Восточные единоборства (страница 3)

Неизвестное карате
Карате - удивительный мир, который скрыт за стеной из мифов и легенд. Представляем книгу человека, посвятившего всю свою жизнь изучению этой многогранной системы рукопашного боя, этой философии защиты и нападения, этому олимпийскому виду спорта, этому стилю жизни - карате.

Богдан Курилко - мастер Годзю рю карате. Черный пояс, 6-й дан. Официальный ученик Патриарха школы Морио Хигаонна Сэнсея (10-й дан, Окинава, Япония). Общий стаж занятий боевыми искусствами - более тридцати пяти лет.

"Эта книга - прекрасный путеводитель в мире истинного карате как для новичков, так и для тех, кто не один десяток лет проливает пот в "Додзё". Это итог многолетнего опыта и тяжелых тренировок".

Олег Цой,

шеф-инструктор клуба карате "РАМЕНКИ",

главный тренер сборной России по карате (1996-2001),

6-й дан

"Это абсолютно новый взгляд на карате".

Сергей Бадюк,

актер, телеведущий, спортсмен

"Это абсолютно новый взгляд на карате".

Сергей Бадюк,

актер, телеведущий, спортсмен

Серия: Карате без границ
Год: 2018
Производитель: Бомбора
Артикул: 645547
ISBN: 978-5-04-092576-6
Автор: Курилко Богдан

Неизвестный тайцзицюань. Книга 2. Война
Книга повествует о малоизвестных аспектах тайцзицюаня, которые являются внутренней сутью этого искусства, многие из которых не были до сих пор раскрыты, о принципах, лежащих в основе тайцзицюаня, и о том, какое влияние на него оказали конфуцианство, даосизм и буддизм.

Серия: Восток: Здоровье, Воинское искусство, Путь
Год: 2021
Производитель: Ганга
Артикул: 777015
ISBN: 978-5-907243-85-9
Автор: Гор Алекс

Ниндзюцу - искусство невидимок
Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы о ниндзя - неуловимых и таинственных "ночных призраках", мастерах шпионажа, диверсий и заказных убийств. Эта книга, написанная признанным знатоком древней Японии Доном Дрэггером, в простой, но увлекательной форме разворачивает перед читателем всю панораму тайного промысла ниндзя, рассказывая об их тренировках, стратегии, обмундировании. Особый интерес читателя вызовут рассказы - наполовину легенды, наполовину исторически достоверные отчеты, - о похождениях знаменитых ниндзя прошлого и их самых известных миссиях.

Книга рассчитана на широкий круг читателей.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2002
Производитель: Феникс
Артикул: 306072
ISBN: 5-222-02184-X, 5-222-02184-Х
Автор: Дрэггер Донн Ф

Ниндзюцу. Техника боя: Методическое пособие для самостоятельного обучения
Автор показывает методику тренировки ниндзя по рукопашному бою, описывает физическую подготовку и технические приемы основных разделов ниндзюцу, знакомит с некоторыми видами оружия и атакующей техникой боя. Методический материал поможет построить тренировочный процесс, согласовать взаимодействие различных разделов, дать конкретные задания, решить вопросы дисциплины и упорядоченности в тренировках. Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2002
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27594
ISBN: 5-8183-0387-X, 5-8183-0387-Х
Автор: Богрод Александр

Ниндзя и ниндзюцу
Автор книги - известный в постсоветских странах эксперт в области таких дисциплин КПК выживание, рукопашный бой, методы диверсионных действий. Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение полуграмотные переводы книг иностранных инструкторов, как это делают некоторые известные деятели. Он предлагает хорошо продуманный анализ сущности древнего воинского искусства с позиции современного человека.

Серия: Боевые искусства
Год: 2017
Производитель: Харвест
Артикул: 707427
ISBN: 978-985-18-3989-2, 985-18-3989-2
Автор: Тарас Анатолий Ефимович

Ниндзя. Воин тени
Ниндзя - знаменитые герои японских легенд, обладающие сверхъестественными способностями, - занимают особое место в мировой культуре. В историях об этих удивительных "воинах тени" правда настолько искусно переплетается с вымыслом, что понять, где миф, а где реальность, невозможно. Эта книга погрузит вас в мистический мир ниндзя, хранящий множество непознанных тайн. Вы узнаете о том, когда появились ниндзя и каковы были секреты их боевого искусства, познакомитесь с методами подготовки и шпионажа, оружием и экипировкой, которыми пользовались эти загадочные люди.

Серия: Мир тайн
Год: 2008
Производитель: Ниола-пресс
Артикул: 182630
ISBN: 978-5-366-00333-9
Автор: Леви Джоэль

Ниндзя. Первая полная энциклопедия
Такой книги еще не было - не только в России, но и на любом из европейских языков. Это - единственная полная энциклопедия НИНДЗЯ, основанная на аутентичных японских источниках. Всё о воинском искусстве ниндзюцу и легендарных воинах-"невидимках", прозванных "демонами ночи" (слово "синоби", являющееся синонимом "ниндзя", в переводе с японского означает "разведчик-диверсант"). Происхождение ниндзя и генезис их уникальных боевых навыков, становление и расцвет ниндзюцу в эпоху междоусобных войн и его упадок при сегунате, "кодекс чести" и тайны мастерства, величайшие "школы" и "кланы" ниндзя, их оружие и снаряжение, огневые средства и шпионские приспособления, лекарства и яды - для этой энциклопедии нет секретов! Она не имеет ничего общего с теми дешевыми сенсациями, рекламными мифами и коноштампами, которыми пичкают неискушенную публику. Это - серьезное профессиональное исследование, базирующееся на колоссальном объеме информации, собранной автором во время его поездок в Японию, на средневековых "гункимоно" ("военных повестях"), где можно найти детальные описания операций лазутчиков, на дневниках и приказах военачальников, генеалогиях знаменитых семей ниндзя и подлинных руководствах и наставлениях, сотни лет передававшихся ими из поколения в поколение.

Серия: Лучшие воины в истории
Год: 2017
Производитель: Эксмо
Артикул: 556534
ISBN: 978-5-699-89060-6
Автор: Горбылев Алексей Михайлович

"Ниндзя. Секреты тайного учения". Учебно-методическое пособие
Эта книга продолжает тему, начатую в книге автора "Ниндзя. Искусство невидимых воинов". Она освещает технику боевых приемов нин-дзютсу.

Для широкого круга читателей.

Серия: Ниндзя
Год: 2006
Производитель: Современная школа
Артикул: 117359
ISBN: 985-6807-32-8
Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Ниндзя. Техника боя ночных воинов
Книга подробно освещает одну из самых загадочных тем в мире восточных воинских искусств, искусство шпионажа - нин-дзютсу. Здесь изложен обширный материал, дающий целостное представление об этом искусстве.

Для широкого круга читателей.

Серия: Ниндзя
Год: 2006
Производитель: Современная школа
Артикул: 117360
ISBN: 985-6807-33-6
Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Ниндзя: боевое искусство
Их не зря прозвали "демонами ночи". Они наводили ужас даже на бесстрашных самураев. Для них не было ничего невозможного. Их боевое искусство вошло в легенду - молва приписывала ниндзя способность проходить сквозь стены и летать по воздуху, дышать под водой и не гореть в огне. Непревзойденные мастера рукопашного боя и шпионажа, лазутчики и наемные убийцы, выполнявшие задание любой ценой, гении маскировки (само слово "ниндзюцу" переводится как "искусство быть невидимым"), они хранили свои боевые секреты многие сотни лет.

Эта книга, основанная не на досужих домыслах, а на оригинальных японских источниках и архивных документах, впервые позволит заглянуть в их святая святых. Это больше чем просто история ниндзя - это первое на русском языке серьезное исследование их боевого искусства и профессиональных навыков, приемов и тайных арсеналов, наглядное пособие по подготовке лучших мастеров рукопашного боя.

Серия: Рукопашный бой
Год: 2010
Производитель: Эксмо
Артикул: 258605
ISBN: 978-5-699-42142-8
Автор: Горбылев Алексей Михайлович

Новые возможности в технике борьбы самбо. Специальные подготовительные упражнения
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой.

Основная тема книги - специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой; рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца.

5-е издание.

Серия: Боевые искусства
Год: 2023
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 392041
ISBN: 5-98857-477-7, 5-98857-572-2, 9785988572688, 9785988574217, 978-5-98857-669-3
Автор: Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович

Нож в бою. Искусство самозащиты: Учебно-методическое пособие
Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С.А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом. Пособие предназначено для энтузиастов восточных боевых искусств, студентов и всех, кто занимается в секциях восточных единоборств.

Для широкого круга читателей.
Год: 2005
Производитель: Книжный дом
Артикул: 79836
ISBN: 985-489-233-6
Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Ножевой бой китайского спецназа (+ DVD)
Практическое руководство по армейскому ножевому бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений.

