет сконцентрировать внимание на своих ощущениях.

Программу ведет Яна Жигалова - менеджер направления "Реабилитационные программы" компании "Планета Фитнес", инструктор по фитнесу категории Мастер +, кандидат педагогических наук.

Формат 4:3 Dolby Digital 2.0 rus

Продолжительность 45 минут

Жанр - обучающая программа.
Год: 2010
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 114590
ISBN: 11-09-06-4, 4620006080521

Парная йога для здоровья и личного счастья. Продвинутый уровень (DVD)
Комплекс эффективных парных упражнений, основанный на древнейших традициях тантра-йоги, подходит для людей, уже освоивших начальный уровень парных упражнений, а также для всех, кто в нормальной физической форме.

Так же как и в первом комплексе, здесь акцент делается на тонкой сонастройке партнеров, их умении чувствовать и понимать друг друга без слов, единении на глубинном уровне. При выполнении комплекса, асаны плавно перетекают одна в другую, охватывая все основные зоны тела.

Во время занятий происходит проработка глубинных слоев подсознания и их очищение, выход блоков и психотравм, трансформация негативной задавленной энергии в позитивную, открываются энергетические каналы, связывающие нас с друг другом и с живительными силами природы. Идет быстрое оздоровление тела и гармонизация всех уровней жизни. Отношения с партнером и другими людьми выходят на новый уровень любви и взаимопонимания.

Звук: Dolby Digital 2.0 rus

Изображение: формат 16:9 PAL Color

Продолжительность: 00:37:29

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 215907
ISBN: 0612109002122
Автор: Пелинский Игорь

Педикюр (DVD)
Наши ноги пробегают за день не один километр, неся на себе нас и наши сумки. Они вынуждены терпеть модную, но неудобную обувь и высокие каблуки. За это они заслуживают уважительного отношения и трепетного ухода.

Наша программа состоит из двух частей.

Из первой части вы узнаете о том, как устроены ногти, об условиях, инструментах и препаратах для проведения педикюра, о средствах по уходу за ногами, а также узнаете технику выполнения процедуры педикюра.

Во второй части дана методика проведения массажа голеней и стоп с основами рефлексологии.

Итак, ноги в руки и за дело!

Режиссер: Максим Матушевский.

Продолжительность: 60 минут.

Язык: Русский

Звук: Dolby Digital 3.0

Формат: 1.85 Anamorphic Widescreen

Изображение: PAL

Цветной

Серия: Секреты имиджа
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82935
ISBN: 4620006520782, 77-178-69
Автор: Матушевский Максим

Пилатес с малым мячом. Средний уровень (DVD)
Долгие годы методика пилатес была известна только в узких кругах профессиональных танцовщиков, сейчас среди фанатов пилатеса - звезды кино и шоу-бизнеса, знаменитости с мировым именем.

В основе методики лежат наиболее эффективные элементы западных и восточных систем совершенствования тела и сознания. К основным принципам пилатеса относятся: релаксация, концентрация, равновесие, глубокое дыхание, центрирование, координация, плавность и выносливость.

Комплекс упражнений "Пилатес с мячом" улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма. Мышцы приходят в тонус, приобретают красивую удлиненную форму, улучшается телосложение. Мяч под весом легко принимает форму той части тела, которая находится на нем. Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. За счет вибрации при выполнении упражнений и амортизационной функции мяча улучшаются обмен веществ, кровообращение и микродинамика в межпозвонковых дисках и внутренних органах.

Упражнения на мячах тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия.

Автор и ведущая программы - Любовь Каткова - преподаватель Fitness-Express, презентер международных конвенций, инструктор и персональный тренер студии Пилатес, выпускница Московского Института Пилатес, хореограф, балетмейстер.

Продолжительность: 59 мин.

Звук: русский 2.0.

Количество слоев: Dvd-5.

Система кодирования цвета: PAL

Код региона: 0.

Серия: Танцы и фитнес
Год: 2011
Производитель: Видеогурман
Артикул: 273236
ISBN: 4620006526753
Автор: Матушевский Максим

Пилатес-клуб: Бедра (DVD)
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результате Вы приобретаете не "накаченные" мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бедер и ягодиц.

Продолжительность 51 минута.

Формат: DVD, цветной.

Регион: PAL All

Dolby Digital 2.0 Rus

Продюсер Т. Семенова.

Режиссер-постановищик Ю. Белюсева.

Серия: Пилатес-клуб
Год: 2005
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85633
ISBN: 17-10-05-27, 4620006080569, 4-620006-080569

Пилатес-клуб: Пилатес форте (DVD)
Упражнения по системе Джозефа Пилатеса часто называют тренировкой для души и тела, но это, вовсе не означает, что Вам нужно закрывать глаза, петь мантры и медитировать. Просто при выполнении данного комплекса от Вас требуется не бездумная механическая работа, а постоянная концентрация на своих ощущениях. Обратите внимание не на число повторов, а на то, что чувствует Ваше тело, когда благодаря работе основных мышц Вы удлиняете корпус и конечности. При этом все упражнения нужно выполнять легко и грациозно. Раньше системой Пилатеса пользовались, в основном, балетные танцовщики, поэтому независимо от того, как Вы выглядите на самом деле, представьте, что у Вас осанка и повадки балерины.

Продолжительность 53 минуты.

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Формат: 4:3

Регион: ALL, PAL

Формат: DVD.

Тип упаковки: amarey box.

Серия: Пилатес-клуб
Год: 2004
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85636
ISBN: 17-10-05-30, 4620006080590
Автор: Белюсева Ю

Пилатес-клуб: Пресс (DVD)
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результате Вы приобретаете не "накаченные" мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Предлагаем Вам комплекс "пилатовских" упражнений на мышцы пресса. Он идеально подходит для домашних условий потому, что не требует никакого специального оборудования. Не торопитесь, здесь главное - не количество, а качество движения. Двигайтесь плавно и неторопливо, ощущая каждый мускул. Представляйте, что у Вас плоский живот и тонкая талия. И Пилатес поможет Вам воплотить эти чувства в реальность.

Продолжительность: 51 минут.

Формат: DVD.

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Формат: 4:3

Регион: ALL, PAL

Тип упаковки: amarey box.

Серия: Пилатес-клуб
Год: 2004
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85635
ISBN: 17-10-05-29, 4620006080576
Автор: Белюсева Ю

Пилатес-клуб: Спина
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали свое тело, что делает упражнения еще более эффективными. В результате Вы приобретаете не "накаченные" мышцы, а стройное, подтянутое тело и прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше. Нацеливая воздействие на глубокие мышцы, особенно в районе позвоночника, пилатес стабилизирует базовый костяк человеческого тела, наполняя его силой изнутри, а также формирует правильную красивую осанку.

Продолжительность 53 минуты.

Формат: DVD.

Серия: Пилатес-клуб
Год: 2005
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85634
ISBN: 17-10-05-28

Пилатес. Для похудания и идеальной фигуры. Начальный уровень (DVD)
Пилатес - это уникальная методика, комплекс упражнений которой способствует укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы. Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями малоподвижного образа жизни, как боли в спине, остеохондроз, искривление позвоночника. Уже через несколько занятий вы заметите, как выпрямляется ваша спина и тело становится упругим, подтянутым. Занимаясь пилатесом, вы непременно обретете красоту, здоровье и отличное самочувствие!

Принципы пилатеса

Это основа, на которой зиждется система упражнений. Централизация, концентрация, среднее грудное дыхание - все эти принципы подробно объясняют вам перед началом занятия.

Основная часть

В этой части вы познакомитесь с упражнениями, рассчитанными практически на все группы мышц. Упражнения для мышц рук, спины выполняются медленно, каждый из вас делает их в удобном для себя ритме, но, конечно, не забывая при этом про принципы пилатеса.

Релаксация

Отдых после физической нагрузки и восстановление дыхания. Теплая волна, окутывающая тело, позволяет избавиться от усталости и напряжения во всех группах мышц. Результат - расслабленные и здоровые мышцы.

ИНСТРУКТОР Алена Мордовина

ОПЕРАТОРЫ Денис Фролов, Зоя Морозова

РЕДАКТОР Дарья Урлапова

МОНТАЖ Владимир Ижендеев

Идеально подходит для домашних условий!

Гарантия ощутимого результата за 5 занятий!

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2008
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 185668
ISBN: 0612109000548

Пилатес. Для похудания и идеальной фигуры. Средний уровень (DVD)
Пилатес - система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Этот комплекс особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой.

Разминка

Разминка позволяет настроиться на работу, вспомнить принципы пилатеса - подтянутый центр, плоские лопатки, среднее грудное дыхание - и подготовить тело к работе при помощи разогревающих упражнений.

Основная часть

На протяжении всего занятия работает мышечная память: наши мышцы запоминают правильное положение - прямая спина, плоские лопатки, позвоночник вытянут - и сохраняют его в повседневной жизни.

Релаксация

Отдых после физической нагрузки и восстановление дыхания. Теплая волна, окутывающая тело, позволяет избавиться от усталости и напряжения во всех группах мышц. Результат - расслабленные и здоровые мышцы.

ИНСТРУКТОР Алена Мордовина

ОПЕРАТОРЫ Денис Фролов, Зоя Морозова

РЕДАКТОР Дарья Урлапова

МОНТАЖ Владимир Ижендеев

Гарантия ощутимого результата за 6 занятий.

Идеально подходит для домашних условий.

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Изображение: формат 4:3 PAL COLOR

Продолжительность: 00:50:30

Регион: all

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2008
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 185676
ISBN: 0612109000371, 0612109002016
Автор: Пелинский Игорь

Пилатес. Здоровая спина (DVD)
Тренировка по методу пилатес, направленная на улучшение состояния Вашей спины.

Предназначена для тех, кто хотел бы уделить особое внимание работе с позвоночником, улучшить осанку, укрепить и развить мышцы спины, создать корсет для поддержания правильного положения Вашей спины. Так же урок рекомендован при сколиозе, лордозе, кифозе и остеохондрозе.

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, намного позже им увлеклись голливудские актеры.

Пилатес относят к направлению фитнеса "Body and Mind" (Разум и Тело), он соединил в себе западные и восточные элементы осознанного отношения к движению.

Нагрузка в пилатесе ничуть не меньше, чем во время других тренировок. Повторы движений сведены до минимума, движения очень пластичны, упражнения продуманы так, что слабые мышцы подтягиваются до уровня сильных. В этом и заключается его основной эффект. Основной упор делается на растяжку и проработку поверхностных и глубоких мышц, развитие гибкости суставов, эластичности связок и выносливости.

Автор программы - Караганова Виктория. Методист компании Fitness-Express по направлению Pilates. Мастер-спорта международного класса по бальным танцам. Мастер-тренер, независимый консультант.

Режиссер: Максим Матушевский.

Продолжительность: 48 мин.

Язык меню: русский

Звук: русский 2.0 стерео

Регион: all, PAL

DVD5
Год: 2014
Производитель: Видеогурман
Артикул: 451146
ISBN: 4620006527422
Автор: Матушевский Максим

Пилатес. Здоровые суставы (DVD)
Тренировка по методу пилатес направленная на здоровье ваших суставов, позвоночника, снятие болевого синдрома и создание корсета из мышц. Часть этих простых упражнений вы легко сможете выполнять в повседневной жизни, дома, в офисе и даже в пробке в машине.

Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, намного позже им увлеклись голливудские актеры.

