Восточные единоборства (страница 4)

Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу
В книге представлена полная история школы, ярко иллюстрированная фотографиями из музея ниндзя "Тогакурэ рю нинпо сирёкан"; полный каталог техники и подробное описание этапов её проработки; рассмотрена тактика и стратегия ниндзя Тогакурэ, а также способы её воплощения на практике: методы уходов и уклонов от ударов холодным оружием; использование ослепляющих смесей и ручных когтей; маскировка в траве и на деревьях; эффективная боевая техника без оружия и секретными видами оружия ниндзя: сюрикэн, сюко, ниндзя-то, мэцубуси и т.д.

Книга содержит более 1000 фотографий, терминологию на японском и русском языках, скрупулезное описание каждой техники из обширного арсенала ниндзя не только с точки зрения выполнения физических движений, но и в аспекте манипулирования сознанием противника.

Серия "Наследие ниндзя" является логическим продолжением темы, начатой в книге автора "От ниндзюцу к нинпо: основы Будзинкан тайдзюцу", и подробно рассматривает шесть традиционных стилей будо и нинпо, входящих в систему Будзинкан. Каждому стилю посвящена отдельная книга.

В серию вошли: 1.Гёкко рю косидзюцу; 2.Кото рю копподзюцу; 3.Синдэн Фудо рю дакэнтай дзюцу; 4.Такаги Ёсин рю дзютайдзюцу; 5.Кукисиндэн рю дакэнтайдзюцу и дзюттэдзюцу (в 2-х тт.); 6.Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу.

Серия: Наследие ниндзя
Год: 2007
Производитель: Ритм-плюс
Артикул: 179226
ISBN: 978-966-2079-09-8
Автор: Момот Валерий

Тонфа. Основы боевых техник
Книга продолжает известнейшую серию работ мастера Фумио Демура, 5 дан шито-рю карате. Тонфа - дубинка с поперечной рукояткой - доказала свою эффективность и многосторонность за многие века ее использования. Это подтверждает и опыт полиции многих стран, где ее взяли на вооружение. Сегодня это пособие продолжает служить библией для всех бойцов, которые работают с тонфой. В книге представлены основные стойки, блоки и удары, а также ката и комбинации (исполненные мастером Демура), наиболее эффективные в реальном бою и применяемые для разных боевых задач.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2002
Производитель: Феникс
Артикул: 306088
ISBN: 5-222-02537-3
Автор: Фумио Демура

Тонфа: техники для мастера
Истинные мастера боевых искусств, превыше всего остального ставящие честь и достоинство, испытывают глубокое уважение к своему оружию кобу-до.

Непревзойденный в своей работе с оружием, Мастер Тадаши Ямашита создал эту книгу, которая выдержала не один десяток переизданий. Сегодня она продолжает служить библией для всех бойцов, работающих с тонфа - возможно, самым знаменитым оружием из всего арсенала окинавского кобу-до. В книге представлены основные способы захвата, блоки и удары, а также наиболее эффективные техники самообороны и ката.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 63043
ISBN: 5-222-03863-7
Автор: Ямашита Тодаши

Традиционное каратэ. Организация и проведение физкультурно-спортивных мероприятий
В учебно-методическом пособии приводится краткий обзор развития традиционного каратэ, его характеристика как средства физического воспитания; раскрывается содержание работы федерации традиционного каратэ и коллегии судей по подготовке судейских кадров; рассматриваются основы техники и тактики каратэ, основополагающие аспекты по вопросам организации и проведения соревнований; предлагаются методические рекомендации по программированному изучению правил соревнований.

Предназначено для студентов высших учебных заведений физической культуры и спорта, слушателей факультетов повышения квалификации, преподавателей, судей и организаторов соревнований по традиционному каратэ, может служить учебным пособием при подготовке судей по традиционному каратэ.
Год: 2010
Производитель: Советский спорт
Артикул: 436317
ISBN: 978-5-9718-0418-5
Автор: Литвинов Сергей Анатольевич

Традиционное каратэ. Правила соревнований
Правила подготовлены в соответствии с правилами Международной федерации Традиционного каратэ (ITKF) С.А. Литвиновым (4-й Дан ITKF), председателем Коллегии судей ФТКР, и утверждены Федерацией Традиционного каратэ России.
Год: 2003
Производитель: Советский спорт
Артикул: 75758
ISBN: 5-85009-808-9
Автор: Литвинов Сергей Анатольевич

Традиционные боевые искусства Японии: Путеводитель по системам и школам обучения
Эта книга рассказывает о философии и практике будо, знакомит со стилями японских боевых искусств и японским этикетом, принятым в додзё. Книга служит незаменимым справочником для ученика, приехавшего на учебу в Японию, так как содержит правила сдачи экзаменов в японском додзё, адреса школ и сведения о преподавателях.

Серия: Боевые искусства
Год: 2003
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27604
ISBN: 5-8183-0606-2
Автор: Джонс Дэвид

Тхэквондо для начинающих
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической, тактической и психологической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 67801
ISBN: 5-222-06065-9
Автор: Мо Чой Сунг

Тхэквондо. Основы олимпийского спарринга
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической, тактической и психологической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2002
Производитель: Феникс
Артикул: 306089
ISBN: 5-222-02462-8
Автор: Мо Чой Сунг, Глебов Евгений Иванович

Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство: Учебник для СДЮШОР
Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики тхэквондо, периодизации тренировочных нагрузок в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его в учебном процессе институтов и университетов физической культуры и спорта.

Издание содержит черно-белые фотографии.

Допущено Министерством образования Российской Федерации в качестве учебника для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования.

Серия: Образовательные технологии в спорте
Год: 2007
Производитель: Феникс
Артикул: 138005
ISBN: 978-5-222-11203-8
Автор: Шулика Ю. А., Ключников Е. Ю

Тхэквондо. Технико-тактические и психофизические аспектыподготовки ведения контактного поединка
Тхэквондо как боевое искусство и вид спорта в России существует уже в нескольких версиях, включая олимпийскую версию ВТФ. Каждая версия тхэквондо как вида спорта имеет свой соревновательный регламент, во многом определяющий технический арсенал, стратегию и тактику ведения поединка.