Серия: Системы реального боя
Год: 2010
Производитель: Феникс
Артикул: 231519
ISBN: 978-5-222-16036-7
Автор: Шао Чан Хуа

Нэйгун: Работа с энергетическим телом. Теория и практика древнего китайского искусства
Работа с энергетическим телом - важный аспект любой китайской "внутренней" практики, будь то боевые искусства, цигун, нэйгун или медитация. Рано или поздно практикующий выходит на уровень непосредственной работы с активными точками, меридианами и специфическими "внутренними органами" китайской медицины. Перед вами первая на Западе книга, в которой описывается, как можно почувствовать свое энергетическое тело и его отдельные меридианы и точки и как воздействовать на них своим сознанием для достижения конкретных результатов. Дамо Митчелл, родившийся в семье практикующих и изучавший китайские внутренние искусства с детства, излагает свою теорию энергетического тела и дает упражнения по работе с ним. Эта книга поможет вам понять меридианы как систему и использовать их для устранения энергетических дисбалансов, проявляющихся на физическом уровне как заболевания. Рекомендуется всем, кто изучает и практикует боевые искусства, цигун, китайскую медицину.
Год: 2014
Производитель: София
Артикул: 427341
ISBN: 978-5-906686-10-7
Автор: Митчелл Дамо

Огнеупорные советы
Андрей Кочергин, начавший тренироваться более двадцати пяти лет назад, подверг большинство незыблемых до него технических решений в каратэ тщательному научному, биомеханическому анализу. Поэтому к Кочергину возникает масса вопросов. Что такое кои: добро или зло? Как обезопасить свою жизнь? Спрашивают об особенностях спортивных тренировок и о воспитании силы духа.

Неординарный человек с уникальными способностями, он имеет свою точку зрения на все аспекты человеческого бытия. Свои подробные обстоятельные советы он завершает словами: "Мнение мое и не обязательно правильное". Но не прислушаться к этим словам невозможно.

Серия: Андрей Кочергин представляет
Год: 2012
Производитель: Эксмо
Артикул: 365267
ISBN: 978-5-699-57647-0
Автор: Кочергин Андрей Николаевич

Окинавское карате: Учителя, стили, тайные традиции и секретная техника школ воинского искусства
В книге приводится множество ценнейших советов и высказываний мастеров-наставников высшей квалификации по теории и практике овладения боевыми приемами каратэ и кобудо, а также интереснейшие сведения из истории каратэ. Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2001
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 1877
ISBN: 5-8183-0146-X, 5-8183-0146-Х
Автор: Бишоп Марк

Организация системы подготовки в рукопашном бою. Учебно-методическое пособие
Учебно-методическое пособие посвящено проблеме организации системы подготовки в рукопашном бое. Рассматриваются его теоретические основы, история становления во ФСИН, основные правила организации и ведения соревнований.

Авторы предлагают методику обучения приема в единоборствах. Ими проведена успешная попытка обобщить и систематизировать огромный арсенал приемов, наиболее часто используемых в спортивной практике и, в частности, на соревнованиях.

В книге все приемы имеет краткое описание техники выполнения и иллюстрированы.

Предназначено для тренеров-преподавателей, организующих и проводящих занятия в группах спортивного совершенствования, созданных на базе высших учебных заведениях ФСИН России. Книга будет полезна для самостоятельного изучения спортсменами различной квалификации, занимающихся рукопашным боем и желающих повысить свой уровень подготовки и разнообразить свой двигательный и технический потенциал.
Год: 2013
Производитель: Советский спорт
Артикул: 435657
ISBN: 978-5-9718-0601-1
Автор: Садков Александр Викторович, Ушаков Г. А., Комиссаров Е. Л., Фомичев А. В

Освобождение. Беседы об айкидо
Вторая книга сэнсэя Кристофера Куртиса знакомит читателей с философией и особенностями практики Ки-айкидо. В ней собраны наиболее интересные лекции известного сэнсэя, которые раскрывают самые сложные и дискуссионные вопросы, связанные с изучением принципов ки и применением их в повседневной жизни, достижением гармонии в отношениях с самим собой и другими, обретением внутренней силы и целостности. Книга будет настоящим подарком для всех практикующих айкидо: то, что раньше передавалось непосредственно от учителя к ученику, теперь стало доступно каждому, не потеряв глубины и актуальности.

Предназначена для занимающихся айкидо и другими боевыми искусствами, а также всех, кто интересуется проблемами философии дзен, теории и практики физического и духовного развития, улучшения качества жизни.

Серия: Путь воина-путь гармонии
Год: 2008
Производитель: Вектор
Артикул: 181234
ISBN: 978-5-9684-1177-8
Автор: Куртис Кристофер

Основы таиландского бокса
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.

В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2003
Производитель: Феникс
Артикул: 306073
ISBN: 5-222-02931-X, 5-222-02931-Х
Автор: Коклам Сагат Ной

Основы тэквондо
Эта книга знакомит с основами тэквондо - древнейшего вида корейского единоборства, ставшего сегодня и видом спорта, и средством самозащиты для людей разного возраста и убеждений. Автор, обладатель 5-го дана, рассказывает об истории, одежде и ритуале тэквондо, приводит первые девять хёнъ и корейские специальные термины, а также базовую технику, действия в спарринге и схватке.

Серия: Спорт
Год: 2002
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27626
ISBN: 5-8183-0502-3
Автор: Гил Константин

Осуществление спортивной подготовки в избранном виде спорта. Технология спортивного отбора в самбо
В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо. Показана возможность успешности соревновательной деятельности борцов, обладающих необходимыми природными задатками, выявленными в ходе оптимизированного отбора на этапе спортивного совершенствования.

Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.

Серия: Физическая культура и спорт
Год: 2024
Производитель: Лань
Артикул: 1003845
ISBN: 978-5-507-48424-9
Автор: Ткачук Марина Германовна, Левицкий Алексей Григорьевич, Соболев Александр Александрович

ПО МОРДЕ? 50 дзенских принципов настоящей драки
Форрест Гриффин - признанный борец смешанных боевых искусств в полутяжелом весе, абсолютный чемпион мира по боям без правил. Его книга - это ироничный и увлекательный рассказ о своей жизни и спортивной карьере. В ней Форрест дает практичные, ценные советы профессионала тем, кто интересуется смешанными единоборствами, и не только. С помощью книги вы также узнаете, как стать "настоящим мужиком", не спасовать в трудных ситуациях и всегда быть на высоте.

Серия: Книга-тренер
Год: 2011
Производитель: Эксмо
Артикул: 314511
ISBN: 978-5-699-52536-2
Автор: Гриффин Форрест

Питание в системе подготовки высококвалифицированных дзюдоистов
В монографии приведены данные о роли, месте и значении питания в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов.

Рассмотрены вопросы утомления, течения восстановительных процессов после выполнения тренировочных нагрузок различной направленности. Дана характеристика средств питания для восстановления после нагрузок аэробной и анаэробной направленности, в условиях горной тренировки, перелетах к месту соревнования и при ограничении веса спортсменов.

Представлена информация о характеристиках и практических рекомендациях по применению общедоступных фармакологических средств (не запрещенных), направленных на улучшение функционального состояния и повышение спортивной работоспособности.

Для слушателей Высшей школы тренеров, тренеров и спортсменов УОР, ШВСМ, СДЮШОР, ДЮСШ.
Год: 2013
Производитель: Советский спорт
Артикул: 435698
ISBN: 978-5-9718-0676-9

Питание в тхэквондо. Учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии представлены основные материалы и документы, позволяющие студентам спортивных и медицинских вузов получить необходимые знания о питании спортсменов, а также иметь представление о возможном воздействии разнообразных пищевых добавок на организм спортсмена-тхэквондиста. Полученные сведения могут успешно применяться в повседневной практике спортивных нутрициологов и диетологов, а также в системе обучения студентов бакалавриата вузов физической культуры и спорта, магистрантов, аспирантов, тренеров-педагогов и спортивных врачей.

Серия: Спортивная нутрициология
Год: 2024
Производитель: Спорт
Артикул: 1004028
ISBN: 978-5-907601-48-2
Автор: Мирошников Александр Борисович, Смоленский Андрей Вадимович, Максимов М. В

Планирование многолетней спортивной подготовки в каратэ. Учебно-методическое пособие
В учебно-методическом пособии представлены теоретические и методические основы планирования многолетней спортивной подготовки в видах спорта Каратэ . В пособие включены обобщённые нормативно-методические требования к организации процесса многолетней спортивной подготовки и описана процедура осуществления планирования тренировочного процесса на примере видов спорта Каратэ и Всестилевое каратэ .

Содержание учебно-методического пособия соответствует актуальным вопросам Федеральных государственных образовательных стандартов среднего и высшего профессионального образования по педагогическим направлениям.