Пилатес относят к направлению фитнеса "Body & Mind" (Разум и Тело), он соединил в себе западные и восточные элементы осознанного отношения к движению. Нагрузка в пилатесе ничуть не меньше, чем во время других тренировок. Повторы движений сведены до минимума, движения очень пластичны, упражнения продуманы так, что слабые мышцы подтягиваются до уровня сильных. В этом и заключается его основной эффект.

Основной упор делается на растяжку и проработку поверхностных и глубоких мышц, развитие гибкости суставов, эластичности связок и выносливости.

Автор программы - Караганова Виктория. Методист компании FITNESS-EXPRESS по направлению Pilates. Мастер-спорта международного класса по бальным танцам. Мастер-тренер, независимый консультант.

Режиссер: Максим МАТУШЕВСКИЙ.

Продолжительность: 60 мин.

Язык меню: русский

Звук: русский 2.0 стерео

Регион: all, PAL

DVD5

Для зрителей старше 6-ти лет.
Год: 2014
Производитель: Видеогурман
Артикул: 451145
ISBN: 4620006527415
Автор: Матушевский Максим

Пилатес. Интенсивный видеокурс (DVD)
"Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать -увидите разницу, а через тридцать -у вас будет совершенно новое тело"

Джозеф X. Пилатес

Пилатес - гимнастика звезд! С тех пор как сама Мадонна заявила во всеуслышание, что пилатес - единственно приемлемый вид упражнений, это направле ние стало самым популярным на Западе и в Голливуде.

Приверженцами пилатеса являются многие звезды Голливуда, такие как Хью Грант, Джанет Джексон, Ума Турман, Сара Джессика Паркер, Джулия Роберте, Сандра Буллок, Кэмерон Диаз и другие.

Хотите узнать, почему звезды предпочитают именно пилатес?

Тогда поступайте как супер-звезда и сами попробуйте интенсивную

тренировку пилатес!

Универсальный комплекс

Комплекс упражнений для ног, ягодиц и бедер

Комплекс упражнений на пресс

Настоящее on-line занятие! Теперь вы можете заниматься пилатесом дома - вам нужно всего лишь поставить диск!

Продолжительность: 70 минут.

Изображение: 16:9 Color

Регионы: ALL, Pal

Не рекомендуется для просмотра лицам моложе 14 лет.

Серия: DVD-диск
Год: 2012
Производитель: Вектор
Артикул: 416299
ISBN: 23112013-6
Автор: Варакина Мария

Пилатес. Продвинутый уровень. Для похудания и идеальной фигуры (DVD)
Пилатес - уникальная методика, которую по праву считают одной из самых безопасных, так как вероятность получить на занятиях травму сведена к минимуму. К тому же регулярные тренировки способствуют укреплению иммунитета и оздоровлению всего организма. Большой плюс пилатеса - наличие нескольких вариантов упражнений, благодаря чему каждый может регулировать нагрузку на свой организм, увеличивая или уменьшая ее при необходимости.

Разминка

Разминка позволяет настроиться на работу, вспомнить принципы пилатеса - подтянутый центр, плоские лопатки, среднее грудное дыхание - и подготовить тело к работе при помощи разогревающих упражнений.

Основная часть

На протяжении всего занятия работает мышечная память: наши мышцы запоминают правильное положение - прямая спина, плоские лопатки, позвоночник вытянут - и сохраняют его в повседневной жизни.

Релаксация

Отдых после физической нагрузки и восстановление дыхания. Теплая волна, окутывающая тело, позволяет избавиться от усталости и напряжения во всех группах мышц. Результат - расслабленные и здоровые мышцы.

Гарантия ощутимого результата за 7 занятий.

Идеально подходит для домашних условий.

Продолжительность: 00:50:30

Звук: Dolby Digital 2.0 rus

Изображение: формат 4:3

PAL COLOR

Регионы: All, PAL

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 188417
ISBN: 0612109000388
Автор: Пелинский Игорь

Пилатес: комплекс упражнений с мячом и лентой (DVD)
Развиваем гибкость, улучшаем осанку, а главное - худеем!

Пилатес - самая безопасная программа упражнений, она для тех, кто не любит прыжков и резких движений. Эта система позволяет развить и укрепить все группы мышц, сформировать красивую стройную фигуру, объединив в гармонии тело и разум. Равномерное распределение нагрузки в сочетании с правильным дыханием дает большой оздоровительный эффект.

В нашем фильме представлен сбалансированный и эффективный комплекс упражнений по системе пилатес. Для его выполнения вам потребуются небольшой мячик и эластичная лента. Занятие включает растяжку с помощью ленты, массаж позвоночника и укрепление пресса, элементы дыхательной гимнастики.

При минимальной нагрузке на позвоночник упражнения позволяют:

- укрепить мышечный корсет, не наращивая мускулатуру;

- придать мышцам красивую рельефность и удлиненную форму;

- развить гибкость и чувство равновесия;

- улучшить осанку;

- придать движениям женственность, грациозность

и пластичность;

-похудеть и обрести желанную стройность.

Занятия пилатесом - это прекрасная возможность восстановиться после рабочего дня, снять стресс и при этом привести мышцы и настроение в тонус. Приятная атмосфера, легкая музыка помогут вам отдохнуть с пользой для здоровья. Уделите внимание своему здоровью: ваша работоспособность увеличится в несколько раз!

Автор системы Джозеф Пилатес говорил: "Через тридцать занятий у Вас будет совершенно новое тело". А мы добавляем: "И отличное самочувствие"! Проверьте и убедитесь!

Формат: DVD

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Изображение: 16:9

Продолжительность: 48 мин 07 сек

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 236118
ISBN: 0612109002887
Автор: Пелинский Игорь

Пилога после 40 (DVD)
Скажите "нет"

лишнему весу

недостатку энергии

плохому здоровью

Пилога дарит здоровье, а значит, полноценную и счастливую жизнь на долгие годы!

Красивая, подтянутая фигура, физическое и душевное здоровье, жизнь без травм и перенапряжения - это приятная реальность, которую поможет достичь пилога - выигрышное и максимально эффективное сочетание двух дисциплин, пилатеса и йоги. Идея объединить два мощных направления принадлежит ключевой фигуре в мире фитнеса - итальянцу Донато Де Бартоломео. На его занятия по пилатесу, йоге, йогафлексу, а теперь и пилоге, летят со всех концов мира.

В нашем фильме: ведущий комплекса Дмитрий Беляев - не исключение. Он прошел подготовку лично у основателей пилоги - доктора Дианы Пагано и Донато де Бартоломео.

Главная цель метода - сформировать мышечный каркас. 45-минутная тренировка состоит из "цепочек", которые выполняются в определенной последовательности. "Цепочка" - это упражнения, плавно перетекающие одно в другое: вводное упражнение пилатес + упражнение пилатес + базовое упражнение йоги + асана. 4-8 цепочек составляют круговую тренировку.

Упражнения из пилатес помогают растянуть и укрепить мышцы в динамике, йога закрепляет эффект в статике. Пластичные и мягкие движения равномерно нагружают и прорабатывают все мышцы, суставы, связки тела.

В результате: стройное, гибкое тело, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки молодого, здорового, красивого и уверенного в себе человека.

Не дайте времени украсть у вас радость жизни, не держите свой организм в "черном теле"! Пилога вернет Вам состояние молодости - красоту, энергию, здоровье!

Программу ведет инструктор групповых программ, персональный тренер по йоге Дмитрий Беляев

Режиссер Игорь Пелинский

Редактор Елена Сидорова

Оператор Егор Нарижный

Монтаж Владимир Инждеев

Редактор-копирайтер Татьяна Муратова

Продолжительность 00:46:29

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Формат: 16:9

Pal Color

Регион: All

Серия: Секреты красоты и здоровья
Год: 2013
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 383443
ISBN: 0612109005574
Автор: Пелинский Игорь

Плоский живот (DVD)
Каждому, кто мечтает иметь плоский живот, мы предлагаем комплекс доступных упражнений, которые помогут Вам реализовать сокровенные мечты. Улучшение Вашей физической формы повлечет за собой новое - радостное мировосприятие.

Режиссер-постановщик: Ю. Белюсева.

Продолжительность 50 минут.

Формат: 4:3

Звук: русский Dolby Digital 2.0.

Регион: all, PAL

Серия: Формула красоты
Год: 2005
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85675
ISBN: 17-10-05-49, 4620006080903
Автор: Белюсева Ю

Победим целлюлит (DVD)
Целлюлит - это проблема 90% современных женщин.

Даже у стройных молодых девушек зачастую присутствуют начальные признаки целлюлита, которые не видны на первый взгляд.

Наш фильм направлен на предупреждение и борьбу с этой проблемой. В первой части программы мы расскажем вам о причинах возникновения целлюлита, стадиях заболевания, его формах.

Во второй части представлены методы и средства борьбы с этой проблемой.

Комплексная антицеллюлитная программа включает в себя диету, массажи, обертывания, дыхательные упражнения, приемы шиацу и другие методы.

Обучающая программа. Продолжительность: 59 мин.

Ведущая программы: Елена Земскова - преподаватель института мануальной терапии INMASER (Барселона), эксклюзивный представитель авторских методик Энрике Кастеллс Гарсия в России, странах Балтии и СНГ.

В программе принимает участие Юлия Беспалова - руководитель школы Центра ароматерапии "Ирис".

Режиссер - Максим Матушевский

Оператор - Виктор Поляков

Монтаж - Анна Чинцова

Интерактивное меню: русский

Звуковые версии: DOLBY DIGITAL 3/0

PAL

16+

Серия: Красота и здоровье
Год: 2007
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82839
ISBN: 4620006520812, 77-178-9
Автор: Матушевский Максим

Повседневные прически и укладки (DVD)
Красота - это не только божий дар, но и рукотворный! Мы убеждаемся в этом каждый раз, когда видим, что делает элементарная повседневная укладка или прическа с нашей внешностью!

Этот фильм поможет девушкам разобраться к какому типу причесок подходит их овал лица, как сделать правильную коррекцию внешности с помощью стрижки и прически, какую стрижку выбрать, в зависимости от длины волос.

- Как правильно использовать электрошипцы для волос;

- Как применять фен для укладки;

- Какие аксессуары для волос эффективны и просты в использовании для моделирования повседневной прически.

Топ-стилист модной московской студии красоты Роман Фирсов поделится своими навыками и раскроет секреты профессиональных парикмахеров. Вы узнаете, как ухаживать за волосами разной длины и структуры, и как правильно выбрать расческу. Вам покажут основные приемы укладки, расскажут о новых тенденциях в индустрии красоты и моды и даже о домашних способах лечения волос.

Программу ведет Фирсов Роман.

Звук: DD 2.0 RUS

Формат: 16:9

Длительность: 34 мин.

Серия: Красота и стиль
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 269463
ISBN: 0612109004232
Автор: Пелинский Игорь

Практическая энергетика для женщин 30+ (DVD)
- Уменьшаются головные боли

- Нормализуется сон, устраняется бессонница

- Снимается усталость и тяжесть в руках и ногах

- Улучшается состояние позвоночника

- Омолаживается весь организм

По теории старинной китайской медицины наше тело пронизано невидимыми каналами - "меридианами", по которым циркулирует энергия. Дефицит энергии в организме является главнейшей причиной, ведущей к болезням и преждевременной старости. Чем выше ваш энергетический потенциал, тем лучше ваше здоровье, а значит, тем успешнее вы сможете добиться благополучия и гармонии в жизни и быть счастливой.