Любой спортивный регламент подготовки и проведения соревнований обязательно предписывает определенные технико-тактические правила и ограничения, резко снижающие эффективность применения данного искусства в условиях реальной экстремальной ситуации вне спортивной площадки.

Однако, по меткому афоризму Сунь-Цзы, "война есть путь обмана". Поэтому боевая или прикладная ценность тхэквондо определяется возможностями данного пути воина побеждать противника не условно, а безусловно, поражая его в те зоны и точки, которые в спортивном поединке находятся под строгим запретом, с тем травматическим эффектом, который в спортивном поединке, как правило, не предусмотрен. Соответственно, трансформируясь в боевое или прикладное искусство, существенным изменениям подвергается вся система тхэквондо.

Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей учреждений среднего профессионального образования, а также может быть рекомендовано бакалаврам и преподавателям вузов спортивного профиля и факультетов физической культуры и спорта.
Год: 2023
Производитель: Советский спорт
Артикул: 984256
ISBN: 978-5-00129-350-7
Автор: Передельский А. А., Ахапкин В. Н., Малинин А. Н

Тэквондо
Методическое пособие для начинающих изучение тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.
Год: 2004
Производитель: Терра-Спорт
Артикул: 69183
ISBN: 5-93127-131-7
Автор: Карамов Сергей Константинович

Тэквондо WTF. Синий пояс: Техника пумзэ тэгук-о-джан, тэгук-ю-джан
Эта книга продолжение книги Тэквондо WTF. Пумзэ . В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье тэгук-сам-джан и четвертое тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2007
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 153169
ISBN: 978-5-8183-1354-2
Автор: Шубский Александр Олегович

Тэквондо WTF: Пумзэ тэгук-сам-джан, тэгук-се-джан
Эта книга - продолжение книги "Тэквондо WTF. Пумзэ". В ней рассматриваются два следующих пумзэ: третье - тэгук-сам-джан и четвертое - тэгук-се-джан. Как и в первой книге, автор знакомит читателей с техникой, прикладной расшифровкой, методикой пумзэ, а кроме того, вводит специальную гиревую гимнастику. Данный взгляд на методику тренировки поможет спортсменам повысить свою техническую подготовку и улучшить физическую форму.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2007
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 132735
ISBN: 978-5-8183-1256-9
Автор: Шубский Александр Олегович

Тэквондо. Базовый курс
Классический труд по корейскому боевому искусству тэквондо. Представлены истоки тэквондо и его основные принципы, а также разогревающие упражнения, базовые удары рукой и ногой, блоки и разбивание предметов. Практическая часть состоит из применения форм, трехступенчатого спарринга и свободного боя. Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2004
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 38214
ISBN: 5-8183-0664-X, 5-8183-0664-Х
Автор: Дук Сунг Сон, Кларк Роберт Дж

Тэквондо: Ча Ён Рю - естественный путь
Использование движений, естественных для человека, - основной принцип системы боевых искусств Ча Ён Рю. Ее создатель и глава - знаменитый Грандмастер Ким Су, обладатель 10-го дана, член Всемирной федерации тэквондо. В этой книге представлены все восемь форм, входящих в программу подготовки 1-го дана, а также приемы самозащиты и комбинации спарринга. Книга хорошо проиллюстрирована, содержит подробное описание упражнений и обладает той вдохновляющей силой, которая помогает ученикам справляться с трудностями в освоении школы великого мастера, и с проблемами, которые встречаются на жизненном пути каждого человека. Она будет интересна всем, кто занимается тэквондо и другими болевыми искусствами, независимо от уровня подготовки - от новичка до мастера.

Серия: Боевые искусства
Год: 2003
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27605
ISBN: 5-8183-0538-4
Автор: Су Ким

Удар на удачу
Книга рассчитана на думающую аудиторию читателей. В ней пойдёт речь не о спорте, а об искусстве каратэ, его вариациях и о системе истинной оценки мастерства. О месте "случайностей" в воинских искусствах. О том, что судить - кто мастер - по итогу спортивного поединка- по меньшей мере не объективно, но и глупо. Как найти достойного учителя видящего каратэ - как форму воспитания. В этой книге Вы почерпнёте общее представление о соревновательных программах в каратэ, рукопашном бое и Русском жиме. Столкнётесь с историями Легендарных людей из мира будо. Узнаете, что такое семинар по единоборствам и с чем его едят. Вспомните и почерпнёте множество энциклопедических данных, как общедоступных так и ранее не известных. О месте спортивных титулов в каратэ и о том как повысить своё мастерство! Вся книга написана на собственном горьком опыте, выразившимся в нескольких переломах, выбитых зубах и бесчисленных сотрясениях мозга.
Год: 2021
Производитель: Де'Либри
Артикул: 801399
ISBN: 978-5-4491-0884-5
Автор: Ромашов Олег

Удары по уязвимым точкам: школа китайского спецназа (+DVD)
Практическое руководство по армейскому рукопашному бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений.

Серия: Системы реального боя
Год: 2010
Производитель: Феникс
Артикул: 228845
ISBN: 978-5-222-16039-8
Автор: Шао Чан Хуа

Уличное кунфу
Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.

Серия: Боевой спорт
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 98876
ISBN: 5-222-08073-0
Автор: Ши Синъин

Уроки вольной борьбы. Поурочные планы тренировочных занятий 1-го года обучения
Книга содержит 138 уроков вольной борьбы для занятий мальчиков и девочек 10-12 лет в группах начальной подготовки первого года обучения; в ней предлагается качественно новый подход к ведению тренировочных занятий и методике разучивания и совершенствования приёмов на тренировке. Последовательно, от простого к сложному, от известного к неизвестному, изложена методика подготовки юных борцов.