Для студентов педагогических СУЗов и ВУЗов, тренеров, методистов и других специалистов системы подготовки спортивного резерва.
Год: 2022
Производитель: Советский спорт
Артикул: 874734
ISBN: 978-5-00129-209-8
Автор: Алхасов Дмитрий Сергеевич

Победа над собой, или Назидания в искусстве иайдзюцу
Несмотря на то что многие главы этой книги будут посвящены доскональному описанию и сравнению техники нескольких школ иай, ее главная цель - дать вам представление об истинном искусстве иайдзюцу, известном сегодня под разными названиями: Иай (сосуществование), Татиай (стоя лицом к лицу), Нукиай (одновременное выхватывание), Бакэн (извлечение меча) и, наконец, Баттодзюцу (искусство выхватывания меча). Проще говоря, иайдзюцу есть искусство победить (точнее, не проиграть, о чем речь пойдет особо) в схватке одним-единственным выхватыванием меча из ножен. И уж если совсем незатейливо, то это - умение распознать злонамеренья противника и моментально, не тратя ни доли секунды.

Художник-оформитель: А. Киричек.

Серия: Боевой спорт
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 126811
ISBN: 5-222-09354-9
Автор: Мицумоно Кири

Победить одним ударом. Ват-джитсу
Книга является полным руководством по одному из видов восточных единоборств. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок.

Адресована любителям восточных единоборств.
Год: 2015
Производитель: Попурри
Артикул: 497076
ISBN: 978-985-15-2692-1
Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Подарок великолепному мужчине - моему защитнику (комплект из 3-хкниг)
К. Борисов. "Практика рукопашного боя":

В нашей книге речь пойдет о физической подготовке и приемах рукопашного боя. Читатель познакомится с комплексом тренировочных упражнений, способствующих развитию силовых качеств, наращиванию скорости и развитию силы удара, а также с приемами защиты и нападения, болевыми приемами, техникой обезоруживания и удержания.

Интерес вызовет и историческая информация о развитии боевых искусств в других странах мира и их применении на современном этапе.

Издание предназначено для начинающих бойцов.

И. Линдер. "Кобудо. Уроки мастера":

И.Б.Линдер - основоположник джиу-джитсу и кобудо в СССР, мастер 10-го дана, что подтверждено международными японскими сертификатами, - широко известен за пределами России. Его новая книга рассказывает не только о стратегии и тактике поединка, но и о духовной составляющей уникального вида боевых искусств.

Для широкого круга читателей.

М. В. Куропаткина. "Активная самооборона бу-дзюцу. Эффективные приемы защиты и нападения":

Самооборона - это умение защитить себя в любой, даже самой опасной ситуации. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя, однако при самозащите рекомендуется отдать предпочтение приемам бу-дзюцу, которые отличаются большим разнообразием и идеально подходят для людей, не знакомых с приемами какого-либо определенного вида единоборства.

Серия: Подарки
Год: 2005
Производитель: Рипол-Классик
Артикул: 221547
ISBN: 978-5-7905-4917-5
Автор: Борисов Кирилл Александрович, Куропаткина Марина Владимировна, Линдер Иосиф Борисович

Подготовка к выполнению нормативов по самбо в рамках комплекса Готов к труду и обороне (ГТО)
Данное учебно-методическое пособие посвящено освоению приёмов самбо, входящих в разработанные и научно обоснованные нормативы получения бронзового, серебряного и золотого знаков отличия IV-VI ступеней Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ВФСК "ГТО"), и методике их оценки. Также представлены теория и методика обучения приёмам самбо и психологической подготовки к единоборствам. Пособие адресовано школьникам, кадетам, курсантам высших военных заведений, студентам, военнослужащим и всем желающим сдать нормативы по самбо в ВФСК "ГТО".

Серия: Боевые искусства
Год: 2023
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 717643
ISBN: 5-98857-486-6, 9785988575368, 978-5-98857-620-4, 978-5-98857-681-5
Автор: Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович

Поединок в таиландском боксе
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу.

В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2003
Производитель: Феникс
Артикул: 306074
ISBN: 5-222-03067-9
Автор: Коклам Сагат Ной

Полный курс Айкидо: Уроки мастера
Автор книги, выдающийся мастер айкидо, подробно раскрывает принципы этого боевого искусства. Он описывает базовые движения и приемы, обращая особое внимание на ключевые моменты, позволяющие достичь максимальной эффективности при минимуме затраченных усилий. Пошаговые инструкции сопровождаются иллюстрациями и советами о том, как избежать наиболее распространенных ошибок. Делясь секретами мастерства, автор объясняет, как развивать силу и умение управлять своим телом за счет увеличения скорости движений, перемещения центра тяжести и синхронизации своих действий с действиями противника. Книга адресована любителям айкидо любого уровня подготовки.

Серия: Восточные единоборства
Год: 2010
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 242924
ISBN: 978-5-8183-1639-0
Автор: Сиода Годзо

Поражение ниндзя в Тэсе Ига-но ран. Закат ниндзюцу
Япония Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса.

Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого "оружия", равного которому не было и нет в современном мире.

Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг.

Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств.

Серия: Япония и японские боевые искусства
Год: 2016
Производитель: Издательство Ипполитова
Артикул: 525803
ISBN: 978-5-93856-231-8
Автор: Рудаков Николай Энгельсович

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
О книге

Подробное описание тренировок и образа жизни Брюса Ли, истории и факты, которые удалось собрать по оставшимся записям спортсмена или воспоминаниям близких.



Брюс Ли в своих тренировках использовал системный подход:



Стремиться к новым высотам фитнеса и здоровья.



Выяснить наилучшие способы достижения поставленных целей.



Использовать научный подход в реализации новых методик, фиксируя прогресс и при необходимости внося корректировку.



В системе тренировок Брюса не было ничего случайного, и ему не повезло родиться с "удачными" физическими данными. Самым главным, что он вкладывал в осуществление своей мечты, были ум и пытливость, самоотдача и упорство, концентрация.



Путь, который избрал Брюс для достижения высшей физической формы, составляет основное содержание этой книги. Она отражает его способ постижения боевых искусств. Боевое искусство Брюса, джиткундо, - это всеобъемлющий подход к проживанию жизни на пике ее потенциала. Оно естественным образом включает физическое развитие тела для максимального использования его возможностей. Будет уместным определить путь Брюса в его искусстве как путь достижения наивысшей формы функциональной красоты.



Перефразируя слова Аристотеля, исключительным признаком глубокого познания является сила обучения. Читатель этой книги сможет убедиться в том, что Брюс обладал глубоким познанием того, как развить физическую форму и как тренировать ее. Понять его метод гораздо более важно, чем детально изучать инструкции тренировок, описанные в этой книге.



Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется боевыми искусствами, философией, творчеством Брюса Ли.



Об авторе

Брюс Ли (1940-1973) - непревзойденный мастер и популяризатор боевых искусств, постановщик боевых сцен, актёр, режиссер.



Брюс родился в семье актёра. Когда Брюсу не было еще и года, он снялся в своем первом фильме - в роли девочки-младенца. Позже из-за того, что Брюс был довольно неприметным и слабым ребенком, его снимали, в основном, в роли "трудного" подростка.



В подростковом возрасте Ли начинает брать уроки танцев ча-ча-ча и изучать кунг-фу. В этом он оказывается поистине талантливым учеником: Брюс поразил своего учителя тем, что всего за три дня сумел освоить технику тайцзицюань. Позднее Брюс изучает бокс, джиу-джитсу и дзюдо. На основе полученных знаний он разрабатывает собственный стиль джиткундо. С тех пор и до самой смерти Брюс совершенствовал стиль джиткундо, постоянно тренировался и активно популяризировал боевые искусства.



В 1971 году он получает главную роль в фильме "Большой босс", который имел ошеломляющий успех. Всего Брюс Ли успел сняться в 36 фильмах.



Его книга "Путь опережающего кулака", которая вышла в 1975 году и стала бестселлером, рассказывает не только о техниках боя, но и передает философию жизни человека, который упорно шел по своему пути и добился успеха.



Составитель Джон Литтл.
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000313
ISBN: 978-5-00117-634-3

Правила тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела
О книге

Подробное описание тренировок и образа жизни Брюса Ли, истории и факты, которые удалось собрать по оставшимся записям спортсмена или воспоминаниям близких.



Брюс Ли в своих тренировках использовал системный подход:



Стремиться к новым высотам фитнеса и здоровья.



Выяснить наилучшие способы достижения поставленных целей.



Использовать научный подход в реализации новых методик, фиксируя прогресс и при необходимости внося корректировку.



В системе тренировок Брюса не было ничего случайного, и ему не повезло родиться с "удачными" физическими данными. Самым главным, что он вкладывал в осуществление своей мечты, были ум и пытливость, самоотдача и упорство, концентрация.



Путь, который избрал Брюс для достижения высшей физической формы, составляет основное содержание этой книги. Она отражает его способ постижения боевых искусств. Боевое искусство Брюса, джиткундо, - это всеобъемлющий подход к проживанию жизни на пике ее потенциала. Оно естественным образом включает физическое развитие тела для максимального использования его возможностей. Будет уместным определить путь Брюса в его искусстве как путь достижения наивысшей формы функциональной красоты.