Каждый человек может сознательно повысить свой энергетический уровень.

В нашем фильме: вы узнаете, что заставляет нас терять энергию, а что помогает восполнить ее недостаток. Вы познакомитесь вас с пятью комплексами упражнений, которые регулируют биоэнергетику человека путем тренировки дыхания и пластики движения. Смысл упражнений - "прокачать" основные каналы организма и устранить энергетические "блоки" - те застойные области, где плохо циркулирует энергия. В процессе тренировок поэтапно будут происходить изменения вашего самочувствия:

- жировая прослойка станет гораздо меньше;

- после работы (даже интенсивной) перестанут болеть мышцы;

- заметно возрастет гибкость;

- вам потребуется меньше времени для сна, а днем вы перестанете уставать, будете постоянно бодры и активны;

- вам будет достаточно меньшего количества пищи;

- вы обретете состояние душевного покоя, парения или воодушевления;

- многие болезни пройдут сами собой;

- а главное, к вам вернется ощущение молодости, привлекательности и здоровья!

Сделать могучей собственную биоэнергетику вам не поможет ни обильное питание, ни дорогие лекарства, ни отдых на модных курортах. Это - путь в никуда, а вот постоянная двигательная активность, вдумчивая работа с собственным телом по поддержанию высокого уровня энергии - путь к молодости, красоте, гармонии и долгой полноценной жизни.

Забудьте слово "старение", вы - женщина, полная оптимизма и энергии!

Продолжительность: 40 мин. 40 сек.

Звук: русский DD 2, 0

Формат: 16:9

Цветной

Серия: Уникальная суперэффективная программа
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 244699
ISBN: 0612109003754
Автор: Пелинский Игорь

Прически и укладки (DVD)
С помощью этой программы вы научитесь самостоятельно делать замечательные прически!

В программе показаны дневные и вечерние укладки и прически для различных типов волос.

В программе показаны оригинальные методики, позволяющие трансформировать тип укладки. Например, если вечером после работы или учебы вам необходимо пойти на важное мероприятие, вы можете сделать специальную "укладку-трансформер". Утром вы делаете стильную дневную прическу, которая при необходимости может быстро трансформироваться в ослепительную вечернюю укладку.

Режиссер: Григорий Чинцов.

Продолжительность: 56 минут.

Звук: Surround 3/0.

Интерактивное меню: русский.

PAL ALL.

6+

Серия: Секреты имиджа
Год: 2004
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82937
ISBN: 4620006520874, 77-178-70
Автор: Чинцов Григорий

Путь к красоте (4 DVD)
Сборник "Путь к красоте" - первый отечественный курс фитнеса, охватывающий весь цикл создания и совершенствования вашего тела. В сборнике Вы найдете гармоничный комплекс упражнений и питания, позволяющий не тратя деньги на финтес-клубы, полноценно заниматься у себя на дому. Профессиональный тренер по бодибилдингу, фитнесу, аэробике покажет Вам кратчайший путь к совершенству Вашего тела - "Путь к красоте".

1. Первый диск - популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой: разминка, аэробная гимнастика, силовая тренировка для мышц ног, груди, спины, плеч, рук, пресса.

2. Второй диск - упражнений для идеальной формы мышц ног и ягодиц.

3. Третий диск - упражнений для мышц груди, плеч, и брюшного пресса.

4. Четвертый диск - упражнения для мышц рук и брюшного пресса.

Продолжительность: 200 минут.
Год: 2004
Производитель: Сейприс
Артикул: 101970
ISBN: 472777
Автор: Ким Наталья Константиновна

Расслабляющий логопедический массаж. Часть 2
Расслабляющий массаж выполняется при гипертонусе арти куляционной мускулатуры, при заикании, при ринолалии в после операционном периоде.

Соблюдайте основные правила проведения расслабляющего массажа. Учитывайте возраст и индивидуальные особенности ребенка. Проведите предварительную диагностику. Посоветуйтесь с врачом. Используйте только одноразовые или индивидуальные инструменты. Если вы работаете с ребенком раннего возраста -включайте в логопедический массаж игровые приемы. Ребенок не должен испытывать боли и дискомфорта!

Режиссер: Светлана Гулюкина

Ведущая: Светлана Томилина

Продолжительность 47 минут

Цветной

Звук: Dolby Digital 2.0 Rus

Формат: 4:3

Регион: PAL, ALL

16+

Серия: Логопед
Год: 2012
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 372196
ISBN: 4620006082181
Автор: Гулюкина Светлана

Релакс Йога (DVD)
Релакс йога - это специально подобранные упражнения, которые отличаются, в основном, статическими формами, призванные не только улучшить вашу физическую форму, но и привести в норму ваше эмоциональное состояние, снять напряжение, очистить энергетические каналы и добиться эмоционально - психологического равновесия.

Формат изображения: 4:3

Звук - DOLBY DIGITAL 2.0 RUS

Продолжительность - 55 минут

Жанр - Обучающая программа

Режиссер - Д. Попов-Толмачев

Ведущий - В.Бескоровайная.

Серия: Совершенство
Год: 2009
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 206624
ISBN: 4620006081627
Автор: Попов-Толмачев Денис

Рефлекторный массаж стоп (DVD)
Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На подошвах ног, как на атласе, каждый орган имеет свою зону или точку. Научившись использовать специальные приемы точечного массажа, вы сможете выявлять места с нарушением энергетического питания и устранять не только блокаду энергетических каналов, но и различные кристаллические отложения.

Эта уникальная методика стабилизирует энергетический баланс организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Кроме того, она является мощнейшим информационным стимулом к самоисцелению организма. С помощью этой программы Вы сможете изучить строение стопы и расположение на ней активных точек и зон, овладеть основными приемами рефлекторного массажа.

Обучающая программа. Продолжительность: 65 мин.

Ограничений по возрасту нет.

Видеогурман, 2004.

Режиссер: Максим Матушевский.

Оператор Виктор Поляков

Монтаж: Сергей Миндлин

Продюсер: Максим Матушевский

Интерактивное меню на русском языке.

Звук: Surround 3.0

Язык: русский

Регион: ALL PAL

Тип упаковки: DVD-box.

DVD - диск предназначен для домашнего просмотра

Серия: Энциклопедия массажа
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82831
ISBN: 4620006520898, 77-178-3
Автор: Матушевский Максим

Рецепт от болезни: Аллергия (DVD)
Аллергию часто называют болезнью цивилизации, "чумой III тысячелетия". По статистике, каждый пятый человек страдает этим недугом, который подчас делает жизнь просто невыносимой! Насморк, кашель, чихание, отеки, слезотечение - вот лишь некоторые сопутствующие симптомы. Аллергия может быть смертельно опасной, став причиной анафилактического шока! Авторы программы в простой и увлекательной форме расскажут о том, что такое аллергия, почему она появляется, и дадут практические советы и рекомендации, как с ней бороться.

Формат: 4:3

Язык: русский

Продолжительность: 52 мин.

Серия: Фильмы. Discovery. Научно-популярный
Год: 2008
Производитель: DVD Магия
Артикул: 288541
ISBN: 4607166218421
Автор: Падруш Дэвид В

Самомассаж
Простые упражнения для снятия ежедневного напряжения и улучшения самочувствия.

Представлены техники самомассажа, направленные на снятие стресса, усталости, на поддержание и улучшение физической формы.

Язык: Русский.

Без возрастных ограничений.

Продолжительность 60 минут.

Формат: 4:3. Цветной. Звук 2.0 stereo.
Год: 2006
Производитель: АМГ Видео
Артикул: 111690
ISBN: 132003

Самомассаж лица
К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно.

Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить самостоятельно, на его выполнение затрачивается немного времени, при этом способ проведения прост и доступен каждому.

Массаж оказывает благоприятное воздействие на кожу, сосуды и мышцы лица, способствует поддержанию их в хорошем состоянии. Под действием самомассажа кожа становится более гладкой, эластичной, упругой, устраняется отечность. Это эффективное средство для профилактики появления морщин.

Обучающая программа. Продолжительность: 56 мин.

Серия: Массаж
Год: 2004
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82677
ISBN: 77-10-18

Секреты красивой и здоровой кожи: не дайте морщинам ни шанса (DVD)
Морщины Рано или поздно они появляются на лице каждой женщины, предательски выдавая возраст. А какая из представительниц слабого пола не желает выглядеть молодо и привлекательно?

Первые морщинки появляются уже в 25 - 30 лет (а, иногда, и раньше!), с каждым годом они становятся глубже, меняя наше лицо. Это не может не огорчать женщин. Конечно, можно рассчитывать на чудеса пластической хирургии, однако такую проблему решают и безоперационным путем.

Из фильма "Не дайте морщинам и шанса, или как стать моложе" вы узнаете, какой интенсивный антивозрастной уход необходим, чтобы не только уменьшить количество морщин на лице и шее, но и предотвратить их раннее появление.

На предлагаемом вам диске показано, как проводить очищение и тонизацию, какие пилинги и компрессы можно приготовить в домашних условиях, какой массаж поможет избавиться от морщин, как бороться с отечностью лица. Вы узнаете, что способствует старению кожи, а также, каким рекомендациям нужно следовать, чтобы надолго сохранить молодость и красоту лица.

ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS

ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 16:9 PAL COLOR

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 00:53:00.

Серия: Секреты красивой и здоровой кожи
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 215898
ISBN: 0612109000999
Автор: Пелинский Игорь

Секреты молодости. Великолепное лицо за 5 минут (DVD)
Эмма Харди разработала новаторский подход и создала новое направление по уходу за кожей "Великолепное лицо". Ее программа учит Вас, как подтянуть свое лицо, выглядеть и чувствовать себя намного моложе, не тратя при этом массу времени и колоссальные деньги в массажном салоне!

"Я покажу Вам, как с помощью моей техники лепки лица, словно по мановению волшебной палочки, превратить Вашу кожу в мягкую и упругую. Вы наполните свою кожу жизнью, разгладите морщинки, станете выглядеть намного моложе!" - Эмма Харди.

Эта методика приносит потрясающие результаты! Упражнения с утра заряжают Вас энергией и просто вдыхают жизнь в Ваше лицо. У Вас появится собственный способ подтяжки кожи вашего любимого лица.

Цветной.

Формат: 4:3

Язык: русский

Звук: DD 2.0 стерео

DVD-5

Продолжительность: 46 мин.
Год: 2010
Производитель: VLAD
Артикул: 277375
ISBN: 4607155287704
Автор: Харди Эмма

Селф-лифтинг. Лицо без морщин в любом возрасте (DVD)
Высокоэффективная косметическая гимнастика для упражнения мышц лица

Всего 10-15 минут ежедневных занятий - и через 2-3 месяца вы помолодеете на годы!

Потрясающий эффект простой гимнастики. Вместо пластических операций!

Цель: избавиться от морщин за короткий срок без вреда для здоровья!

Когда мы хмуримся, смеемся или разговариваем, мышцы нашего лица активно работают. Даже во сне лицо расслаблено не полностью: подрагивают веки и глазные яблоки, сокращаются мышцы вокруг рта. Именно из-за такой постоянной и неравномерной работы разных групп лицевых мышц и появляются преждевременные морщины, "провисают" контуры лица.