Пособие предназначено для тренеров-преподавателей и педагогов системы дополнительного образования спортивной направленности, учителей физической культуры, учащихся детско-юношеских спортивных школ и их родителей, преподавателей и студентов институтов и техникумов физической культуры. Оно может также использоваться представителями других видов борьбы и для самостоятельных занятий вольной борьбой. Книга окажет существенную помощь при аттестации и лицензировании спортивных образовательных учреждений.
Год: 2012
Производитель: Советский спорт
Артикул: 436323
ISBN: 978-5-9718-0527-4
Автор: Подливаев Борис Анатольевич, Григорьев Александр Владимирович

Учебное пособие для подготовки к аттестации на белый пояс по тхэквондо
Приводятся рекомендации, образцы документов, тесты. Раскрываются основы тхэквондо (этикет, ритуалы, форма, принципы, техника), медицинские советы, основы здорового образа жизни, сведения об организации соревнований, исторические факты и др.

Для использования вузами в учебно-тренировочном процессе по виду спорта тхэквондо (дисциплина ГТФ).
Год: 2018
Производитель: Кнорус
Артикул: 648453
ISBN: 978-5-406-05489-5

Учение великого мастера: Диалог о боевых искусствах и духовном развитии
Автор книги представляет ториси-мару-айки-дзюцу - единственное в мире боевое искусство, располагающее приемами контроля над разумом и телом атакующего противника без физического контакта. В книгу включены упражнения, а также техники телепатии, ясновидения, предвидения и пр. Описываемые приемы и эзотерические знания дадут возможность всем интересующимся восточными единоборствами расширить свой технический арсенал и применить полученные знания в любой ситуации. Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2001
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27606
ISBN: 5-8183-0350-0
Автор: Беренс Ричард

Учение о пустоте. Практика вьетнамского боевого искусства
Что может дать опыт древних вьетнамцев жителям современного мегаполиса? Как стала возможным передача боевого стиля от вьетнамских мастеров в современную Россию? Можно ли соединить абсолютный покой дзенской медитации с поразительной скоростью движений и ударов, наносимых бойцами Там Куи? Внимательный читатель получит ответы на все вопросы из первых уст. Книга рассказывает о технике, происхождении и философии вьетнамского боевого искусства Там куи Кхи-конг. Она адресована широкому кругу читателей, интересующихся восточными единоборствами, культурой Востока, философией дзен-буддизма. В названии "Учение о пустоте" точно выражена суть боевого искусства, основанного на принципах Дзен. Из пестрой смеси афоризмов, притч, воспоминаний мастера и описания ключевых техник возникает живое изображение школы единоборства как уникальной традиции воспитания тела и духа. Повествование скрепляет образ автора - мастера и учителя Там Куи: даже там, где фигура рассказчик.

2-е издание.
Год: 2016
Производитель: Амрита
Артикул: 535561
ISBN: 978-5-00053-195-2, 978-5-00053-789-3
Автор: Тхиен Зуен

Учимся дзюдо с Владимиром Путиным
Данное издание носит учебно-практический и познавательный характер. Ярко и доступно авторы рассказывают о древнейшей борьбе мира - дзюдо, его истории, философии и технике. В книге освещены основные проблемы теории и методики подготовки дзюдоистов. Издание является актуальным и необходимым для отечественного дзюдо и представляет собой полноценное учебное пособие. Рекомендуется для дзюдоистов спортивных школ, тренеров, студентов институтов физической культуры, специализирующихся по дзюдо.

Серия: Учимся дзюдо
Год: 2018
Производитель: Абрис/ОЛМА
Артикул: 645860
ISBN: 978-5-00111-277-8
Автор: Шестаков Василий Борисович, Левицкий Алексей, Путин Владимир Владимирович

Учимся дзюдо с Владимиром Путиным
Данное издание носит учебно-практический и познавательный характер. Ярко и доступно авторы рассказывают о древнейшей борьбе мира - дзюдо, его истории, философии и технике. В книге освещены основные проблемы теории и методики подготовки дзюдоистов. Издание является актуальным и необходимым для отечественного дзюдо и представляет собой полноценное учебное пособие.

Рекомендуется для дзюдоистов спортивных школ (ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ), тренеров, студентов институтов физической культуры, специализирующихся по дзюдо.

Серия: VIP-персоны
Год: 2012
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 356400
ISBN: 978-5-373-04998-6
Автор: Путин Владимир, Шестаков Василий Борисович, Левицкий Алексей

Учимся дзюдо с Владимиром Путиным (с диском)
Данное издание носит учебно-практический и познавательный характер. Ярко и доступно авторы рассказывают о древнейшей борьбе мира - дзюдо, его истории, философии и технике. В книге освещены основные проблемы теории и методики подготовки дзюдоистов. Издание является актуальным и необходимым для отечественного дзюдо и представляет собой полноценное учебное пособие.

К книге прилагается DVD-диск с фильмом, в котором представлены: техника классического дзюдо, соревновательный арсенал, основные технические действия - броски, приемы, комбинации, техника удержаний. Вместе с Владимиром Путиным приемы демонстрируют признанные мастера этого вида спорта: олимпийские чемпионы разных лет - Ясухиро Ямасита и Косей Иноуэ, призеры Олимпийских игр Тамерлан Тменов и Тея Донгузашвили, трехкратный чемпион мира Александр Михайлин.