Перефразируя слова Аристотеля, исключительным признаком глубокого познания является сила обучения. Читатель этой книги сможет убедиться в том, что Брюс обладал глубоким познанием того, как развить физическую форму и как тренировать ее. Понять его метод гораздо более важно, чем детально изучать инструкции тренировок, описанные в этой книге.



Для кого эта книга

Для всех, кто интересуется боевыми искусствами, философией, творчеством Брюса Ли.



Об авторе

Брюс Ли (1940-1973) - непревзойденный мастер и популяризатор боевых искусств, постановщик боевых сцен, актёр, режиссер.



Брюс родился в семье актёра. Когда Брюсу не было еще и года, он снялся в своем первом фильме - в роли девочки-младенца. Позже из-за того, что Брюс был довольно неприметным и слабым ребенком, его снимали, в основном, в роли "трудного" подростка.



В подростковом возрасте Ли начинает брать уроки танцев ча-ча-ча и изучать кунг-фу. В этом он оказывается поистине талантливым учеником: Брюс поразил своего учителя тем, что всего за три дня сумел освоить технику тайцзицюань. Позднее Брюс изучает бокс, джиу-джитсу и дзюдо. На основе полученных знаний он разрабатывает собственный стиль джиткундо. С тех пор и до самой смерти Брюс совершенствовал стиль джиткундо, постоянно тренировался и активно популяризировал боевые искусства.



В 1971 году он получает главную роль в фильме "Большой босс", который имел ошеломляющий успех. Всего Брюс Ли успел сняться в 36 фильмах.



Его книга "Путь опережающего кулака", которая вышла в 1975 году и стала бестселлером, рассказывает не только о техниках боя, но и передает философию жизни человека, который упорно шел по своему пути и добился успеха.



Составитель Джон Литтл.
Год: 2018
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 660088
ISBN: 978-5-00117-634-3
Автор: Ли Брюс

Практическое боевое каратэ
Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны пять технических комплексов - "Ката", "Канку Шо", "Бассаи Шо", "Дзитте", "Чинте". Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2003
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27595
ISBN: 5-8183-0579-1
Автор: Иванов-Катанский Сергей Анатольевич

Прикосновение дракона: Уязвимые места человеческого тела
Нейтрализуйте своего противника в одно мгновение с помощью неподражаемых движений из "Прикосновения дракона"! Вы сможете сокрушить нападающего на вас точечными ударами в самые слабо защищенные места его тела.

Узнайте, какие акупунктурные точки наиболее уязвимы и под каким углом требуется наносить удар, чтобы увеличить силу воздействия. На подробных рисунках представлены 43 главные точки на человеческом теле, а фотографии демонстрируют, как атаковать каждую из них. Не будьте жертвой! Приемы, представленные в "Прикосновении дракона", помогут вам защитить себя и сохранить свою жизнь.
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 197743
ISBN: 978-5-17-026218-2
Автор: Хей Лун

Применение специально-подготовительных упражнений в дзюдо (совершенствование техники борьбы лёжа)
В данном учебно-методическом пособии обобщён опыт многолетней работы, описаны специально-подготовительные упражнения для борьбы в партере. Эти упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лёжа в дзюдо, способны сделать технику борьбы дзюдо более экономичной и точной, без лишних затрат энергии и сил. Предложенный материал будет полезен начинающим тренерам, спортсменам, преподавателям и студентам вузов, а также всем, кто занимается и интересуется дзюдо.

Серия: Боевые искусства
Год: 2022
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 878259
ISBN: 978-5-98857-635-8
Автор: Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович, Нифонтов Иван Витальевич

Принципы Айкидо
Айкидо раскрывает очень простой секрет: улучшение жизни зависит от собственного совершенствования. Айкидо не предлагает никаких чудес, кроме одного - чуда вашего собственного существования и вашего человеческого потенциала. Помните, что вы являетесь частью Вселенной. Разрушить или потерять свою жизнь означает разрушить мир во Вселенной. С самого рождения вы держите ключ, который открывает дверь на небеса. Самое главное в жизни каждого человека - использовать этот ключ и превратить свою жизнь в проявление небес, которое заключается в нашей силе создания.

Мицуги Саотомэ

Мицуги Саотомэ, один из ближайших учеников Морихея Уэсибы, Основателя Айкидо, объясняет философию и практическое применение популярного боевого искусства, которое делает акцент на гармонию и мирное разрешение конфликта. Более тысячи фотографий иллюстрируют базовые принципы и техники, включая в себя техники с использованием деревянного меча, палки и техники без оружия. Читателю дается руководство к правильному физическому, умственному и духовному отношению к практическим занятиям и методам использования мудрости Айкидо в повседневной жизни. Также включены лекции самого Основателя.
Год: 1996
Производитель: Папирус
Артикул: 388364
ISBN: 5-87472-185-1
Автор: Саотомэ Мицуги

Путь воина
В книгу включены трактаты средневековых и современных мастеров, повествующих о том, каким должен быть настоящий воин. Особенность настоящего выпуска - тексты переведены с японского языка, что дает возможность читателю знакомиться с мыслями, концепциями и установками авторов "напрямую", а не через двойной или тройной перевод, с чем приходилось сталкиваться ранее.

"Сватовство смерти" Н.Н. Михайлова - своего рода очерк пути Воина, попытка его историко-философского и психологического осмысления. Автор, филолог-лингвист по образованию, посвятил 25 лет практике карате (школа Дзёсинмон-Сёринрю, черный пояс). Анализируя и сопоставляя учения дзэн, даосизма, буддизма махаяны и йоги, а также кодекс самурая, он выстраивает единое понятийное поле, общую шкалу ценностей, на которые, как представляется, ориентирован последователь любой школы боевых искусств. Авторские размышления удачно подкреплены притчами восточных патриархов. Особое внимание уделено психологическим и психотехническим аспектам поединков, методам управления и регуляции сознания посвященного воина.

Книга заинтересует не только адептов восточных единоборств, но и читателей, неравнодушных к тонкому обаянию культуры, мифов и традиций древнего Востока.
Год: 2013
Производитель: Серебряные нити
Артикул: 400230
ISBN: 978-5-89163-024-6
Автор: Дайдодзи Юдзан, Миямото Мусаси, Михайлов Н. Н

Путь воина. Секреты боевых искусств Японии
Из переплетения местной боевой традиции и китайского ушу, самурайского кодекса чести "Бусидо" и тайных народных методов боя родился уникальный мир боевых искусств Японии. В нем роза была неотделима от меча, а поэзия - от искусства боя. В книге собраны редчайшие материалы о воинской практике самураев, методах тренировки в дзюдо и айкидо, каратэ и сериндзи кемпо, искусстве боя на мечах кэндо, системах боя подручными средствами кобудо и таинствах тренировок горных монахов Ямабуси.

Почему жители Окинавы не признавали японских боевых искусств и изобрели свое; о чем думал перед смертью "отец каратэ" Гитин Фунакоси; как китайцы "изобрели" каратэ; что такое "удар мыслью"; сколько медитировал по утрам Масутацу Ояма; как тренировался основатель айкидо Морихэй Уэсиба; почему истинный вид традиционного дзюдо не известен даже чемпионам мира?

Все это и многое другое в новом бестселлере Алексея Маслова.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 62953
ISBN: 5-222-04990-6
Автор: Маслов Алексей Александрович

Путь воина: Парадокс боевых искусств
Книга представляет собой результат исследования природы мировых боевых систем, которому авторы посвятили несколько лет. Как теория, так и практические приемы многих боевых систем, включая индийское искусство каларипаятту, шаолиньскую традицию и "мягкие" стили Китая, каратэ, классические и современные воинские дисциплины Японии, развиваясь в неразрывной связи с религиозными и философскими системами Востока и в гармонии с моральными принципами их мастеров. Цель книги - проследить связь между теорией и практикой и показать, как воинские системы распространялись и трансформировались.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2006
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 105114
ISBN: 5-8183-1012-4
Автор: Рейд Говард

Путь ниндзя: Сокровенная техника
Главное в боевом искусстве - не победа, а выживание. Эта книга поможет вам овладеть самыми важными приемами будо, нацеленными на сохранение жизни. Ниндзя был тем, кто своим существованием выражал сам дух будо. Основа ниндзюцу - умение приспосабливаться к окружающему миру, выявление в человеке его потенциальных возможностей.
Год: 2011
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 306040
ISBN: 978-5-8183-1754-0
Автор: Хацуми Масааки

Путь опережающего кулака
О книге

Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам.

"Путь опережающего кулака" охватывает не только физические, но и духовные аспекты самосовершенствования. За подробным описанием техники стоит глубокая философия человека, который был строг к себе, упорно шел по избранному пути и потому добился успеха.



Фишки книги

Оригинальные иллюстрации Брюса Ли. Подробное описание теории и практики Джит Кун До, которое сам Ли считал универсальным методом изучения, а не просто техникой боя.



Об авторе

Тот случай, когда автор не нуждается в представлении!