Есть "волшебный" способ вернуть коже сияние молодости, упругость и свежесть. Смотрите в нашем фильме: селф-лифтинг - гимнастика для лица - подобно гимнастике для тела постепенно и эффективно укрепляет мышцы, стирая следы старения, наполняя кожу энергией. Эта программа простых упражнений основана на чередовании напряжения и расслабления различных групп мышц лица. Через месяц выполнения такой гимнастики контур лица станет заметно четче, кожа - более упругой и подтянутой. Выполняйте комплекс упражнений каждый день, это займет 15 минут - ничуть не больше утреннего макияжа! Если вы хотите добиться более быстрых результатов, занимайтесь 2 раза в день: утром и вечером.

Кроме этого, из нашего фильма вы узнаете, как правильно подобрать косметику для ухода за кожей, познакомитесь с приемами классического самомассажа лица, правилами применения масок, скрабов и гоммажей. Используйте потенциал своей внешности на 100 %, сохраните молодость!

Режиссер: Игорь Пелинский.

Программу ведет: косметологи-эстетисты Елена Александрова и Анастасия Семко.

Продолжительность: 45 мин. 21 сек.

Звук: русский DD 2, 0

Формат: 16:9

Изображение: Цветное.

Регион: All, PAL.

Серия: Секреты красивой и здоровой кожи
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 248657
ISBN: 0612109002733, 612109002733
Автор: Пелинский Игорь

Силовая гимнастика (DVD)
Вы легко освоите базовый комплекс силовых упражнений для женщин и мужчин. Занятия направлены на тренировку всех основных групп мышц. Три комплекса разной интенсивности позволяют тренировать мускулатуру всесторонне. Красивое упругое тело придаст вам уверенности в себе и вознаградит все затраченные усилия.

Жанр: Обучающая программа.

Продолжительность: 50 минут.

Формат: 4:3.

Звук: Dolby Digital 2.0 Rus.

Изображение: цветное

Серия: Секреты красоты
Год: 2004
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 94178
ISBN: 321-19, 4620006080705
Автор: Семенова Т

Силовая йога. Базовый курс (DVD)
Почему этот вид йоги называется силовым? Выходя за грани физического, йога готовит практикующим испытания и сложными позами, и необходимостью пребывания в них на значительные отрезки времени. Урок силовой йоги под руководством инструктора Вячеслава Суханова включает в себя разминку, энергетически развивающий комплекс, силовые асаны и расслабление.

Со стороны движения силовой йоги кажутся мягкими и плавными, напоминающими танец в стиле транс. Но впечатление спокойствия обманчиво: практикующие должны вкладывать в каждое движение максимум энергии и физических возможностей, сохраняя при этом концентрацию и внутреннее равновесие.

Физическая сила развивается через выносливость и усиленную работу внешней оболочки человека. При этом во время занятия вы избавляетесь от психологических блоков и нервного напряжения.

- Физическое совершенство

- Духовная сила

- Мощная энергетика.

Режиссер: Игорь Пелинский.

Редактор: Елена Сидорова

Операторы: Артем Шесточенко, Эдуард Амбарцумян.

Программу ведет: инструктор федерации йоги Вячеслав Суханов

ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS

ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 16:9 PAL COLOR

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 01:30:35

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 215914
ISBN: 0612109002153

Сказочная аэробика
Сказочная аэробика - для дошкольников и младших школьников.

Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку.

Разминка.

Танцевальный урок 1 (Сказка про Винни-Пуха) Занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения. Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений.

Танцевальный урок 2 (Веселый танец).

Упражнения с мячом (фитбол) (Сказка "Теремок") Преимущество фитбола перед другими видами тренировок - уменьшение нагрузки на позвоночник, что особенно ценно при нарушениях осанки и слабых мышцах спины. Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости.

"Дюймовочка" - комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость.

"Котауси и Мауси" - стречинг. Направлен на: повышение сократительной способности мышц; увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок; ускорение восстановительных процессов в мышце после интенсивной работы; улучшение обменных процессов в мышце, обогащение кислородом.

Надеемся, что наша программа, выполненная в сказочном варианте, заинтересует воспитателей детских садов, учителей физкультуры, гувернеров, и станет одним из методов проведения урока.

Продолжительность программы: 37 минут.

Серия: Аэробика для детей
Год: 2005
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82755
ISBN: 77-10-77

Сказочная аэробика для детей (DVD)
Автор и ведущая программы: Е. Б. Колосова.

Сказочная аэробика для дошкольников и младших школьников.

Дорогие ребята! Эта программа выполнена в виде серии сказок. Занимаясь вместе с нами, Вы научитесь танцевать и улучшите осанку.

Разминка: танцевальный урок 1 (Сказка про Винни-Пуха) Занимаясь с нами, Вы сможете сыграть сказку и выучить танцевальные движения.Тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развитие координации движений.

Веселый танец: танцевальный урок 2 (Сказка "Теремок") Упражнения с мячом (фитбол) особенно актуальны при нарушениях осанки и слабых мышцах спины, Выполнение упражнений на фитболе под ритмичную музыку повышает настроение, выносливость, уровень проявления мышечной силы, быстроты, ловкости.

"Дюймовочка" - комплекс упражнений на полу, развивающий силу и гибкость.

"Котауси и Мауси" - стречинг. Направлен на:

- повышение сократительной способности мышц,

- увеличение эластичности мышц, сухожилий, связок,

- ускорение восстановительных процессов в мышце после интенсивной работы,

- улучшение обменных процессов в мышце, обогащение кислородом.

Обучающая программа.

Ограничений по возрасту нет.

Продолжительность: 37 минут.

Тип упаковки: DVD-box.

Комплектность: 1 диск в упаковке.

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский

DVD-5

Регион: ALL, PAL.

Не рекомендовано для просмотра лицам моложе 6 лет.

Серия: Аэробика для детей
Год: 2005
Производитель: Видеогурман
Артикул: 88501
ISBN: 4620006520133, 77-10-228
Автор: Колосова Елена Борисовна

Совершенное тело - разумное тело. Пилатес. Комплекс упражнений (DVD)
Пилатес - это удивительный комплекс упражнений, созданный около ста лет назад немецким врачом, тренером и спортсменом Джозефом Пилатесом. Он использовался и для реабилитации раненых на полях сражений, и для танцоров, а затем им увлеклись голливудские актеры.

Пилатес относят к направлению фитнеса "Body & Mind" (Разум и Тело), он соединил в себе западные и восточные элементы осознанного отношения к движению.

Основной упор делается на растяжку и проработку поверхностных и глубоких мышц, развитие гибкости суставов, эластичности связок и выносливости.

Нагрузка в пилатесе ничуть не меньше, чем во время других тренировок. Повторы движений сведены до минимума, движения очень пластичны, упражнения продуманы так, что слабые мышцы подтягиваются до уровня сильных. В этом и заключается его основной эффект.

Обучающая программа. Продолжительность: 55 минут.

Автор сценария: Светлана Шеф.

Режиссер: Максим Матушевский.

Ограничений по возрасту нет.

Звук: Surround 3/0; русский.

Серия: Танцы и фитнес
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82904
ISBN: 4620006521017, 77-178-52
Автор: Матушевский Максим

Советы визажиста: джаз, рок, поп, R'n'B, гламур (DVD)
Выглядеть как звезда?! Манеры, прическа и одежда - это еще не все. Законченный образ вам поможет создать "звездный" макияж.

В ролях: Капитонов Руслан.

Длительность: 61 мин.

Цветной.

Серия: Как стать звездой
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 269471
ISBN: 0612109004256
Автор: Пелинский Игорь

Советы парикмахера: джаз, рок, поп, R'n'B, гламур (DVD)
Выглядеть как звезда?! Стильная прическа

плюс макияж: кардинальное перевоплощение гарантировано! Просто выберите свой желанный "звездный" образ!

Смотрите в нашем фильме: стилист-имиджмейкер Руслан Капитонов расскажет об особенностях специальных стрижек и укладок для создания модных образов звезд разных музыкальных направлений: джаз, рок, поп, R'n'B. Перевоплощение в звезду легко осуществить: вы сможете самостоятельно сделать такие прически, тщательно следуя советам нашего стилиста.

- Рок-стиль: независимость и уникальность. Длинная челка, длинные волосы, обрамляющие лицо или четкая стрижка, интенсивные глубокие оттенки...

- Эпоха джаза: прически, ставшие эталоном элегантности и символом принадлежности к высшему свету: "Холодная волна", знаменитый "Боб" или пучок длинных волос.

- Для звезды поп-сцены: чем больше творческого беспорядка в волосах тем лучше. Локоны или волны придадут легкость, естественность и женственность этому образу.

- Тепло и зной сексуальной девушки R'n'B требуют исключительно женственных и красивых причесок: длинные, свободно распущенные (при этом красиво уложенные) роскошные волосы, естественный цвет с пленительной игрой оттенков.

- Главное для стильных и эффектных девушек, любящих "гламур", умение делать хвостики и заплетать косички. С такими прическами вы всегда будете в центре внимания: милая, нежная и юная.

Как добиться нужного эффекта? Чтобы ваши волосы выглядели безупречно, а прическа соответствовала стилю, возьмите на вооружение ценные советы нашего специалиста. Теперь вы легко сможете создать свою прическу!

Звездами не рождаются, ими становятся, в том числе, при помощи искусных парикмахеров. Ваш неповторимый звездный образ - в ваших руках!

- программу ведет стилист-имиджмейкер Руслан Капитонов

- режиссер Игорь Пелинский

- редакторы Анна Скрипова, Татьяна Муратова

- операторы Артем Шесточенко, Эдуард Амбарцумян

- КОМПЬЮТЕРНАЯ ГРАФИКА КирИЛЛ ПруДОВСКИЙ

- монтаж Дмитрий Савельев

Звук: DD 2.0 RUS

Изображение: формат 16:9 PAL COLOR

Продолжительность: 00:52:52

Серия: Как стать звездой
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 269472
ISBN: 0612109004263
Автор: Пелинский Игорь

Советы стилиста: джаз, рок, поп, R'n'B, гламур (DVD)
Выглядеть как звезда?! Стильная прическа плюс макияж: кардинальное перевоплощение готово! Но без правильно подобранной одежды и аксессуаров ваш стиль - не стиль, а хаотичный набор модных элементов.

В этом фильме вы узнаете об особенностях создания модного образа в разных стилях. Какие акценты и детали помогут вам создать четкий образ, выгодно подчеркнуть свои достоинства и быть безупречной? Перевоплощение в звезду легко осуществить тщательно следуя советам нашего стилиста.

Программу ведет стилист-имиджмейкер Капитонов Руслан.

Звук: DD 2.0 RUS

Формат: 16:9

Длительность: 44 мин 41 сек

Серия: Как стать звездой
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 269473
ISBN: 0612109004270
Автор: Пелинский Игорь

Спа салон у вас дома (DVD)
СПА - это целый комплекс по уходу за лицом и телом, в основе которого лежат целебные свойства воды, минеральных солей, лечебных грязей, водорослей...

Используя их, можно оздоровить организм, вывести из него шлаки и токсины, восстановить биоритмы, нормализовать иммунитет, избавиться от стресса, депрессии и синдрома хронической усталости, привести в тонус мышцы, избавиться от лишних объемов и целлюлита, очистить и омолодить кожу лица, сделать ее упругой и сияющей.

Ведущая программы - Любовь Конюхова

В программе участвовала Екатерина Бармина

Продолжительность: 88 мин.

Звук: русский 2.0.

Количество слоев: Dvd-5.

Система кодирования цвета: PAL

Код региона: 0.