Рекомендуется для дзюдоистов спортивных школ (ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ), тренеров, студентов институтов физической культуры, специализирующихся по дзюдо.
Год: 2009
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 213394
ISBN: 978-5-373-02272-9
Автор: Путин Владимир, Шестаков Василий Борисович, Левицкий Алексей

Ушу - путь обретения здоровья
Отечественные читатели достаточно хорошо знакомы с китайским ушу на приме ре "внешних" (жестких, силовых) стилей, развивавшихся в основном в рамках шаолинского направления. Однако в традиции китайского ушу существует и другое на правление - уданское ушу, лежащее в основе внутренней семьи стилей ушу, для которых характерен "мягкий" энергетический характер. Примером таких стилей является завоевывающий все большую популярность "тайцзицюань", используемый в качестве оздоровительной системы многими миллионами людей во всем мире. Авторы знакомят читателей с теорией и практикой оздоровления на основе внутренних стилей ушу. В книге доступно излагаются теория и практика оздоровительных методик, ведущих начало от легендарного Чжан Саньфэиа, пронесенных 16 поколениями китайских мастеров и успешно адаптированных в современной России. Опыт данного на правления успешно применяется в Чите, Москве, Ростове-на-Дону. Оздоровительные методики достаточно просты и универсальны, эффект оздоровления наблюдается при многих видах заболеваний: от нарушений опорно-двигательного аппарата до расстройств нервной системы за счет мобилизации и гармонизации внутренних ресурсов человеческого организма. Оздоровительные методики, предложенные в книге, практически не имеют противопоказаний и могут быть освоены в любом возрасте.

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2009
Производитель: Феникс
Артикул: 191064
ISBN: 978-5-222-14807-5
Автор: Маринов Михаил, Елин Дмитрий

Ушу. Книга I. Стиль саньда
Книга дает необходимые знания об истории ушу (стиль саньда) знакомит с тем, что нужно знать начинающему заниматься этим видом восточных единоборств, как правильно питаться, осуществлять медицинский самоконтроль, как освоить азы базовой техники, планировать занятия, повышать спортивную квалификацию.
Год: 2004
Производитель: Терра-Спорт
Артикул: 69190
ISBN: 5-93127-149-X, 5-93127-149-Х
Автор: Карамов Сергей Константинович

Ушу. Книга II. Стиль тайцзыцюань
Методическое пособие по изучению ушу (стиль тайцзыцюань) с начального периода. Освоение азов базовой техники, планирование занятий, правильное питание тренирующихся, медицинский контроль и самоконтроль.
Год: 2004
Производитель: Терра-Спорт
Артикул: 69193
ISBN: 5-93127-148-1
Автор: Карамов Сергей Константинович

Уязвимые точки человеческого тела
Нейтрализуйте своего противника в одно мгновение с помощью движений из этой книги!

Вы сможете сокрушить нападающего на вас точечными ударами в самые слабо защищенные места его тела.

Узнайте, какие акупунктурные точки наиболее уязвимы и под каким углом требуется наносить удар, чтобы увеличить силу воздействия. На подробных рисунках представлены 43 главные точки на человеческом теле, а фотографии демонстрируют, как атаковать каждую из них.

Не будьте жертвой! Приемы, представленные в этой книге, помогут вам защитить себя и сохранить свою жизнь.
Год: 2011
Производитель: АСТ
Артикул: 263769
ISBN: 978-5-17-064194-9
Автор: Хей Лун

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Монография
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах.

Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.
Год: 2016
Производитель: Спорт
Артикул: 552285
ISBN: 978-5-906839-58-9
Автор: Пашинцев Валерий Георгиевич

Филиппинская боевая система "Жирон арнис эскрима"
Эта книга открывает совершенно уникальный пласт боевой культуры - воинские искусства Филиппин. Первое издание на русском языке позволяет заглянуть в доселе неведомую нашему читателю сокровищницу опыта. Заметное отличие эскримы от большинства других направлений Дальнего Востока и Юго-Восточной Азии состоит в том, что здесь с начала занятий берут в руки именно оружие.

Знание техник работы с оружием позволяет невооруженному гораздо успешнее противостоять вооруженному противнику, что создает немалые проблемы для представителей других направлений. У безоружного поклонника эскримы гораздо больше шансов отбиться от вооруженного хулигана с ножом или монтировкой, чем у представителей многих спортивных стилей. Книга представлена Дэниелем Иносанто, активным пропагандистом и признанным мастером боевых искусств, знакомому читателям в том числе и по фильмам с участием Брюса Ли.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2002
Производитель: Феникс
Артикул: 306090
ISBN: 5-222-02017-7
Автор: Антонио Е. Сомера

Формирование основ ведения единоборств в физическом воспитании студентов в ВУЗе
В монографии представлен теоретико-методический материал по технико-тактической подготовке единоборцев посредством освоения и совершенствования эпизодов поединка с использованием элементов проблемного обучения различной направленности учебно-тренировочного процесса, моделирующих ориентировочную основу позиционных решений избранных эпизодов соревновательных поединков, которые позволяют существенно дополнить организационно-методические приемы совершенствования содержания программы физического воспитания студентов по единоборствам.

Рекомендовано для студентов высшего и среднего профессионального образования. Для преподавателей физической культуры высших и средних учебных заведений и специалистов в данной области.
Год: 2021
Производитель: Советский спорт
Артикул: 787345
ISBN: 978-5-00129-143-5
Автор: Альжанов Ханат Худайбергенович, Курицына Александра Евгеньевна, Иванов Денис Александрович

Хагакурэ
Цунэтомо Ямамото жил в XVIII веке в Японии. Он был самураем и служил властителю провинции Сага. Испытания, которым подвергался в те времена воин, были чрезвычайно суровы, и многие самураи проводили свою жизнь в постоянной тревоге перед опасностью запятнать свое благородное имя неблаговидным поступком. Когда его господин умер, Ямамото намеревался в соответствии с требованиями чести совершить харакири. Однако новый закон, изданный сёгуном Токугава, запрещал ритуальные самоубийства, и Ямамото пришлось стать монахом. Он дожил до глубокой старости и успел продиктовать книгу, в которой воедино собрал догматы чести самурая, кодекс поведения, практическое и духовное руководство воина - "Хагакурэ" ("Сокрытое в листве"). Путь самурая, или бусидо, подразумевал две вещи: усердное изучение всех боевых искусств и особое состояние ума. Ямамото в своей книге наибольшее внимание уделяет последнему. Его наставления проливают свет на столь отличный от европейского образ жизни и нравственную философию японского воина, особое место в мировоззрении которого занимает готовность и даже стремление отдать жизнь за своего правителя - состояние ума и сердца, столь мало знакомое европейцам нашего времени.