Брюс Ли - популяризатор и реформатор в области китайских боевых искусств, гонконгский и американский киноактёр, режиссёр, сценарист, продюсер, постановщик боевых сцен и философ. Сниматься в кино начал с детства, всего снялся в 36 фильмах. О жизни и творчестве Брюса Ли в мире было снято около 30 фильмов.

Некоторые факты о Брюсе: Брюс мог удерживать 32-килограммовую гирю на вытянутой вперёд руке несколько секунд. Удары Брюса Ли были настолько быстрыми, что порой их не удавалось заснять обычной в то время технологией 24 кадра в секунду, поэтому некоторые сцены приходилось снимать 32-кадровым способом. Брюс Ли мог подбрасывать в воздух зёрна риса и ловить их палочками для еды. Брюс мог пальцами пробить неоткрытую банку колы (в те времена банки изготавливались из стали и были гораздо толще, нежели теперешние алюминиевые).



5-е издание.

Серия: Спорт-драйв
Год: 2024
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 10000835
ISBN: 978-5-00057-103-3

Путь опережающего кулака
О книге

Собрание заметок легендарного Брюса Ли. На первый взгляд они посвящены боевому искусству Джит Кун До, тренировкам и отработке приемов. В Джит Кун До объединены многие стили восточных единоборств, английский и филиппинский бокс. Впервые изданная в 1975 году, эта книга стала одним из самых популярных практических пособий по боевым искусствам.

"Путь опережающего кулака" охватывает не только физические, но и духовные аспекты самосовершенствования. За подробным описанием техники стоит глубокая философия человека, который был строг к себе, упорно шел по избранному пути и потому добился успеха.



Фишки книги

Оригинальные иллюстрации Брюса Ли. Подробное описание теории и практики Джит Кун До, которое сам Ли считал универсальным методом изучения, а не просто техникой боя.



Об авторе

Тот случай, когда автор не нуждается в представлении!

Брюс Ли - популяризатор и реформатор в области китайских боевых искусств, гонконгский и американский киноактёр, режиссёр, сценарист, продюсер, постановщик боевых сцен и философ. Сниматься в кино начал с детства, всего снялся в 36 фильмах. О жизни и творчестве Брюса Ли в мире было снято около 30 фильмов.

Некоторые факты о Брюсе: Брюс мог удерживать 32-килограммовую гирю на вытянутой вперёд руке несколько секунд. Удары Брюса Ли были настолько быстрыми, что порой их не удавалось заснять обычной в то время технологией 24 кадра в секунду, поэтому некоторые сцены приходилось снимать 32-кадровым способом. Брюс Ли мог подбрасывать в воздух зёрна риса и ловить их палочками для еды. Брюс мог пальцами пробить неоткрытую банку колы (в те времена банки изготавливались из стали и были гораздо толще, нежели теперешние алюминиевые).



5-е издание.

Серия: Спорт-драйв
Год: 2018
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 444335
ISBN: 978-5-00057-103-3, 978-5-00057-400-3, 978-5-00057-789-9, 978-5-00100-778-4, 978-5-00117-440-0
Автор: Ли Брюс

Путь силы: достижение гармонии духа и тела
Эта книга рассказывает о некогда секретном учении дачэн-цюань, о Великом Свершении - системе персонального развития, традиционно практиковавшейся в китайских боевых искусствах. Стойки и упражнения, которым обучает автор, позволяют закаливать дух, соткать сеть силы, войти в гармонию с природой. Подробные инструкции поведут читателя от упражнений начального уровня до упражнений высочайшего уровня, ранее на Западе неизвестных. Порождаемые системой высокие уровни энергии позволяют укрепить тело и разум, улучшить качество жизни.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2005
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 64018
ISBN: 5-8183-0854-5
Автор: Чуэн Лам Кам

Путь тайцзицюань
Тайцзицюань, эту жемчужину китайской культуры, трудно определить однозначно. Это и школа боевых единоборств, и система оздоровления, и разновидность медитации, и пластическое искусство сродни танцу, и особая философия. Эта книга, по праву считающаяся классической, была задумана как "мастер-ключ" ко всем аспектам и стилям тайцзицюань. Ее автор Чжоу Цзунхуа с помощью тайцзи исцелился от "безнадежной" болезни в возрасте далеко за пятьдесят. Он лично учился у многих выдающихся мастеров своего времени и вдумчиво обобщил их наставления, сопоставив их со своим собственным богатым опытом. Будучи как оригинальным теоретиком, так и пылким практиком "кулачного искусства Великого Предела", мастер Чжоу дает в своей книге глубокое, но доступное объяснение его основ и многих тонких нюансов и тем самым закладывает прочный фундамент, на котором можно строить личное мастерство в любом стиле тайцзицюань.
Год: 2009
Производитель: София
Артикул: 199244
ISBN: 978-5-91250-903-2
Автор: Цзунхуа Чжоу

Путь тхэквондо. От белого пояса - к черному
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2003
Производитель: Феникс
Артикул: 306075
ISBN: 5-222-02615-9
Автор: Чой Сун Мо, Ярышев С. Н

Пушечные удары. Тайцзи-цюань стиля Чэнь. Дорожка 2
Вторая книга Гу Люсиня продолжает описание особенностей тайцзи-цюаня, дает более подробное и исправленное описание комплекса "пушечные удары", включает ряд древних сочинений по воинским искусствам.

Для занимающихся и интересующихся восточными системами саморегуляции.
Год: 2008
Производитель: Ганга
Артикул: 369394
ISBN: 978-5-98882-058-1
Автор: Люсинь Гу

Размышления в стиле Кунг-Фу
Прочитал книгу Олега Ромашова "Размышления в стиле Кунг-фу". Уже сам факт того, что автор взялся за эпистолярный жанр, вне всякого сомнения, заслуживает уважения, поскольку труд этот весьма тяжкий, требующий усердия, концентрации мысли, воли, уверенности в себе. И зачастую сопровождаемый отчаяньем и желанием все бросить к чертовой бабушке. Книга весьма разноплановая. В ней Олег пытается анализировать современное нравственное и физическое состояние общества, рассматривает практическую ценность занятий единоборствами, дает советы по изучению и применению тех или иных техник. Причем, он не выдает все это за единственно верную модель, а преподносит в качестве своего личного опыта, который можно принимать, а можно и не принимать. Книга изобилует конкретными примерами из жизни автора, его наблюдениями, мыслями, интересными фактами и историями. Все это делает прочтение данного труда познавательным и полезным. Рекомендую "Размышления в стиле Кунг-Фу" всем, кто занимается единоборствами и просто хорошим и позитивным людям! Николай Коровин, ТВ журналист, автор фильмов и программ о боевых искусствах, Мастер Спорта по Каратэ; 6-й ДАН Окинава сёриндзирю; обладатель Кубка Японии по Каратэ; Мастер боевых искусств России.
Год: 2021
Производитель: Де'Либри
Артикул: 855133
ISBN: 978-5-4491-1319-1
Автор: Ромашов Олег Викторович

Растяжка и разминка в боевых искусствах (практическое пособие)
Книга "Растяжка и разминка" предназначена для тех читателей, кто хотел бы в максимально короткие сроки добиться реального увеличения гибкости и подвижности суставов, улучшить общее состояние организма, приобрести более высокую степень выносливости, точности и легкости выполняемых движений.

Комплексы упражнений, описанные в книге, представляют собой древние, проверенные веками методы, использовавшиеся в Тогакурэ рю ниндзюцу для того, чтобы предельно расширить возможности человеческого тела, подготовить его к нагрузкам, связанным со специфической деятельностью средневековых ниндзя.

Кроме того, в приложении представлены статические и динамические комплексы по развитию гибкости в каратэ, йоге, а также способы растяжки актеров китайской оперы (Сицюй Угун). В том числе рассмотрены авторские методики Жана Френе и Судзуки Мэйдзи.

Книга рассчитана на широкий круг читателей - как начинающих, так и опытных спортсменов.
Год: 2007
Производитель: Ритм-плюс
Артикул: 179197
ISBN: 978-966-96668-5-8
Автор: Момот Валерий

РеволюЦИя. Используйте исцеляющую силу своей жизненной энергии
Брюс Францис - продолжатель традиции даосских энергетических техник. В течение более чем тридцати лет обучения боевым искусствам, медитации и целительству, он сумел реализовать даосский путь воина/целителя/проповедника. Высшей точкой его обучения стали тренировки у Лю Хун Чи из Пекина, известного мастера даосской линии. Брюс стал преемником Лю, и можно с уверенностью сказать, что это первый западный человек, которому была оказана такая честь.

Главная цель всех практик с ци - приучить себя чувствовать, что на самом деле происходит внутри нашего тела, вместо того чтобы просто создавать об этом ментальное представление. Мы привыкли жить практически полностью "из головы" и все больше и больше теряем связь со своим телом. В эру, управляемую машинами, мы постоянно пытаемся решать проблемы исключительно с помощью интеллекта. Представьте, что мы могли применить ту же самую энергию для фактического исцеления себя, вместо того чтобы просто говорить или думать об этом! По мнению автора, задача современного человека заключается не в том, чтобы стать более разумным. Она состоит в том, чтобы использовать свой интеллект для направления внимания внутрь и объединения в единое целое ума, тела и духа. Мудрецы в Древнем Китае называли эту связь "сердце-ум", именно она ведет к пробуждению истинной любви, равновесию, состраданию и мудрости.