Серия: Энциклопедия массажа
Год: 2011
Производитель: Видеогурман
Артикул: 273235
ISBN: 4620006526722
Автор: Матушевский Максим

Стань стройной (DVD)
Вы хотите избавиться от лишнего веса? Занимайтесь с нами по специальной программе, направленной на сжигание жира. За десять занятий Вы получите видимый результат. Контуры Вашего тела станут отчетливее, жировую прослойку вытеснят окрепшие мышцы. Недостижимых целей не существует.

Продолжительность: 43 минуты.

Формат: DVD.

Серия: Секреты красоты
Год: 2005
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85655
ISBN: 17-10-05-40

Степ-аэробика (DVD)
Это интенсивная аэробика с использованием любой подставки, имитирующей ступеньку. Занятия по этой программе создадут позитивный душевный настрой, обеспечат Вас дополнительной энергией, помогут вам стабилизировать вес.

Продолжительность 50 минут, цветной.

Формат: DVD.

Продюсер: Семенова Т.

Режиссер-постановщик: Ю. Белюсева.

Формат: 4:3.

Dolby Digital 2.0 RUS.

Регион: ALL, PAL.

Жанр: обучающая программа.

Сделано в России.

2004 год.

Серия: Формула красоты
Год: 2004
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85679
ISBN: 17-10-05-50, 4620006080996
Автор: Белюсева Ю

Степ-аэробика. Продвинутый уровень (DVD)
Быстрое и эффективное сжигание лишних килограммов

Степ-аэробика (от англ. step - "шаг") - одно из самых популярных, простых и эффективных направлений в большом семействе аэробики. Заниматься ею доступно и интересно - все равно, что ходить по ступенькам. Но! Это не просто шаги, это уверенные шаги к красоте и стройности!

10 фактов о степ-аэробике:

1 эффективна для тех групп мышц, которые очень трудно задействовать: ягодиц, приводящих мышц бедер, задней части бедра;

2 великолепно улучшает форму ног - они станут стройными и сильными!

3 при любых нагрузках у вас не будет перекаченных рельефных мышц;

4 один из самых быстрых способов "сделать" себе талию;

5 отличная профилактика артроза и остеопороза;

6 воздействует на тело комплексно: вы получите гармонично развитое тело и прекрасную осанку;

7 быстрое достижение результата - ужу через полтора месяца вы увидите перемены;

8 тренирует сердце, дыхательную систему; вырабатывает выносливость, координацию движений;

9 помогает избавиться от депрессий и плохого настроения;

10 помогает сбросить лишний вес - до 5 кг в месяц!

В фильме - степ для продвинутых: музыка, новые танцевальные движения, постоянное изменения ритма тренировки и разнообразие упражнений с повышенной нагрузкой и более сложными связками.

Шаг за шагом на пути к красивой и тренированной фигуре, о которой вы мечтаете!

Цветной.

Формат: 16:9

Продолжительность: 57 мин. 35 с.

Звук: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS

Программу ведет: Юлия Бунеева.

Режиссер: Игорь Пелинский.

Редакторы: Елена Сидорова, Татьяна Муратова.

Операторы: Владимир Цех, Виталий Иванов.

Серия: Энциклопедия аэробики и фитнеса
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 236119
ISBN: 0612109002443
Автор: Пелинский Игорь

Стоун-терапия. Коррекция фигуры (DVD)
Термин "стоунтерапия" происходит от английского слова "stone", что в переводе означает "камень".

На протяжении многих веков люди верили в магическую и целебную силу камней: им не только поклонялись, с их помощью лечили разные болезни. В нашей стране стоунтерапия - относительно новый метод врачевания, который помогает избавиться от стресса, напряжения и усталости.

Но и это еще не все. Массаж камнями, как принято называть стоунтерапию, ускоряя обмен веществ, помогает избавиться от жировых отложений и служит хорошим средством борьбы с целлюлитом. Об этом и о многом другом идет речь в фильме "Стоунтерапия: Коррекция фигуры".

Вы узнаете, какие камни выбрать для массажа, в какой последовательности необходимо выполнять массаж, какие противопоказания и меры предосторожности к нему необходимо учитывать. Стоунтерапия обещает вам избавление от нежелательных "апельсиновых корок" на теле, это хорошее средство для общей активизации организма.

Программу ведет: массажист Андрей Яковлев.

Продолжительность: 00:50:33

Звук: Dolby Digital 2.0 rus

Изображение: формат 4:3

PAL COLOR

Регионы: All, PAL

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 188421
ISBN: 0612109000418
Автор: Пелинский Игорь

Стретчинг (DVD)
Стретчинг, или растяжка - это комплекс упражнений для воспитания гибкости в различных отделах тела. Освоение упражнений стретчинга развивает мышечное чувство, умение определять напряжение в своем теле, расслабляться. Занятия стретчингом помогут Вам: повысить эластичность и тонус мышц, увеличить диапазон движений в суставах, способствовать расслаблению мышц, увеличить снабжение мышц кислородом и питательными веществами, облегчить координацию, обеспечив более легкие и свободные движения, предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок, позволить мышцам быстрее восстановиться после нагрузок.

Концепция и хореография: Т. Кропинова

Продолжительность 51 минута.

Язык: русский

Звук: DD 2.0

PAL ALL

Формат: 4:3

Серия: Формула красоты
Год: 2004
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85681
ISBN: 17-10-05-51, 4620006080989
Автор: Попов-Толмачев Денис

Стретчинг (растяжка) (DVD)
Стретчинг (комплекс упражнений для развития гибкости в различных частях тела) предназначен прежде всего для женщин и мужчин, проводящих большую часть рабочего дня сидя. Легкие и простые упражнения, направленные на выработку правильной осанки, можно делать даже дома утром или вечером перед сном. На диске записана программа, которая позволит вам не только продлить молодость, сохранить фигуру и поддержать хорошее настроение, но и предупредит возможные спортивные и бытовые травмы.

Кроме стретчинговых упражнений, которые занимают большую часть фильма, на диске также представлена техника расслабляющего массажа.

Режиссер - Иржи Габура;

Оператор - Олдрих Ковар;

Монтаж - Виктор Винтинский;

Автор музыки - Антон Сицев, Кирилл Рагушев;

Аранжировка - Дмитрий Коваль, Мария Зверева;

Продюсер - Виктор Вильгельм.

Продолжительность 52 мин.

Формат: 4:3;

AUDIO: Dolby Digital 2.0 Rus, Dolby Digital 5.1;

Серия: Европейский фитнес
Год: 2004
Производитель: Берг Саунд
Артикул: 109888
ISBN: 4607107581959, 581959
Автор: Габура Иржи

Стрип-пластика (DVD)
Наша программа рассчитана на тех, кто хочет выглядеть завораживающим и соблазнительным. Мы поможем Вам овладеть пластикой своего тела, научиться преподносить себя так, что мало не покажется! Занятия "Стрип-пластикой" раскрепостят Ваше сознание и преобразят Ваш имидж.

Режиссер-постановщик: М. Трофименко.

Жанр: обучающая программа.

Продолжительность: 54 мин.

Формат 4:3

Звук: Dolby, Digital, 2.0. rus

Регион: All

PAL, цветной.
Год: 2006
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 105995
ISBN: 18477274, 4620006080774
Автор: Трофименко Михаил

Стройная фигура и гладкая кожа за 1 месяц! Основы анти-целлюлитного массажа (DVD)
Целлюлитом страдали женщины во все времена, правда, такое название этот косметический дефект кожи обрел относительно недавно, в 1973 году.

Сегодня целлюлит считается одной из самых распространенных эстетических и косметических женских проблем: он встречается более чем у 80% представительниц слабого пола. Наличие пресловутых "апельсиновых корок", а соответственно и лишних сантиметров на ягодицах или бедрах, все больше не дает покоя современным женщинам. И это понятно - какая же из них не мечтает выглядеть безупречно, особенно сегодня, когда в моде стройная и подтянутая фигура?!

С целлюлитом можно и нужно бороться. Существует много способов коррекции фигуры, но одним из самых эффективных считается антицеллюлитный массаж. Вашему вниманию предлагается фильм "Стройная фигура и гладкая кожа - за один месяц", из которого вы узнаете, как победить целлюлит при помощи ручного антицеллюлитного массажа.

Этот диск вам расскажет о том, что такое целлюлит, как он появляется и почему им страдают в основном женщины. Вы узнаете, как правильно выполнять массаж на разных участках тела, будь то живот, спина, бедра, ягодицы, ноги или руки. Ознакомитесь с условиями и последовательностью выполнения антицеллюлитного массажа. Узнаете, как часто рекомендуется проводить его и какие противопоказания к нему имеются. Этот фильм поможет вам в борьбе с целлюлитом!

Ведущий программы массажист Андрей Яковлев.

Продолжительность: 01:05:16

Звук: Dolby Digital 2.0 rus

Изображение: формат 4:3

PAL COLOR

Регионы: All, PAL

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2008
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 185665
ISBN: 0612109000340
Автор: Пелинский Игорь

Супер Калланетик(DVD)
Супер Калланетик - комплекс упражнений для тех, кто в течение 3-4 месяцев занимался калланетиком начального уровня. За счет увеличения количества и сложности упражнений, Супер калланетик обеспечивает в несколько раз большую, по сравнению с программой для начинающих, физическую нагрузку.

Калланетик - статическая тренировка мышц и связок - позволит Вам приобрести хорошую физическую форму и обеспечит прекрасное самочувствие.

Продолжительность 87 минут.

Формат: DVD.

Формат 4:3 Dolby Digital 2.0 rus

Регион: ALL, PAL
Год: 2005
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 85661
ISBN: 17-10-05-42, 4620006080637
Автор: Попов-Толмачев Денис

Супер-каланетик. Путь к идеальной фигуре (DVD)
Вы уже избавились от лишних килограммов с помощью курса "Калланетик: эффективное похудение" и не хотите, чтобы они вернулись? Тогда курс "Супер-калланетик: путь к идеальной фигуре" для Вас! Комплекс упражнений повышенной сложности позволит сократить число занятий до одного раза в неделю, но при этом поддерживать достигнутый результат. А если все же осталась пара лишних сантиметров, необходимо увеличить количество упражнений, направленных на проблемную зону. Этого вполне достаточно, чтобы приобрести идеальную фигуру!

При выполнении упражнений не требуется использования дополнительного материала, работа мышц осуществляется за счет собственного веса.

Регулярные занятия калланетиком позволят вам улучшить осанку и снять боли в

Калланетик не только эффективно борется с лишним весом, но и снимает нервное напряжение, активизирует иммунную систему, способствует восстановлению обмена веществ.

Прежде чем приступить к выполнению упражнений, рекомендуем просмотреть занятие полностью.

Идеально подходит для домашних условий!

Максимум движений - максимальный результат!

Продолжительность 1 час 05 минут 12 секунд.

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский

Изображение: 4:3 PAL Color

Серия: Энциклопедия аэробики и фитнеса
Год: 2009
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 185671
ISBN: 0612109000197
Автор: Пелинский Игорь

Суставная гимнастика (DVD)
Артрит, артроз, остеохондроз, остеоартроз - многие из нас знают о таких заболеваниях не понаслышке - все это заболевания суставов. В результате чего нарушается привычный ритм жизни. Людям с больными суставами противопоказаны сильные физические нагрузки. Есть ли выход? Есть! Суставная гимнастика - комплекс мягких, плавных, щадящих движений, направленный на укрепление связок и суставов, развитие гибкости и повышение мышечного тонуса. Суставная гимнастика показана для людей любого возраста и комплекции.