Серия: Великие личности
Год: 2016
Производитель: Эксмо-Пресс
Артикул: 562726
ISBN: 978-5-699-93468-3
Автор: Цунэтомо Ямамото

Хагакурэ. Книга самурая
Хагакурэ (Сокрытое в листве) это один из классических трактатов, посвященных бусидо. Его автор самурай Ямамото Цунэтомо, и ему удалось наиболее полно и в то же время кратко и лаконично изложить основные идеи бусидо Пути воина. Действительно величайшая книга, которая интересна не только тем, кто увлекается единоборствами. Несмотря на то, что прошло немало времени, многие советы автора актуальны и интересны! Хагакурэ это философия, взгляд на жизнь.
Год: 2016
Производитель: Диля
Артикул: 226359
ISBN: 978-5-88503-922-2
Автор: Цунэтомо Ямамото

Хагакурэ. Сокрытое в листве. Кодекс чести cамурая
"Хагакурэ" - наиболее авторитетный трактат, посвященный бусидо - кодексу чести самурая. Так называли в древней Японии свод правил и установлений, регламентирующих поведение и повседневную жизнь самураев - воинского сословия, определяющего историю своей страны на протяжении столетий. Чистота и ясность языка, глубина мысли и предельная искренность переживаний характеризуют произведение Ямамото Цунэтомо - великого самурая, пытавшегося по-своему ответить на вопрос: "Как мы живем? Как мы умираем?"

Серия: Подарочные издания
Год: 2024
Производитель: Центрполиграф
Артикул: 501338
ISBN: 978-5-227-05769-3, 978-5-227-06589-6, 978-5-227-07848-3, 9785227078780, 978-5-227-09129-1, 978-5-227-09554-1, 978-5-227-09972-3, 978-5-227-10584-4
Автор: Цунэтомо Ямамото

Хапкидо: Практическое руководство
Перед вами практическое руководство по хапкидо, корейскому боевому искусству, истинному пути укрепления тела и духа бойца ради создания гармоничной личности. В этой книге автор представляет: базовую технику блоков, базовые удары ногами и базовые перемещения, самозащиту, в том числе и для женщин, от вооруженного и невооруженного противника, бросковую технику, технику нападения. Каждый прием сопровождается фотографиями, способствующими освоению технических навыков. Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2001
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27607
ISBN: 5-8183-0318-7
Автор: Чой Х.С

Холодное оружие Востока и Запада
Книга в доступной и увлекательной форме знакомит читателя с наиболее популярными видами традиционного холодного оружия Востока и Запада. Приводится краткая историческая справка по таким видам оружия, как меч, сабля, стилет, кинжал, нож, нунчаку и др. Первое издание книги вышло в 1997 году.

Издание является учебно-методическим пособием для учеников секций восточных единоборств, ДЮСШ.

Книга будет интересна всем, кто интересуется техникой самообороны.
Год: 2000
Производитель: Современное Слово
Артикул: 1180
ISBN: 985-443-172-X, 985-443-172-Х
Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Цзы Жань Ли. Динамика стихий
Цзы Жань Ли является системой боевого искусства, имитирующей энергетику и состояние природных стихий: земли (землетрясения), ветра (смерча) и воды (волны). Помимо прикладных наработок система Цзы Жань Ли включает также философский и энергетический аспект, то есть, является универсальной моделью боевого искусства. Развитию энергетического потенциала в системе Цзы Жань Ли уделяется особое внимание, поскольку именно этот аспект является основой для совершенствования физических особенностей человека, что помимо прочих позитивных моментов, оказывает также омолаживающий эффект.

Система Цзы Жань Ли доступна для изучения, помимо мужчин ее могут освоить женщины, дети, люди старшего возраста. В целом, информация о Цзы Жань Ли интересна для широкого круга читателей как среди тех, кто практикует единоборства, так и среди новичков.
Год: 2004
Производитель: Терра-Спорт
Артикул: 69092
ISBN: 5-93127-240-2
Автор: Нэо Николай

Цигун для здоровья и боевых искусств
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию ци, придающую ударам особую "взрывную" силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов.

Первое официальное русское издание "Цигун для здоровья и боевых искусств" содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.
Год: 2007
Производитель: София
Артикул: 39991
ISBN: 5-9550-0367-3, 978-5-91250-205-7
Автор: Ян Цзюньмин

Человек тайцзи. Чжан Шаньмин. Путь мастера
Тайцзи-цюань, или тайчи, - один из трех наиболее известных "внутренних" стилей китайского ушу, мягкая китайская практика - одновременно телесная и духовная.

Эта книга подробно рассказывает об авторской методике знаменитого учителя Чжана Шаньмина - мастера, который еще во времена СССР познакомил нашу страну с восточными единоборствами, а в последние 10 лет живет и преподает в Москве.

Тимур Бордюг - увлеченный сторонник тайцзи-цюань, журналист, PR-специалист. Окончил факультет журналистики МГУ, долго работал в "Коммерсанте", где с 2005 года занимался тайцзи-цюань стиля чэнь в спортивном клубе издательского дома под руководством Чжана Шаньмина.

С годами интерес автора к стилю только усиливался, и, уйдя из "Коммерсанта", он продолжил обучение у мастера. Автор убежден, что прекрасно позаниматься можно во многих местах земного шара: на кухне московской квартиры - не хуже, чем в любимом спортивном зале, - и в подмосковном лесу во время поездки на дачу - так же хорошо, как и в пекинском парке во время поездки к учителям учителя. "Человек тайцзи" - первая книга автора.