Энергетические техники, описанные автором, позволяют установить новые отношения с собственным телом, научиться достигать внутреннего покоя и сохранять стойкость перед лицом внешних обстоятельств.

Серия: Путь воина
Год: 2011
Производитель: Весь
Артикул: 302385
ISBN: 978-5-9573-2140-8
Автор: Францис Брюс

Самбо - наука побеждать. Теоретические и методические основы подготовки самбистов
В пособии обобщены теоретические и методические основы подготовки самбистов.

Приводятся материалы по истории развития самбо в России и за рубежом. Указаны современные подходы к технической, тактической, физической, психической подготовке самбистов и описаны практические методики. Раскрываются особенности организации учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности у самбистов. Представлены основные направления спортивно-прикладной подготовки в боевом самбо.

Пособие разработано для студентов и преподавателей высших и средних учебных заведений физической культуры, тренеров-преподавателей, спортсменов-самбистов.

Серия: VIP-персоны
Год: 2012
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 343386
ISBN: 978-5-373-04863-7
Автор: Шестаков Василий Борисович, Ерегина Светлана Владимировна, Емельяненко Федор Владимирович

Самооборона Тайцзи-Цюань стиля Ян
Боевое назначение приемов - вторично, что в этом виде боевых искусств более важным является внутреннее содержание. Это глубокое заблуждение! Тайцзи - гармония внутренняя и внешняя. Поэтому следует точно знать назначение движений и быть уверенными, что они идеально подходят к моделируемым ситуациям. То есть формы Тайцзи должны вам приносить удовлетворение не только своей размеренностью и текучестью, но и своей боевой, прикладной красотой. Без этого сложные движения комплексов станут бессмысленными. В данной книге Тайцзи-цюань стиля Ян представлено не только как совершенный метод поддержания здоровья, но и как эффективный комплекс самообороны.
Год: 2006
Производитель: Ганга
Артикул: 369395
ISBN: 978-5-98882-020-8
Автор: Швец Андрей

Самоучитель по Дзюдо
Самоучитель по дзюдо известного мастера восточных единоборств Мисака Мисакяна познакомит вас с древним и в то же время современным искусством борьбы дзюдо. Эта книга предназначена для практических занятий. Она поможет вам самому освоить начальные навыки дзюдо. Также этот труд может быть полезен и для тех, кто уже занимается дзюдо под руководством наставника. Для широкого круга читателей, увлекающихся восточными единоборствами.
Год: 2021
Производитель: Амрита
Артикул: 777362
ISBN: 978-5-413-02295-5, 978-5-413-02335-8
Автор: Мисакян Мисак Арцунович

Самураи
Из полного и подробного исследования известных американских специалистов по восточным боевым искусствам вы узнаете не только об истории воинственных самураев, но и о практических, технических и стратегических аспектах боевых искусств феодальной Японии, ее культуре, истории, этике и философии.

И как ни удивительно, все эти сведения не кажутся отголоском ушедшего в тень прошлого, всего лишь занимательными фрагментами материальной культуры и поэтики боевого духа средневекового Востока, а прокладывают мостик к пониманию сегодняшних успехов Страны восходящего солнца.

Серия: Тайны древних цивилизаций
Год: 2005
Производитель: Эксмо
Артикул: 40172
ISBN: 5-699-04611-9
Автор: Хафизова Л. Н

Самураи. Путь меча
Новая книга известного в Беларуссии мастера восточных единоборств С.А. Гвоздева рассказывает о самураях - легендарных рыцарях средневековой Японии, охватывая все стороны их жизни. Она может заинтересовать как специалистов и любителей единоборств, так и всех, интересующихся экзотикой жизни и смерти гордых воинов. Прототипом для целого ряда рисунков в этой книге послужили исторические японские гравюры.

Для широкого круга читателей.
Год: 2001
Производитель: Современное Слово
Артикул: 1914
ISBN: 985-443-199-1
Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Самурайские воинские искусства дзю-дзюцу
Япония Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса.

Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого "оружия", равного которому не было и нет в современном мире. Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг.

Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств.

Серия: Япония и японские боевые искусства
Год: 2013
Производитель: Издательство Ипполитова
Артикул: 464640
ISBN: 978-5-938560199-1, 978-5-9385-6199-1
Автор: Рудаков Николай Энгельсович

Самурайский меч. Книга 11
Япония Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса.

Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого "оружия", равного которому не было и нет в современном мире. Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг.

Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств.

Серия: Япония и японские боевые искусства
Год: 2014
Производитель: Издательство Ипполитова
Артикул: 464636
ISBN: 978-5-93856-209-7, 978-5-93856-210-3
Автор: Рудаков Николай Энгельсович

Секретное боевое искусство Древнего Тибета. Боабом
Тибетская система боабом, корни которой уходят в далекое прошлое, является чем-то средним между восточными боевыми искусствами и йогой. А составляющие эту практику упражнения - от методик релаксации, дыхания и медитации до самообороны, танца и философии - помогают достичь внутренней гармонии, учат концентрации, уверенности в себе и пробуждают в нас великую силу.

Любой человек может овладеть этой системой без каких-либо предварительных знаний и навыков. Для занятий вам не потребуется ничего, кроме вашего тела, сознания и инструкций по выполнению упражнений.
Год: 2008
Производитель: Попурри
Артикул: 179967
ISBN: 978-985-15-0155-3
Автор: Асанаро

Секретные техники тайцзи-цюань стиля Чэнь
Данная книга весьма знаменита среди знатоков стиля Чэнь. Знаменита она потому, что в ней описываются тонкости "внутренней работы", которые практически не встречаются в других книгах на эту тему. Написанная известными мастерами тайцзи-цюань стиля Чэнь, она предназначена для тех, кто серьезно интересуется этой уникальной практикой самосовершенствования.
Год: 2005
Производитель: К. Кравчук
Артикул: 97165
ISBN: 5-901518-30-6
Автор: Чэнь Цзячжэнь

Секретные техники тайцзи-цюань стиля Чэнь
Книга, которую вы держите в руках, весьма знаменита среди знатоков стиля Чэнь. Знаменита она потому, что в ней описываются тонкости "внутренней работы", которые практически не встречаются в других книгах на эту тему. Написанная известными мастерами тайцзи-цюань стиля Чэнь.

2-е издание, исправленное.
Год: 2007
Производитель: Ганга
Артикул: 369396
ISBN: 978-5-98882-030-7
Автор: Чэнь Цзячжэнь, Люсинь Гу

Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян
Всем поклонникам тайцзи-цюаня!

Наконец-то появилась книга о работе с мыслью, мыслеобразами и внутренней энергией, а не просто рассказ о физкультурных движениях рук и ног! Книга уникальная, такое и в Китае редко найдешь.

Автор, мастер Ван Юнцюань, получил истинную передачу искусства тайцзи-цюаня в семье Ян, начав обучаться с семи лет. С 14 лет становится учеником знаменитого Ян Чэньфу. Имея за плечами около восьмидесяти лет практики тайцзи-цюаня стиля Ян и достигнув в этом глубин, мастеробобщил свой опыт и опубликовал в этой небольшой, но очень плотной по информации книге.

В приложении также дана важная информация мастера Ма Хуна о принципах тайцзи-цюаня стиля Чэнь.
Год: 2004
Производитель: К. Кравчук
Артикул: 97166
ISBN: 5-901518-07-1
Автор: Юнцюань Ван

Секретные техники тайцзицюань. Древнекитайский стиль ушу - система самозащиты, оздоровления
Эта книга радушно приглашает нас к изучению искусства тайцзицюань, внося огромный и разносторонний вклад в наше понимание и практику этой поистине мистической дисциплины. Тайцзи предстает перед нами как динамичная, реалистичная модель жизни. Демонстрируется связь тайцзи не только с даосизмом и китайской алхимией, но и с самыми значимыми западными традициями и современной наукой. Выходя за рамки теории, автор исследует и раскрывает суть практических приемов тайцзи.
Год: 2008
Производитель: АСТ
Артикул: 536684
ISBN: 978-5-17-052412-9
Автор: Хорвуд Грэм

Секреты Тибетского Кунг-Фу
На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную активность, совершенную чистоту сознания, мысли, вечную молодость и бессмертие.

Для широкого круга читателей.

Серия: Школа спецназа
Год: 2008
Производитель: Современная школа
Артикул: 89784
ISBN: 978-985-513-397-2, 985-489-271-9
Автор: Серебрянский Юрий Анатольевич

Секреты карате. Хейаны
В данной книге приведено описание ката карате серии Хейан в трактовке российского мастера боевых искусств Романа Романовича Романова. Судьба забросила его на Окинаву в начале прошлого века. Роман Романович утверждал, что боевое искусство, которое ему демонстрировали мастера карате, было мягким и с акцентом на внутренней работе. А применение движений ката, опять же, по его утверждению, не имело ничего общего с тем, как их трактуют сегодня.