Продюсер - Т. Семенова

Режиссер - Д. Попов-Толмачев

Оператор - Д. Попов-Толмачев

Композитор - С. Гулюкин

Ведущая - В. Бескоровайная

Формат: 4:3

Audio: Dolby Digital 2.0 rus

Продолжительность: 68 минут (цветной)

Регион: Pal

Жанр: обучающая программа
Год: 2008
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 192854
ISBN: 4620006081504, 462-0-0060-8150-4
Автор: Попов-Толмачев Денис

Тайбо. Ударная аэробика (DVD)
Тайбо - это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованные с аэробными шагами и дополненные упражнениями со скакалкой. Каждый урок делает ваше тело крепким, тренирует сердечно-сосудистую систему, снижает уровень жировой прослойки, развивает гибкость и силу, помогает освоить элементы самообороны и справиться со стрессом.

Ведущие программы: Юлия Харитонова, Борис Залеткин.

Продолжительность: 46 минут.

Формат: 4:3

Звук: русский Dolby Digital 2.0.

Регион: all, PAL
Год: 2007
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 144629
ISBN: 081191, 4620006081191
Автор: Калайда А

Тайные исследования: Клиническая смерть (DVD)
Что такое клиническая смерть - окно в мир иной, или же просто результат биохимических процессов умирающего мозга?

В этой программе вы услышите признания людей, переживших подобное, а также комментарии специалистов, которые готовы доказать, что свет в конце тоннеля и прочая атрибутика клинической смерти, - всего лишь химия человеческого мозга.

Режиссер: Джоанна Майк Доуни.

Жанр: научно-популярный фильм.

производство: США, 2007 год.

Язык: Русский

Звук: Dolby Digital Surround 2.0

Формат: 4:3

Изображение: PAL

Региональная кодировка: 5

Цветной

Продолжительность: 47 минут

Серия: Фильмы. Discovery. Научно-популярный
Год: 2007
Производитель: DVD Магия
Артикул: 288553
ISBN: 4690503001367
Автор: Майк Доуни Джоана

Тайский массаж (2 В/к. VHS)
Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении двух с половиной тысячелетий возвращающая людям душевное равновесие, физические силы и ощущение внутренней гармонии.

Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя энергия. Она движется по энергетическим каналам, связанным со всеми тканями и органами. Человек здоров только тогда, когда эта энергия течет беспрепятственно, гармонично распределяясь по всему телу.

Методы, используемые в тайской системе, предназначены как для освобождения потока внутренней энергии, так и для его стимуляции.

Слова "мягкость" и "ритмичность" как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа, для которой характерны плавные надавливания, растягивания и скручивания.

Надавливание - это средство стимуляции энергетических каналов, а скручивание и растягивание стимулируют мышцы.

Основные инструменты массажиста - ступни, ладони, большие пальцы на руках, локти и колени.

Профессиональные массажисты утверждают, что по глубине и эффективности воздействия на организм человека тайскому массажу нет равных.

Теперь и у вас есть уникальная возможность самостоятельно освоить основные приемы тайского массажа, подарить себе и своим близким ощущение жизненной силы, молодости и здоровья.

Продолжительность: 102 мин.

Серия: Массаж
Год: 2004
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82679
ISBN: 77-10-19

Тайский массаж (DVD)
Тайский массаж или йога-массаж существенно отличается от классического. В его основе - приемы, воздействующие не только на мышечную систему человека, но и на его энергетические зоны - биологически активные точки и меридианы. При тайском массаже прорабатывается нелокальная зона, а весь организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек "отвечающих" за разные органы и системы) до макушки головы. Основной прием тайского массажа - надавливание, причем не только кистью, но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента. Другое достоинство тайского массажа - большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка.

Режиссер - Д. Попов-Толмачев

Оператор - И. Поморин

Ведущий - Р. Илинкас

Композитор - Д. Шаров

Продюсер - Т. Семенова

Формат: 4:3.

Аудио: Dolby Digital 2.0 Rus.

Продолжительность: 58 минут, цветной.

Регион: All, PAL.

Сделано в России.

2008 год.
Год: 2008
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 185488
ISBN: 4620006081375

Тайский массаж (DVD)
Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении двух с половиной тысячелетий возвращающая людям душевное равновесие, физические силы и ощущение внутренней гармонии.

Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя энергия. Она движется по энергетическим каналам, связанным со всеми тканями и органами. Человек здоров только тогда, когда эта энергия течет беспрепятственно, гармонично распределяясь по всему телу.

Методы, используемые в тайской системе, предназначены как для освобождения потока внутренней энергии, так и для его стимуляции.

Слова "мягкость" и "ритмичность" как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа, для которой характерны плавные надавливания, растягивания и скручивания.

Надавливание - это средство стимуляции энергетических каналов, а скручивание и растягивание стимулируют мышцы.

Основные инструменты массажиста - ступни, ладони, большие пальцы на руках, локти и колени.

Профессиональные массажисты утверждают, что по глубине и эффективности воздействия на организм человека тайскому массажу нет равных.

Теперь и у вас есть уникальная возможность самостоятельно освоить основные приемы тайского массажа, подарить себе и своим близким ощущение жизненной силы, молодости и здоровья.

Режиссер: Максим Матушевский.

Продолжительность: 102 мин.

Язык меню: русский

Звук: Dolby Digital 2.0 русский

Формат: 4:3

Регион: all, PAL

Серия: Энциклопедия массажа
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82835
ISBN: 4620006521086, 77-178-5
Автор: Матушевский Максим

Танго-аэробика (DVD)
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца.

Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечнососудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку, развить пластичность и гибкость, и что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее. Танцевальная аэробика - это один из самых легких и приятных способов поддержания организма в тонусе. Импровизация в стиле танго раскроет Ваш артистический потенциал, чувственность, поможет научиться управлять телом в унисон музыкальному сопровождению, передавая эмоциональное состояние в движениях.

Режиссер: Д. Попов-Толмачев.

Композитор: С. Гулюкин.

Ведущая: Е. Лолокова.

Звуковая дорожка: Русский Dolby Digital 2.0.

Формат: DVD.

Формат изображения: Standart 4:3.

Цветной.

Возрастной цензор: Без возрастных ограничений.

Жанр: обучающая программа.

2008 год, Россия.

Комплектность: 1 диск.

Тип упаковки: DVD-Box.
Год: 2008
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 166990
ISBN: 4620006081306
Автор: Попов-Толмачев Денис

Танцевальная аэробика
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем вам, как можно сочетать занятий спортом с развлечением. Программа "Танцевальная аэробика" - это самый легкий и приятный способ поддержания спортивной формы.

Эффект тот же, что и от аэробики, но сами занятий пролетают незаметно, ведь это так весело - танцевать!

Вы сможете укрепить мышцы поднять общий тонус, наслаждаясь при этом приятной музыкой, и, кроме того, научитесь хорошо танцевать. Тренируйтесь, танцуя.

Ведущая: Джейд Гуди

Хореограф: Кевин Эдамс

Режиссер: Стив Кимсли

Обучающая программа.

Ограничений по возрасту не имеет.

Язык: Русский

Звук: stereo 2.0

Изображение: PAL

Региональная кодировка: ALL

DVD-5

Цветной

Продолжительность: 48 минут

Серия: Худеем, танцуя!
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 109520
ISBN: 226005203, 4620006521093
Автор: Кимсли Стив

Танцевальная аэробика Dance Workout: Комплекс упражнений для похудения
Если Вы хотите сбросить лишние килограммы, но не любите монотонные тренировки в спортивном зале, трудные упражнения, мы покажем Вам, как можно сочетать занятия спортом с развлечением. Программа "Танцевальная аэробика" это самый легкий и приятный способ поддержания спортивной формы.

Эффект тот же, что и от аэробики, но сами занятия пролетают незаметно, ведь это так весело танцевать!

Вы сможете укрепить мышцы и поднять общий тонус, наслаждаясь при этом приятной музыкой, и, кроме того, научитесь хорошо танцевать.

Тренируйтесь, танцуя. Желаем успехов!

Серия: Красота и здоровье
Год: 2003
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82702
ISBN: 77-10-35

Танцевальная аэробика-3
Данная программа поможет Вам освоить зажигательные уличные танцы, подарят свободу и радость движения. Легкость, простота и быстрота изучения предлагаемых упражнений в сочетании с непринужденностью танцев позволят вам получить массу удовольствия, значительно улучшить самочувствие, надолго сохранить хорошее настроение.

Продолжительность - 41 минута, цветной, PAL.

Серия: Домашняя коллекция
Год: 2004
Производитель: Берг Саунд
Артикул: 99899
ISBN: 7-581874

Танцевальная аэробика. Египетский стиль (DVD)
Вам надоели однообразные движения классической аэробики? Попробуйте позаниматься в энергичном египетском стиле! Он напомнит вам об этой солнечной стране и подарит заряд бодрости!

Новый комплекс достаточно легок в исполнении и подходит даже новичкам, которые никогда не занимались аэробикой. Он удобно разделен на небольшие части, что позволяет выучить элементы, а затем соединить их в необычный стиль. При этом для тренировки не нужно специальных приспособлений, вам потребуется только немного свободного места.

Танцевальная аэробика - это не только энергичная зарядка, но и полезная гимнастика для сердца и дыхательной системы. Несмотря на внешнюю простоту, в комплексе задействуются практически все группы мышц, что помогает сжигать лишние калории. Занимаясь регулярно, вы избавитесь от лишних килограммов и получите удовольствие и отличное настроение!

ЗВУК: DOLBY DIGITAL 2.0 RUS

ИЗОБРАЖЕНИЕ: ФОРМАТ 16:9 PAL COLOR

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 00:52:26.

Программу ведет: Татьяна Рогатина, инструктор по фитнесу.

Режиссер: Игорь Пелинский.

Редактор: Дарья Урлапова.

Оператор: Артем Шесточенко.

Монтаж: Дмитрий Пучков.

Компьютерная графика: Дмитрий Хмелев.

Серия: Энциклопедия аэробики и фитнеса
Год: 2012
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 215921
ISBN: 0612109001842
Автор: Пелинский Игорь

Татуировки. Их виды и влияние на судьбу (DVD)
Татуировка - искусство дерзкое и по-своему прекрасное. Она помогает человеку заявить о себе, о своем образе мыслей, подчеркнуть красоту тела, придать личности загадочность и скрытую силу. Однако сегодня это не просто своеобразный способ выделиться из толпы, подчеркнуть свою индивидуальность, а скорее, это вид искусства художественной росписи, который превратился в целую империю моды со своими законами жанра, стилями, бесчисленными журналами и конкурсами.

Интерес к украшению своего тела разнообразными рисунками в настоящее время растет с невероятной скоростью. Причиной этом у стала и определенное желание самовыражения. Задача нашего фильма - обсудить не столько моральные аспекты нанесения татуировки на тело, а рассказать с точки зрения позитивного, негативного, психологического, оккультного влияния, что же представляет собой сама татуировка, какой она может нанести вред или пользу человеку.

Программу ведет Невский Дмитрий Владимирович.

Звук: DD 2.0 RUS

Формат: 16:9

Длительность: 43 мин.

Серия: Магическая практика
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 269475
ISBN: 0612109004553
Автор: Пелинский Игорь

Твой стиль (2DVD)
Любая современная женщина, собираясь выйти из дома, очень часто обнаруживает, что вещей полный гардероб, а надеть нечего. Эту и многие другие проблемы помогут решить Вам специалисты имидж - центра "Твой образ".