Серия: Новый образ жизни
Год: 2016
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 554187
ISBN: 978-5-386-09393-8
Автор: Бордюг Тимур

"Черный пояс" без грифа секретности
За какие-нибудь четверть века Россия превратилась из страны, где воинские искусства Востока были под строжайшим запретом, в великую державу боевых единоборств, которые практикуют ныне около пяти миллионов человек, объединенные в десятки федераций, что позволяет говорить о самом массовом российском виде спорта. Но в том-то и дело, что японские будо - комплекс традиционных единоборств - никогда не были спортом! Чем они являлись в действительности на протяжении столетий? Что представляет собой личность современного Мастера и Наставника? В чем состоит преемственность канонов будо? Кому дано стать в XXI веке хранителем истинных традиций древних воинских искусств? И, наконец, кто же в Японии имеет право оценивать настоящих мастеров? Ответы на все эти вопросы мы найдем в книге А. Арабаджиева и А. Куланова, которая впервые приоткрывает завесу тайны над Обществом Воинской добродетели Великой Японии, этой своеобразной "масонской ложей" корифеев будо, созданной более ста лет назад в Стране восходящего солнца. Авторы, знающие не понаслышке структуру и характерные отличия этой уникальной организации, постигающие ее работу изнутри, сами участвуют в процессе передачи знания, сохранения и приумножения традиций воинских искусств как в теории, так и на практике. Прочитать эту книгу обязан каждый, кто сегодня примеряет на себя гордое звание будока, кто хочет узнать больше о сокровенной сути боевых единоборств, их прошлом, настоящем и будущем.

Серия: Гриф секретности снят
Год: 2014
Производитель: Вече
Артикул: 452687
ISBN: 978-5-4444-2266-3
Автор: Куланов Александр Евгеньевич, Арабаджиев Александр Дмитриевич

Черный пояс. Навыки и техники дзюдо
Эта книга содержит все, что необходимо знать и уметь начинающему дзюдоисту для достижения мастерства уровня черного пояса. Она знакомит с историей и философией дзюдо, его основными приемами и правилами ведения боя. Оттачивать технику помогают пошаговые инструкции, иллюстрированные великолепными цветными фотографиями. Точность, доступность, полнота, четкая последовательность изложения материала, от простого к сложному, позволяют говорить о книге как о ценном пособии для самостоятельных занятий.

Для широкого круга читателей.

Перевод с английского О. Перфильева.
Год: 2007
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 145481
ISBN: 978-5-8183-1321-4
Автор: Оленкамп Нейл

Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы.

В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала.

Серия: Школа Мастера Ван Лина
Год: 2020
Производитель: Ганга
Артикул: 721714
ISBN: 978-5-907243-10-1
Автор: Ван Линь

Шанги - боевое искусство мастеров Мьянмы
Книга составлена из статей, написанных В.В.Смирновым, и несет в себе обзорно-познавательную информацию, которая позволит Вам получить общее представление о школе воинских искусств "Шанги".

Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "Шанги" - традиционной. При этом техника - не набор приемов, а стройная система методов физического и психологического развития человека. Единая основа и принципы позволяют максимально эффективно изучать различные разделы техники школы.

Разнообразные темы, затронутые, в предлагаемой Вам книге, объединены двумя основными идеями: взаимосвязь и внутреннее единство всех видов единоборств и необходимость "внутреннего" роста или самосовершенствование занимающихся.
Год: 2004
Производитель: Медков
Артикул: 368467
ISBN: 5-902582-01-6, 9795902582013
Автор: Смирнов Виктор Валентинович

Шанги. Разминочно-дыхательные комплексы по Школе Мастера У Таунг Дина
Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "ШАНГИ" - традиционной. При этом техника - не набор приемов, а стройная система методов физического и психологического развития человека. Правильное дыхание - наиважнейшая составляющая техник школы.

Дыхательные комплексы, затронутые, в предлагаемой Вам книге, объединены двумя основными идеями: взаимосвязь и внутреннее единство всех видов единоборств и необходимость "внутреннего" роста или самосовершенствование занимающихся.

Мы уверены, что древние знания мьянмарских мастеров воинских искусств заинтересуют Вас!
Год: 2005
Производитель: Медков
Артикул: 368469
ISBN: 5-902582-06-7
Автор: Смирнов Виктор Валентинович

Шаолинское Синь И Цюань
Эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы.

Серия: Школа единоборств
Год: 2006
Производитель: МарТ, Ростов-на-Дону
Артикул: 118343
ISBN: 5-241-00752-0
Автор: Попов Вячеслав Леонидович

Шаолинь: дух и боевые искусства Древнего Китая (+CD)
Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители.

Для широкого круга читателей, интересующихся историей культуры Китая и его боевых искусств.
Год: 2007
Производитель: Наука
Артикул: 583799
ISBN: 978-5-02-036186-7
Автор: Хунцзюнь Люй, Лэй Тэн

Шаолиньское Кунг-фу. Классика восточных единоборств
Шаолиньский кулак - таково общее название обширной системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, происхождение которой связано с Шаолинем - старинным буддийским монастырем в Китае.

В книге рассказывается об истории этой легендарной "академии" боевого мастерства, изложены основы теории, подробно описаны и проиллюстрированы базовые комплексы приемов.

Книга написана по китайским источникам. Она принесет большую пользу всем тем, кого волнуют вопросы подготовки к рукопашным схваткам в реальной жизни и к спортивным поединкам, кто готовится к показательным выступлениям, кому интересна проблема обретения и поддержания превосходной физической формы.

Серия: Восточные единоборства
Год: 2009
Производитель: Современная школа
Артикул: 191814
ISBN: 978-985-513-477-1
Автор: Петров Максим Николаевич

Шаолиньцюань для начинающих
Весь теоретический материал учебного пособия написан на основе исследований видного российского ученого, доктора исторических наук, академика РАЕН Алексея Александровича Маслова и программ Международной федерации шаолиньского ушу.