В книге описываются не только ката Хейан и их применение, но и приключения Романа Романовича на Окинаве, наполненные мистическими встречами и религиозным поиском.

Издание предназначено для всех тех, кто интересуется карате и духовным развитием.
Год: 2023
Производитель: Амрита
Артикул: 983105
ISBN: 978-5-00228-067-4
Автор: Швец Андрей

Секреты каратэ-до
Цель данной книги - дать читателю представление о каратэ как об искусстве духовного и физического совершенства, а также рассмотреть принципы и методы этого вида спорта, которые позволяют не только найти возможность самореализоваться в разных областях человеческой деятельности, но и обрести средство для познания самого себя.

Представленная в книге информация будет интересна как начинающим заниматься каратэ, так и профессиональным спортсменам и преподавателям - здесь каждый найдет для себя что-то нужное и полезное (а возможно, откроет еще один "секрет") и, скорее всего, будет возвращаться к написанному снова и снова.
Год: 2008
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 181783
ISBN: 978-5-8183-1509-6
Автор: Дащинский В.Э

Секреты тактики: Уроки великих мастеров
"Секреты тактики" - это бесценное руководство, которое преподносит читателю в блестящей интерпретации нашего современника жемчужины древней мудрости: фундаментальные работы мастеров стратегии и тактики боевых искусств.

В "Наследственном руководстве..." Ягю Мунэнори, учитель сёгуната Токугава (XVI век), исследует взаимосвязь философии Дзен и состояния ума, необходимого для победы в сражении. В "Чуде недвижимой мудрости" Такуан Сохо, буддийский настоятель из Киото, раскрывает связь техники фехтования и пути самореализации. Автор-составитель данной книги, Кадзуми Табата, в "Секретах тактики" рассказывает об особом подходе к тренировкам, порождающем спокойный, непоколебимый ум.

С этими и многими другими сочинениями о стратегии и тактике боя, психологии, лидерстве, развитии характера и внутренней силы вас знакомит книга "Секреты тактики" - незаменимый источник сведений для каждого, кто интересуется культурой Азии, изучает боевые искусства или занимает руководящую должность.
Год: 2006
Производитель: Диля
Артикул: 109753
ISBN: 5-88503-538-5
Автор: Табата Кадзуми

Система реального рукопашного боя. Часть 1. Основы. Техника. Учебное пособие
В книге рассматриваются общие принципы самозащиты и реального рукопашного боя, а также техника, охватывающая все действия, используемые в реальном рукопашном бою. Материал изложен с подробными иллюстрациями и примерами, демонстрирующими основы и принципы системы. Для любителей боевых искусств.
Год: 2015
Производитель: Антология
Артикул: 480859
ISBN: 978-5-94962-275-5, 978-5-94962-275-9
Автор: Черноусов Александр Васильевич

Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития скоростно-силовых способностей. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2003
Производитель: Феникс
Артикул: 306076
ISBN: 5-222-03094-6
Автор: Мо Чой Сунг

Смертоносные техники самураев. Гошин-джитсу искусство быстрой победы над противником
Гошин-джитсу - раздел техники японских школ боевых искусств, предназначенный для использования в качестве самообороны. Если вас интересует прикладная сторона спортивных приемов различных единоборств, лучшей книги вам не найти! В ней подробно разобрана методика подготовки спортсменов к бою в реальной, а не спортивной ситуации. В основе приведенной автором техники лежат боевые приемы каратэ, джиу-джитсу и других восточных единоборств. Также представлены элементы техники, позволяющие реализовывать учебные ката и базовые принципы в различных вариантах самообороны.

Серия: Бойцовский клуб
Год: 2009
Производитель: АСТ
Артикул: 196859
ISBN: 978-5-17-046291-9
Автор: Добкин Михаил Кимович

Совершенствование техники борьбы самбо и рукопашного боя. Учебно-методическое пособие
Основная цель данного учебно-методического пособия - рассмотрение техники самбо и рукопашного боя с позиции законов биомеханики. В книге приведены подробные сведения об уязвимых центрах и точках человеческого тела. Это позволит повысить эффективность и рациональность техники и тактики единоборств при проведении тех или иных приёмов и действий. В книге изложены основы биомеханики, небольшой раздел посвящен технике борьбы самбо, боевому самбо, армейскому рукопашному бою. Также затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, приведены гигиенические требования при занятии единоборствами, режим тренировок, рекомендации по врачебному контролю и самоконтролю. Данное учебно-методическое пособие предназначено для тренеров и занимающихся борьбой самбо, дзюдо, боевым самбо, различными стилями рукопашного боя, армейским рукопашным боем и другими смешанными единоборствами.

Серия: Боевые искусства
Год: 2023
Производитель: Профит-Стайл
Артикул: 562614
ISBN: 5-98857-370-3, 978-5-98857-615-0, 978-5-988576679
Автор: Авилов Владимир Иванович, Харахордин Сергей Егорович

Советы для молодежи. Путь к истине
Вашему вниманию представлена философия жизненного пути основателя сильнейшего карате в мире - Киокушинкай-карате - Масутацу Ояма. Книга покоряет высокой духовностью и глубиной учения великого воина. Она легко читается и предназначена для молодежи.
Год: 2020
Производитель: Кислород
Артикул: 730568
ISBN: 978-5-901635-78-0
Автор: Ояма Масутацу

Современное ниндзюцу
Япония Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса.

Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и обычаями японского народа, великими события, переломными эпохами, грандиозными битвами и бессмертными героями. Читатель прикоснется к истокам самурайских воинских искусств, которые развиваясь, трансформируясь и совершенствуясь, превратились в современные виды единоборств, известными настоящему миру как каратэ, айкидо, дзюдо, кэндо, кобудо, джиу-джицу. В их описаниях читатель проследит пути развитиях этих видов, познакомится с их патриархами, ощутит глубинный смысл и внутреннюю философию этого "оружия", равного которому не было и нет в современном мире.

Серия книг написана в расчете на детскую и юношескую аудиторию, ибо именно в ее среде наблюдается сейчас истинный бум увлечения боевыми искусствами, и именно ее представителям необходимо сегодня честный, непредвзятый и доступный пониманию рассказ об этом сложным и многогранном пласте человеческой культуры. В серии предусмотрено более 50 книг.

Серия книг будет интересна родителям юных спортсменов, преподавателям и инструкторам детских и юношеских групп, а также всем почитателям японских боевых искусств.

Серия: Япония и японские боевые искусства
Год: 2016
Производитель: Издательство Ипполитова
Артикул: 525801
ISBN: 978-5-93856-233-2
Автор: Рудаков Николай Энгельсович

Современное тэквондо
Книга рекомендована Всемирной федерацией тэквондо как учебное пособие по данной дисциплине. Здесь описаны история, философия и технические аспекты тэквондо. Представленные авторами стойки, блоки, приемы укрепляют тело, формируют ум и дух учеников любого пола и возраста; развивают концентрацию и уверенность в себе у детей; воспитывают выдержку и самодисциплину, открывают верные жизненные цели для подростков; развивают моральные качества и силы, необходимые для успеха, улучшают здоровье и увеличивают продолжительность жизни взрослых. Более 900 фотографий, помещенных в книге, помогут овладеть этим живым и современным искусством, завоевавшим международное признание благодаря технике высочайшего уровня.

Серия: Боевые искусства
Год: 2002
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 28789
ISBN: 5-8183-0409-4
Автор: Сун Ман Ли

Современные будзюцу и будо
Книга знакомит с общей природой и целями син будо и современными смежными дисциплинами, такими, как кэндо, дзюдо, каратэ-до, айкидо и менее известными. Рассмотрена их связь с классическими воинскими искусствами. Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2001
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27601
ISBN: 5-8183-0296-2
Автор: Дрэгер Донн Ф

Спортивное Джиу-Джитсу: Каноны мастерства
100 уроков этой книги, рассчитанных на год обучения, представляют теорию и практику преподавания единоборств. В подробно проиллюстрированной практической части рассматриваются 200 приемов джиу-джитсу и соответствующая им тактическая подготовка. Приложения знакомят с уникальной статьей пионера самозащиты В.С. Ощепкова и современными правилами проведения соревнований по джиу-джитсу.

Книга предназначена для широкого круга читателей, преподавателей средних и высших учебных заведений, инструкторов рукопашного боя, работников охраны и органов правопорядка.