Для того, чтобы выглядеть стройнее необязательно сидеть на специальной диете. Для этого просто необходимо знать, как с помощью одежды и цвета подчеркнуть достоинства своей фигуры. Имиджмейкеры-профессионалы подскажут Вам, как определить тип Вашего лица и фигуры, подобрать индивидуальную цветовую гамму. Посмотрев этот фильм, Вы без труда определите, какая прическа скроет недостатки и подчеркнет достоинства вашей внешности, и какая одежда сделает Вас более весомой, а какая - более стройной и изящной.

В съемке участвовали специалисты имидж - центра: Екатерина Панина (имиджмейкер), Светлана Маркина (психолог), Алина Синякова (художник-визажист), Юлия Калимуллина (имидж-стилист)

Фотограф Евгений Петров (Foto-E)

Парикмахеры: Яцковский Денис, Букина Надежда

Продюсер: Максим Матушевский

Режиссеры: Григорий Хвалынский

Оператор: Виктор Поляков

Монтаж: Анна Чинцова

Обучающая программа

Ограничений по возрасту нет

Продолжительность 107 минут

Звуковая дорожка: Stereo, русский

Меню: Русский

Носитель: DVD-5

Серия: Секреты имиджа
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 170056
ISBN: 4620006526012
Автор: Хвалынский Григорий

Тело человека: Грани возможного. Человеческий мозг (DVD)
Столкнувшись с экстремальными испытаниями тело человека способно проявить поразительную выносливость, используя свои скрытые резервы. В основу этого захватывающего сериала легли реальные события с людьми, которые выжили лишь благодаря удивительной концентрации своих умственных и физических сил. Зрелищные спецэффекты помогут вам понять, как действует наше тело и наш мозг в минуты кризиса, и теперь, возможно, не останется сомнений в том, что все мы немного супермены.

ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ МОЗГ

Движущей силой каждого человека на планете является всесильный мозг. С помощью уникальных снимков самой сложной и загадочной машины в мире природы вы сможете увидеть, как мозг ускоряет свои процессы в случае опасности, замедляя время, чтобы спасти нас. Узнайте, как сон может раскрыть невиданные способности нашего мозга, и как мозг может руководить нами в минуты кризиса, например, при отсутствии пищи, нехватке сна, в адской жаре и обжигающем холоде.

Жанр: научно-популярный фильм

Производство: США, 2008 год

Язык: Русский

Звук: Dolby Digital Surround 2.0

Формат: 4:3

Изображение: PAL

Региональная кодировка: 5

Цветной

Продолжительность: 45 минут

Серия: Фильмы. Discovery. Научно-популярный
Год: 2008
Производитель: DVD Магия
Артикул: 292955
ISBN: 4690503002418
Автор: Тернер Джереми

Тело человека: грани возможного. Зрение. Региональная версия (DVD)
Столкнувшись с экстремальными испытаниями тело человека способно проявить поразительную выносливость, используя свои скрытые резервы. В основу этого захватывающего сериала легли реальные события с людьми, которые выжили лишь благодаря удивительной концентрации своих умственных и физических сил. Зрелищные спецэффекты помогут вам понять, как действует наше тело и наш мозг в минуты кризиса, и теперь, возможно, не останется сомнений в том, что все мы немного супермены.

Зрение

Более 80 процентов информации об окружающем мире мы получаем благодаря глазам. Узнайте, как адаптировалось зрение древнего человека, чтобы помочь нам выживать в современном мире. Откройте для себя поразительные скрытые способности глаз на примере уличного регулировщика среди потока машин, телохранителя, способного заметить опасность в толпе, и пожарного, сражающегося с густым черным дымом.

Формат: 4:3

Язык: русский

Продолжительность: 45 мин.

Серия: Фильмы. Discovery. Научно-популярный
Год: 2008
Производитель: DVD Магия
Артикул: 292952
ISBN: 4690503002425
Автор: Клифтон Дэн

Тело человека: грани возможного. Осязание (DVD)
Столкнувшись с экстремальными испытаниями, тело человека способно проявить поразительную выносливость, используя свои скрытые резервы. В основу этого захватывающего сериала легли реальные события с людьми, которые выжили лишь благодаря удивительной концентрации своих умственных и физических сил. Зрелищные спецэффекты помогут вам понять, как действует наше тело и наш мозг в минуты кризиса, и теперь, возможно, не останется сомнений в том, что все мы немного супермены.

Осязание

Миллионы нервов передают ощущения, собранные с поверхности нашего тела, к мозгу со скоростью свыше 320 км/ч. Но наша нервная система способна на то, о чем многие даже не подозревают. Как пальцы могут двигаться быстрее скорости мысли? Что происходит, если мы ощущаем жар?

Что такое боль и как некоторые люди могут контролировать ее? Перед вами захватывающий визуальный рассказ о жизненно важной системе коммуникаций в теле человека.

Формат: 4:3

Язык: русский

Продолжительность: 45 мин.

Серия: Фильмы. Discovery. Научно-популярный
Год: 2008
Производитель: DVD Магия
Артикул: 292953
ISBN: 4690503002401
Автор: Рэдис Марк

Тело человека: грани возможного. Сила мышц (DVD)
Столкнувшись с экстремальными испытаниями, тело человека способно проявить поразительную выносливость, используя свои скрытые резервы. В основу этого захватывающего сериала легли реальные события с людьми, которые выжили лишь благодаря удивительной концентрации своих умственных и физических сил. Зрелищные спецэффекты помогут вам понять, как действует наше тело и наш мозг в минуты кризиса, и теперь, возможно, не останется сомнений в том, что все мы немного супермены.

Сила мышц

В человеческом теле таятся огромные резервы силы, мощи и выносливости. Кости тверды, как бетон, но достаточно гибки, чтобы не сломаться. В критические мгновения каждый из нас способен продемонстрировать чудеса ловкости и силы. Как можно выжить, если тебя засосало торнадо или прижало 500-килограммовым валуном, или если плыть 14 часов подряд? В этой серии мышцы, сухожилия, суставы и кости предстанут перед вами во всем своем несокрушимом блеске!

Формат: 4:3

Язык: русский

Продолжительность: 45 мин.

Серия: Фильмы. Discovery. Научно-популярный
Год: 2008
Производитель: DVD Магия
Артикул: 292954
ISBN: 4690503002432
Автор: Рэдис Марк, Клифтон Дэн

Техника общего массажа
Из этой программы вы узнаете об основных принципах и главных технических приемах проведения общего массажа. Урок ведет Кэрол Гилби - обладатель сертификата Британской Гильдии преподавателей массажа, член Совета Ассоциации Терапевтов Великобритании. Она имеет частную практику и преподает в Англии и Японии. В течение фильма Кэрол подробно объяснит все тонкости полного массажа. Эти знания помогут вам либо стать частным массажистом и приобрести интересную и полезную профессию, либо использовать полученные навыки в домашних условиях.

Серия: Массаж
Год: 2001
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82680
ISBN: 77-10-20

Техника общего массажа (DVD)
Из этой программы вы узнаете об основных принципах и главных технических приемах проведения общего массажа. Урок ведет Кэрол Гилби - обладатель сертификата Британской Гильдии преподавателей массажа, член Совета Ассоциации Терапевтов Великобритании. Она имеет частную практику и преподает в Англии и Японии. В течение фильма Кэрол подробно объяснит все тонкости полного массажа. Эти знания помогут вам либо стать частным массажистом и приобрести интересную и полезную профессию, либо использовать полученные навыки в домашних условиях.

Продолжительность: 65 минут.

Звук: stereo 2/0.

Язык: русский.

Язык меню: русский.

Регион: PAL ALL

DVD-5

Возрастное ограничение: 16+

Серия: Энциклопедия массажа
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 193860
ISBN: 4620006523516, 4620006526395

Тонкая талия за 15 минут. Фитнес-программа (+ DVD "Фигурка-класс!")
Тонкая талия всегда в моде! Ведь женственность и изящество актуальны во все времена. В книге Ирины Палецкой вы найдете эксклюзивный комплекс упражнений, который поможет вам приблизиться к идеалу!

Уникальная фитнес-программа поможет вам:

сделать талию тонкой;

укрепить и подтянуть мышцы живота;

усилить кровообращение в проблемных зонах.

Всего 20 минут в день и вы избавитесь от лишних килограммов, ваш животик втянется и станет упругим, а талия приобретет женственный изгиб.

Немного усилий и вы станете неотразимой!

Серия: Жизнь в движении
Год: 2006
Производитель: Вектор
Артикул: 119760
ISBN: 5-9684-0443-4
Автор: Ян Лика

Точечный массаж: антистресс и оздоровление (DVD)
Точечный массаж зародился в глубокой древности в Китае. Его техника состоит в воздействии (нажатии пальцами) на небольшие участки кожи, в которых располагается большое число нервных окончаний. Эти участки получили название биологически активных точек.

По теории старинной китайской медицины, точки связаны с определенными невидимыми каналами - "меридианами", по которым циркулирует энергия. Причиной многих болезней является нарушение движения жизненной энергии по каналам: как только в какой-либо части организма энергии становится больше, а в какой-то меньше - человек заболевает. Массаж биоактивных точек восстанавливает ход энергии и ее равномерное распределение. Методика точечного массажа учитывает взаимосвязь всех точек и внутренних органов. Сильное нажатие на биологически активные точки вызывает рефлекторный ответ в тех органах, где имеются нарушения, и приводит к восстановлению нарушенных функций.

Смотрите в нашем фильме:

- основы точечного массажа;

- как определить биологически активные точки;

- техника массажа.

Точечный массаж выгодно отличается своей эффективностью и простотой выполнения. Опытный массажист Андрей Яковлев научит вас на практике, как самому в домашних условиях помочь себе и своим близким быстро справиться с острой болью и симптомами разных болезней.

Звук: русский DD 2, 0

Формат: 16:9

Цветной

Продолжительность: 52 мин. 09 сек.

Режиссер: Игорь Пелинский.

Редакторы: Антонина Куткова, Светлана Короткова.

Копирайтер: Татьяна Муратова.

Операторы: Артем Шесточенко, Эдуард Амбарцумян.

Программу ведет: Андрей Яковлев.

Серия: Путь к здоровью и совершенству
Год: 2010
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 244685
ISBN: 0612109002979
Автор: Пелинский Игорь

Традиционный китайский массаж "Туй На" (DVD)
"Туй На" является разделом традиционной китайской медицины. Массаж в Китае испокон веков считался эффективным средством лечения человека. Основанный на тысячелетнем опыте китайских медиков, знаниях об анатомии, биохимических реакциях, энергетических структурах и процессах, протекающих в сознании человека, китайский массаж ориентирован на приведение тела в состояние гармоничного функционирования всех органов.

Режиссер - Д. Попов-Толмачев

Оператор - И. Поморин

Ведущий - А. Каленкевич

Композитор - С. Гулюкин

Продюсер - Т. Семенова.

Продолжительность: 55 минут

Цветной.

Обучающая программа.

Формат: 4:3

Звук: Dolby Digital 2.0 RUS

Регион: ALL, PAL
Год: 2008
Производитель: Эврика фильм
Артикул: 185487
ISBN: 4620006081382
Автор: Попов-Толмачев Денис

Тренинг для глаз (DVD)
Реальная программа улучшения зрения.