Учебное пособие по шаолиньцюань предназначено для широкого круга читателей, интересующихся боевыми искусствами как полноценным комплексом духовной, боевой и культурной традиции.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 63106
ISBN: 5-222-04313-4
Автор: Чертовских Евгений, Глебов Евгений

Шин каге рю. Японская тотальная боевая система
Каратэ, принесенное с Окинавы на японские острова Мастером Фунакоши, не осталось незамеченным и мастерами джу-джутсу. Созданная ими, система Шин кагерю (дословно - путь бес плотной тени) существует в качестве боевой системы с девятнадцатого века.

В книге приведены главные характерные техники и приемы, составляющие одну из самых эффективных систем работы с оружием. Развивший и дополнивший ее Мастер Нагаока сделал все, чтобы сохранить ее в виде истинного боевого искусства, а не спортивного состязания. Это издание - незаменимый источник информации для тех мастеров боевых искусств, кто желает повысить свою квалификацию, включая приемы владения оружием и обороны от него.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2001
Производитель: Феникс
Артикул: 306091
ISBN: 5-222-01536-X, 5-222-01536-Х
Автор: Рилли Робин Л

Школа Самбо Давида Рудмана. 1000 болевых приемов. Книга 2
Учебно-методическое издание. Вторая книга из серии книг "1000 болевых приемов" в 10-ти томах: 1-5 том - "нападение", 6-10 том - "защита".
Год: 2013
Производитель: Человек
Артикул: 590888
ISBN: 978-5-906131-15-7
Автор: Рудман Давид, Троянов Константин Викторович

Школа ниндзя
Предлагаемая книга (являющаяся компиляцией) охватывает базовые навыки ниндзюцу и содержит практические рекомендации и упражнения для овладения ими.

Книга содержит двенадцать самостоятельных глав, в каждой из которых рассмотрена определенная тема. Каждый раздел имеет собственную нумерацию рисунков.

Являясь практическим пособием, книга содержит в первую очередь те разделы древнего искусства, которые направлены на развитие личности и могут представлять интерес в качестве пособия по выживанию в современном мире и адаптации к любой экстремальной обстановке.

Серия: Боевые искусства
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 198491
ISBN: 978-5-17-050039-0
Автор: Попенко Виктор Николаевич

Школа таиландского бокса
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.

В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.

Серия: Школа самозащиты
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 123217
ISBN: 5-222-09723-4
Автор: Уоллес Билл, Коклам Сагат Ной

Школа шаолинского кунгфу
Искусство шаолиньского кунгфу стремительно набирает популярность во всем мире. Об удивительных способностях шаолиньских монахов-бойцов - усэнов - снимают художественные и документальные фильмы, издают красочные книги и фотоальбомы, выступления показательной труппы шаолиньского монастыря расписаны на несколько лет вперед. Методы духовной, нравственной и физической подготовки, использующиеся в шаолиньском кунгфу, завоевывает сердца молодежи во всем мире. Ведь истинное кунгфу помогает не только усовершенствовать свою личность, но и принести пользу миру. Учебное пособие по шаолиньскому кунгфу рассчитано на широкий круг читателей, интересующихся боевыми искусствами как полноценным комплексом духовной, боевой и культурной традиции.

Серия: Школа самообороны
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 123218
ISBN: 5-222-09779-X, 5-222-09779-Х
Автор: Ши Синъин, Чертовских Евгений

Шокирующий Тайцзицюань, или То, о чем молчат китайцы
Название этой книги - не рекламный трюк. Люди, много лет практикующие Тайцзицюань, переживают настоящий шок, познакомившись с принципами и методами этого боевого искусства, о которых китайские учителя обычно умалчивают! Узнайте о даосской школе "Ветер-Гром", которая во многом радикально отличается от школ Тайцзи, популяризуемых в Китае, на Западе и в России и девиз которой - "Передавать учение без утайки".

В книге подробно описываются все разделы искусства: базовая работа, одиночные формы, парная практика, прикладная техника, работа с энергией и медитативная практика. Большинство упражнений никогда не публиковались ранее, так как являются частью так называемых "закрытых техник". Отдельная глава посвящена новым авторским переводам классических текстов по Тайцзи.

Книга будет интересна и полезна всем, кто занимается восточными биоэнергетическими практиками и боевыми искусствами, независимо от школы и уровня подготовки.
Год: 2012
Производитель: София
Артикул: 227475
ISBN: 978-5-399-00057-2
Автор: Котляр Владимир

Шокирующий Тайцзицюань, или То, о чем молчат китайцы (техн. даосской Школы Тайцзицюань "Ветер-Гром")
Название этой книги - не рекламный трюк. Люди, много лет практикующие Тайцзицюань, переживают настоящий шок, познакомившись с принципами и методами этого боевого искусства, о которых китайские учителя обычно умалчивают! Узнайте о даосской школе "Ветер-Гром", которая во многом радикально отличается от школ Тайцзи, популяризуемых в Китае, на Западе и в России и девиз которой - "Передавать учение без утайки". Автор этой книги, В. В. Котляр, - прямой ученик Ван Учжана, последнего патриарха школы. Он занимается Тайцзи и смежными дисциплинами почти двадцать лет, два года провел в буддийском монастыре, был тренером призеров Чемпионата Европы по Тайцзицюань. В книге подробно описываются все разделы искусства: базовая работа, одиночные формы, парная практика, прикладная техника, работа с энергией и медитативная практика. Большинство упражнений никогда не публиковались ранее, так как являются частью так называемых "закрытых техник". Отдельная глава посвящена новым авторским переводам классических текстов по Тайцзи. Книга будет интересна и полезна всем, кто занимается восточными биоэнергетическими практиками и боевыми искусствами, независимо от школы и уровня подготовки.
Год: 2008
Производитель: София
Артикул: 159038
ISBN: 978-5-91250-460-0
Автор: Котляр Владимир

Шотокан каратэ-до: 27 ката в схемах и рисунках для аттестации и соревнований
Автор создал удобное практическое учебное пособие для тех, кто интересуется карате стиля шотокан. Он рассказывает об истории каратэ и ката, дает рекомендации по методике занятий, рассматривает возможности практического применения движений, сравнивает разные версии исполнения.