В последнее время приходится сталкиваться с неверным и устоявшимся представлением о том, что ухудшение зрения и необходимость носить очки относятся к числу неизбежных проблем, не поддающихся решению без серьезного медицинского вмешательства. Даже люди, постоянно и внимательно следящие за своим здоровьем, занимающиеся по различным фитнес-программам, не подозревают о существовании эффективных фитнес-тренингов для глаз, позволяющих существенно улучшить зрение и сохранить глаза здоровыми.

Один из этих тренингов под названием EyeSercise предлагает автор данной видеопрограммы американка Мэрилин Рой. Ее абсолютно безопасная программа включает в себя систему несложных упражнений для мышц глаз, упражнения на снятие усталости глаз и технику визуальных игр. За последние три года только в США было продано 7 миллионов копий DVD с данной видеопрограммой. Сегодня этот тренинг для глаз стал доступен россиянам.

Обращаем особое внимание владельцев компьютеров на папку "Публикации/Publ", которая включает в себя методические материалы и таблицы для проверки Вашего зрения.

Надеемся, что наша видеопрограмма пригодится Вам в работе, учебе и повседневной жизни!

Цветной.

Формат: 4:3

Язык: русский, английский

Звук: DD 2.0 стерео

DVD-5

Продолжительность: 23 мин.
Год: 2008
Производитель: VLAD
Артикул: 277389
ISBN: 4607155280576
Автор: Рой Мэрилин

Тренировка сердечно-сосудистой системы. Аэробная тренировка умеренной интенсивности (DVD)
Живой урок оздоровительной аэробики с грамотно распределенной нагрузкой:

- восполнит отсутствие у вас НЕОБХОДИМОГО двигательного объема;

- обеспечит безопасную тренировку сердца и сосудов

- разовьет все мышцы, участвующие в процессе дыхания;

- увеличит объем легких и провентилирует их-

- постепенно и безопасно уберет лишний вес и нормализует обмен веществ в организме;

- выведет соли, шлаки, яды из организма, чем облегчит работу печени и почек;

- зарядит энергией и поднимет ваш жизненный тонус!!!

Из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия ЭЛЕМЕНТАРНОЙ тренировки сердечная! мышца постепенно слабеет, атрофируется и становится неспособной выполнять даже свою жизненно важную функцию: обеспечение постоянного кровотока в организме. Поэтому даже каждодневное хождение на работу и повседневные стрессы нашей жизни, становятся непосильной нагрузкой и являются естественной причиной сбоев в работе сердца, а появление заболеваний становится неудивительным. Болезни сердца, гипертония, варикозное расширение вен, сердечная недостаточность не появляются в одночасье... и с человеком НЕ ВДРУГ случается инсульт... или инфаркт миокарда... Оправдания, в виде лени, неорганизован! или запрета врачей, ваше сердце и слабый организм не поймут!

Считаю, что грамотная тренировка- САМЫЙ ДОСТУПНЫЙ, САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ И НАДЕЖНЫЙ СПОСОБ СОХРАНЕНИЯ ИЛИ возвращения УТЕРЯННОГО ЗДОРОВЬЯ!

ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ !!! ВАШЕ здоровье в ваших руках !!!

Цветной.

Русский.

PAL, 4:3, 5.

2.0.

Продолжительность 38 минут.

Сделано в России.
Год: 2006
Производитель: Советский спорт
Артикул: 483312
ISBN: 4612743460032, 4-612-743-460-032
Автор: Плужник Елена

Укрепляем кости и суставы (DVD)
Древнекитайская оздоровительная система цигун - один из лучших и эффективных способов оздоровления в современном мире.

Фильм "Укрепляем кости и суставы", состоит из простых и доступных упражнений, которые помогут в оздоровлении жизненно важных органов, в оздоровлении суставов, нормализации веса и давления, очищении организма от болезней и шлаков. Фильмы будут полезны всем, кто хочет улучшить и поддерживать здоровье независимо от возраста и заболеваний.

Автор программы - Людмила Белова, мастер цигун, член Российской Федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг о цигун, руководитель клуба здоровья "Белый журавль".

Время: 70 минут

Формат: 4:3 цветной

Звук: стерео

Язык: русский

Субтитры: нет

Регион: 5, PAL

Серия: Цигун-терапия
Год: 2009
Производитель: ТЕН-Видео
Артикул: 189266
ISBN: 4603940213361, 460-3-9402-1336-1

Упражнения с мячами (DVD)
На нашем DVD диске представлена уникальная фитнес-программа, специально созданная для развития чувства равновесия, силы и координации движений. Легкость и простота выполнения упражнений позволят Вам быстро освоить весь курс занятий и в кратчайшие сроки добиться желаемого результата. Отсутствие возрастных и иных ограничений, эффективность и наглядность всего комплекса в сочетании с возможностью релаксации - вот лишь некоторые из критериев, которые были использованы при создании этой не имеющей аналогов программы.

На диске представлен отдельный комплекс упражнений, предназначенный для будущих мам. Месяцы беременности в жизни любой мамы и ее будущего ребенка самые важные. От того, как они пройдут в значительной мере зависит успех самих родов, а также состояние их здоровья в будущем. Предлагаемый Вашему вниманию комплекс занятий подготовлен чешским физиотерапевтом и инструктором Владимирой Паризковой и возможен к применению на всех сроках беременности. Легкие и простые упражнения помогут будущей маме сохранить необходимый тонус мышц, удерживать правильный ритм дыхания и благотворно скажутся на ее психоэмоциональном состоянии!

Режиссеры: Виктор Винитинский, Виктор Вильгельм.

В фильме снимались: Елена Гусева, Михаил Паршков, Наталья Дзвонко, Владимира Паризкова.

Продолжительность: 64 мин.

Звук: Dolby Digital 2.0

Язык: русский

Субтитров нет

Формат: 4:3

Регионы: All

Цветной, PAL.

Для зрителей старше 12-ти лет.

Серия: Энциклопедия фитнеса
Год: 2010
Производитель: Берг Саунд
Артикул: 519951
ISBN: 4607107584455
Автор: Винитинский Виктор, Вильгельм Виктор

Уход за волосами
Каждый раз, проходя мимо зеркала, мы обращаем внимание на свою прическу, и это не удивительно, ведь красивые и ухоженные волосы ассоциируются со здоровьем и успехом. Состояние волос сильно влияет на настроение людей. И Вы, конечно, хотите, чтобы Ваши волосы были не только красивыми, но и здоровыми.

Из нашей программы вы узнаете о строении волос и кожи головы.

Профессионалы откроют вам секреты по уходу за волосами: выбору шампуней, бальзамов, масок, научат, как правильно окрашивать, мыть и сушить волосы, как ухаживать за различными типами волос - от нормальных до проблемных (жирных, сухих, ломких и т. д.). Вы узнаете, как бороться с такими неприятными явлениями, как перхоть и выпадение волос.

Ваши волосы стоят того, чтобы о них позаботиться, не правда ли?

Ведущие программы: Ю. Апанович - топ-стилист салона красоты "Аида", преподаватель факультета "Парикмахерское искусство", Н. Денисова - ведущий преподаватель факультета "Парикмахерское искусство".

Формат: DVD.

Интерактивное меню: русский.

Звуковые версии: DOLBY DIGITAL 3/0.

Продолжительность: 75 минут.

0+

Серия: Секреты имиджа
Год: 2008
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82939
ISBN: 4620006521192, 77-178-71
Автор: Чинцов Григорий

Уход за волосами
Каждый раз, проходя мимо зеркала, мы обращаем внимание на свою прическу, и это не удивительно, ведь красивые и ухоженные волосы ассоциируются со здоровьем и успехом. Состояние волос сильно влияет на настроение людей. И Вы, конечно, хотите, чтобы Ваши волосы были не только красивыми, но и здоровыми.

Из нашей программы вы узнаете о строении волос и кожи головы.

Профессионалы откроют вам секреты по уходу за волосами: выбору шампуней, бальзамов, масок, научат, как правильно окрашивать, мыть и сушить волосы, как ухаживать за различными типами волос - от нормальных до проблемных (жирных, сухих, ломких и т. д.). Вы узнаете, как бороться с такими неприятными явлениями, как перхоть и выпадение волос.

Ваши волосы стоят того, чтобы о них позаботиться, не правда ли?

Продолжительность: 65 минут.

Серия: Красота и здоровье
Год: 2004
Производитель: Видеогурман
Артикул: 82790
ISBN: 77-10-107

Уход за лицом (DVD)
Фильм "Секреты красивой и здоровой кожи: уход за лицом" расскажет вам:

- какие факторы способствуют быстрому старению кожи,

- когда следует начинать ухаживать за лицом,

- как самостоятельно определить тип кожи, и из каких этапов состоит уход за каждым из них.

Французский философ Ш.Монтескье считал, что у женщины есть сто тысяч возможностей быть привлекательной. Наш фильм поможет вам воспользоваться многими из них! Вы узнаете:

- как быстро снять усталость и придать коже красивый и здоровый вид,

- какие маски и компрессы можно приготовить в домашних условиях,

- как правильно пользоваться декоративной косметики, чтобы подчеркнуть свою природную красоту.

И еще, смотрите в нашем фильме, как в разные времена в разных странах женщины ухаживали за лицом. За много веков не изменилось главное - женщины всегда хотят быть красивыми, и им это удается! У вас есть реальная возможность выглядеть молодо, свежо и быть неотразимой! Не упускайте время - начните ухаживать за кожей эффективно и правильно уже сейчас!

Режиссер: Игорь Пелинский

Программу ведет: косметолог Елена Бакулина

Язык: русский

Звук: 2.0 (DD)

Изображение: цветное

Формат: 16:9

Продолжительность: 00:43:18

Серия: Секреты красивой и здоровой кожи
Год: 2012
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 333826
ISBN: 0612109002610
Автор: Пелинский Игорь

Учимся делать маникюр. Дизайн ногтей (DVD)
Вы бы хотели, чтобы при виде Ваших рук окружающие ахали от восхищения? Вы можете этого добиться! Наш фильм поможет вам разобраться в особенностях средств и материалах по уходу за ногтями, вы узнаете о двух видах маникюра и научитесь делать простой и оригинальный дизайн для ногтей. Мастер маникюра раскроет свои профессиональные секреты и поделится своим опытом как самому себе сделать маникюр, массаж и придать рукам ухоженный вид.

Язык: русский

Звук: DD 2.0

Формат: 16 : 9

PAL

Цветной

Продолжительность: 44 минуты

Серия: Стиль, мода, красота
Год: 2011
Производитель: Сова-Фильм
Артикул: 290190
ISBN: 0612109004645
Автор: Пелинский Игорь

Фейслифтинг. Молодость и красота лица (DVD)
Фейслифтинг. Молодость и красота: эффективные упражнения и массаж для лица демонстрируют комплекс упражнений, направленных на растяжение и массирование мимических и жевательных мышц, а также на их расслабление и укрепление.

Инновационная программа поможет вам:

разгладить морщины на лице и придать лицу здоровый вид;

подтянуть кожу лица и омолодить шею;

избавиться от внешних последствий неправильного прикуса, улучшить выговор и голос;

избавиться от болей, возникающих в области челюсти и шеи, а также головных болей.

Продолжительность: 46 минут.

Изображение: 16:9 Color

Регионы: ALL, Pal

Не рекомендуется для просмотра лицам моложе 16 лет.

Серия: DVD-диск
Год: 2013
Производитель: Вектор
Артикул: 416303
ISBN: 23112013-9
Автор: Кивилуома Леена