Серия: Боевые искусства
Год: 2002
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27608
ISBN: 5-8183-0512-0
Автор: Пфлюгер Альбрехт

Энциклопедия Шаолиня
В этой книге великий сифу (учитель) Вон Кью Кит впервые представляет в полном объеме все сокровища монастыря Шаолинь, копившиеся за его стенами на протяжении веков. Автор касается вопросов, связанных с теорией и практикой боевых искусств, рассуждает о религии и поэзии, дает комплексную программу физического, эмоционального, интеллектуального и духовного развития, рассказывает о секретах мастеров, традиционном китайском оружии, о способах избавления от самых тяжелых болезней, о дзэнской медитации, легендах Шаолиня и духовном самосовершенствовании. Книга адресована широкому кругу читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2004
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 55176
ISBN: 5-8183-0810-3
Автор: Вон Кью-Кит

Энциклопедия боевых искусств
Энциклопедия Вернера Линда - превосходная книга не только в силу своего объема. Эта педантично выверенная энциклопедия боевых искусств, рассказывающая об их технике, истории происхождения и философской основе, представляет собой уникальное в мировой практике издание, и потому должна занять свое место на полке любого мастера.
Год: 2007
Производитель: АСТ
Артикул: 226687
ISBN: 978-5-17-039881-2
Автор: Линд Вернер

Энциклопедия каратэ. История и философия, теория и практика, педагогические принципы
"Энциклопедия каратэ" Василия Юрьевича Микрюкова представляет собой синтез теоретических знаний в области восточных единоборств с практическими советами по овладению этим искусством и обучению ему других.

В книге можно найти информацию по всем вопросам, касающимся каратэ: история (в том числе - в России) и философия этого боевого искусства, техника, тактика и стратегия каратэ, школы и стили, методики обучения, сведения о ста выдающихся мастерах каратэ и многое другое.

В целом энциклопедия характеризуется редкой по концентрации подборкой материала, основанного на собственном опыте автора, совокупности его знаний, навыков и умений, полученных за время изучения и преподавания каратэ.

Серия: Путь воина
Год: 2020
Производитель: Весь
Артикул: 424206
ISBN: 978-5-9573-2542-0
Автор: Микрюков Василий Юрьевич

Это каратэ
В этой книге непревзойденный мастер Масутацу Ояма излагает суть своего тридцатилетнего опыта изучения и обучения Каратэ. Он представляет множество специальных приемов, используемых в данном виде борьбы. Его книга включает около двух тысяч фотографий, демонстрирующих во всей полноте подлинное содержание каратэ, способного при помощи своего волшебства преобразовать тело человека в оружие, обладающее необыкновенной взрывной силой.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2004
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 52162
ISBN: 5-8183-0801-4
Автор: Ояма Масутацу

Эффективное каратэ. Наука побеждать
Сенсационная книга, переворачивающая прежние представления о боевых искусствах. Новый взгляд на практику рукопашного боя.

После четверти века занятий каратэ автор пришел к ошеломляющему, шокирующему выводу: существующие методики тренировок совершенно неэффективны - это пустая трата времени. В отрыве от боевой практики современное каратэ вырождается в разновидность аэробики - эффектную, но фактически бесполезную в реальной схватке.

Мы потеряли подлинное, изначальное, БОЕВОЕ каратэ. Как обрести его вновь? Как в кратчайшие сроки овладеть техникой, позволяющей защитить себя и своих близких и выйти победителем из любой уличной схватки? Как превратить занятия каратэ из бесполезного хобби в прикладную НАУКУ ПОБЕЖДАТЬ?

Эта книга предлагает уникальную, наглядно иллюстрированную методику тренировок, позволяющую в кратчайшие сроки приобрести навыки эффективной самообороны.

Серия: Рукопашный бой
Год: 2010
Производитель: Эксмо
Артикул: 230612
ISBN: 978-5-699-40495-7
Автор: Терехин Константин Игоревич

Эффективный Вин Чун
Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга "Эффективный Вин Чун" - незаменимый помощник и для тех, кто еще только думает заняться боевыми искусствами, и для тех, кто уже изучает стиль Вин Чун. Она также будет очень интересна любителям других видов единоборств, желающих расширить свой кругозор.

Серия: Боевой спорт
Год: 2005
Производитель: Феникс
Артикул: 85004
ISBN: 5-222-06711-4
Автор: Гибсон Алан

Я обучал телохранителей
Эта книга - документальный рассказ о жизни замечательного человека и мастера айкидо.
Год: 2002
Производитель: Сампо
Артикул: 36518
ISBN: 5-8129-0024-4
Автор: Врачаревич Любомир

Японский меч: Десять веков совершенства
Книга знакомит читателей с одним из самых интригующих феноменов оружейного искусства - традиционным самурайским мечом во всех его разновидностях.

В увлекательной форме изложены базовые аспекты меча: исторический, художественный и боевой, а также даются сведения по самостоятельному изготовлению приемлемой копии и владению предметом (основы кэндзюцу).

В отличие от большинства работ, представляющих японский меч как явление декоративно-прикладного характера, здесь подчеркивается его истинная природа в качестве средства ведения боя, что позволяет лучше понять непривычную информацию. Материал богато иллюстрирован (свыше 400 высококачественных фотографий, рисунков, старинных гравюр).

4-е издание.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2010
Производитель: Феникс
Артикул: 134963
ISBN: 5-222-06904-4, 978-5-222-14701-6, 978-5-222-17012-0
Автор: Хорев Валерий Николаевич