Серия: Боевые искусства
Год: 2005
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 66001
ISBN: 5-8183-0837-5
Автор: Иванов-Катанский Сергей Анатольевич

Таиландский бокс для начинающих
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования начального фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2004
Производитель: Феникс
Артикул: 67799
ISBN: 5-222-06056-X, 5-222-06056-Х
Автор: Коклам Сагат Ной

Тай-цзи для начинающих
Три аспекта мягкого стиля тай-цзи - философия, медицина и боевые искусства, - с которыми автор вкратце знакомит читателей, оказывают на ученика многостороннее воздействие, изменяя его физически и духовно. В этой книге рассматривается первая форма из комплекса ян. Глубокое изучение одной формы приведет к правильному пониманию других форм и позволит начинающим получить реальную базу для дальнейших занятий. Великолепный иллюстративный материал даст возможность отработать каждое движение самостоятельно и с партнером. Для широкого круга читателей.
Год: 2002
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 28068
ISBN: 5-8183-0385-3
Автор: Полетт Рэй

Тай-цзи цюань: Полное руководство по теории и практике
Тай-цзи цюань - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств. Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.

Серия: Боевые искусства
Год: 2003
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 12917
ISBN: 5-8183-0039-0
Автор: Вон Кью-Кит

Тай-цзи цюань: Полное руководство по теории и практике
Тай-цзи цюань - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою.

Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь.

Книга предназначена как для новичков, так и для тех, желает повысить уровень своего мастерства.

Серия: Боевые искусства
Год: 2008
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 114827
ISBN: 5-8183-1169-4
Автор: Вон Кью-Кит

Тайные коды боевых искусств Японии
В течение столетий боевые искусства Японии, знаменитые бу-дзюцу, волновали умы эффективностью, яростностью и своей непередаваемой эстетикой. Эта книга - увлекательное повествование об истории, философии и загадках десятков видов и школ боевых искусств средневековой и современной Японии.

Япония создала не только сами боевые искусства, но и Великую Легенду вокруг них. Правда ли то, что на Западе знают о каратэ, айкидо, дзюдо, дзю-дзюцу, кэндо? Правда ли, что современные дзюдо и айкидо вышли из небольших религиозных школ, на которые долгое время никто не обращал внимание? Что каратэ было создано совсем недавно и что оно выглядит сегодня совсем иначе, чем задумывали его создатели? Как сумо - "спорт великанов" - было связано с мистической духовной традицией, и какими действительно боевыми искусствами занимались сами самураи?

Все это - в новой книге профессора-востоковеда Алексея Маслова.

Серия: Коды тайной мудрости
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 107580
ISBN: 5-222-08963-0
Автор: Маслов Алексей Александрович

Тайный код китайского кунфу
Кунфу до сих пор таит в себе множество тайн и секретов, которые никогда и никому открыто не будут переданы...

Но разве может быть такое? Разве сегодня не опубликованы сотни книг, разве не продаются учебные видеофильмы, разве не проводятся массовые соревнования по ушу, разве не существуют тысячи клубов ушу (кунфу) по всему земному шару?

Но вот вопрос - а истинное ли это кунфу? Не является ли это просто способом сокрытия настоящих секретов, которые до сих пор не доступны никому, кроме последователей истиной традиции. И многое специально сделано, чтобы представить ушу лишь как вид спорта, как гимнастику или как оздоровительный комплекс.

Истинное кунфу не просто боевое искусство, это сложнейший комплекс воспитания человека, включающий помимо эффективной боевой практики навыки психорегуляции и медитации, управление собственной внутренней энергией, методы врачевания и очищения сознания. И лишь единицы людей в мире посвящены в него.

Это увлекательное повествование о мастерах и сотнях самых различных школ, истории становления боевого мастерства и о способах его сбережения. Это рассказ об удивительных методах тренировки, о духовных градациях, о даосских магах и буддийских монахах, что были последователями боевых искусств.

Лишь посвященный может получить истинное знание китайского кунфу. И эта книга - не раскрытие истинных секретов, это повествование о том пространстве, где эти секреты можно обнаружить.

Серия: Коды тайной мудрости
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 98026
ISBN: 5-222-07849-3
Автор: Маслов Алексей Александрович

Тайский бокс. Книга-тренер
Муай-тай, или как его часто называют, тайский бокс - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в 13 веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х - и с тех пор его популярность только растет. В Тайланде Муай-Тай это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность.

То, что мы будем рассматривать в этой книге - это классическая версия Муай Тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее, способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям.

В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говориться о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам.

Благодаря ярким иллюстрациям (их более 500), мелованной бумаге и твердому переплету книга станет и прекрасным подарком.

Серия: Книга-тренер
Год: 2012
Производитель: Эксмо
Артикул: 367927
ISBN: 978-5-699-57183-3
Автор: Шегрикович Дмитрий Васильевич

Тайский бокс: техника, тактика и современные методики тренировок
В книге рассмотрены основы техники и тактики тайского бокса. Особое внимание уделено эффективным методам разносторонней подготовки спортсмена. Материал изложен с использованием современных данных в области педагогики, физиологии, спортивной медицины и психологии. Универсальные тренировочные принципы могут быть с успехом использованы в различных видах единоборств. Книга ориентирована на тренеров, спортсменов и на широкий круг читателей.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2006
Производитель: Феникс
Артикул: 109403
ISBN: 5-222-08642-9
Автор: Конвишер И.Б

Тайцзи ЦиГун. Усилие без усилий
Прелесть Тайцзи-Цигун заключается в том, что он лежит на перекрестке дорог , так как сочетает в себе принципы оздоровительного Цигун и воинского искусства Тайцзицюань.

Несмотря на внешнюю простоту, система имеет весьма сложную начинку , закрытую для посторонних. В книге максимально плотно описаны принципы работы этого Цигун и их практическое применение.

Благодаря четкому (местами даже с интригой ) изложению и совершенной методике раскрываемые секреты становятся очевидными и простыми. Таковы они и на самом деле.

2-е издание.

Серия: Восток: Здоровье, Воинское искусство, Путь
Год: 2021
Производитель: Ганга
Артикул: 802799
ISBN: 978-5-907432-02-4
Автор: Роттер Михаил Владимирович

Тайцзи-цюань стиля Ян. Практ. пособие для совершен
Эту книгу, впервые изданную на китайском языке в 1963 г., все поклонники гимнастики и боевого искусства тайцзи (как в КНР, так и в других странах) до сих пор считают ценным первоисточником. Ее автор был учеником знаменитого мастера Ян Чэнфу (1883-1936), создавшего современный стандарт стиля Ян. Подробные практические наставления опираются на более чем 20-летний опыт непосредственного обучения у мастера. Рисунки, которые сопровождают текст, были сделаны с подлинных архивных фотографий Ян Чэнфу. Главная цель этой книги - объяснить основы тайцзи-цюаня как системы самосовершенствования и заложить тот фунадмент, на котором каждый практикующий должен сам строить свое мастерство.
Год: 2004
Производитель: София
Артикул: 52968
ISBN: 5-9550-0500-5
Автор: Фу Чжунвэнь

Тайцзицюань 13 ши. Комплекс 30 форм
Это глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань. Здесь представлен комплекс "30 форм". Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования всего организма, так и на глубокое погружение в тонкости искусства тайцзицюань и развитие духа. Также в книге детально разбираются основные важнейшие движения и формы тайцзицюань
Год: 2020
Производитель: Ганга
Артикул: 775238
ISBN: 978-5-907243-83-5
Автор: Ван Линь, Дэн Вэйфэн

Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.

Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу "24 формы гимнастики тайцзицюань". Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих "с нуля", не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.

Серия: Мастера боевых искусств
Год: 2003
Производитель: Феникс
Артикул: 306087
ISBN: 5-222-02990-5
Автор: Лин Ван

Тайцзицюань. Классические тексты. Принципы. Мастерство
Книга содержит систематическое изложение принципов и практических приемов боевой и оздоровительной гимнастики тайцзицюань, сложившейся в русле китайского даосизма. Она включает в себя комментированный перевод корпуса классических текстов тайцзицюань, в большинстве своем ранее недоступных русскому читателю. Книга обращена к широкому кругу читателей, интересующихся традициями духовного совершенствования на Востоке.
Год: 2011
Производитель: Кнорус
Артикул: 312609
ISBN: 978-5-406-01963-4
Автор: Малявин Владимир Вячеславович

Тайцзицюань. Научно изложенное национальное боевое искусство
У Тунаня иногда называют "Мафусаилом китайских боевых искусств", так как этот мастер прожил более ста лет. Монгол по национальности, он родился в конце XIX века в семье потомственных военных, благодаря связям родителей при императорском дворе получил военное, гражданское и медицинское образование у лучших учителей того времени. После буржуазно демократической революции он занимался как преподаванием гуманитарных предметов в школах и вузах, так и практикой боевых искусств. Эта книга была издана в 1928 году и объединила классические знания о тайцзицюань и новые для того времени подходы к их преподаванию.

Эта книга фактически была самым первым учебником тайцзицюань, предназначенным для широкой публики, и во многом определила направления изучения и преподавания тайцзицюань на весь грядущий XX век. Приложение содержит большое количество материалов о развитии стиля с момента выхода этой книги и до наших дней.
Год: 2007
Производитель: Ритм-плюс
Артикул: 179202
ISBN: 978-966-2079-17-3
Автор: У Тунань

Теория и методика детско-юношеского дзюдо. Учебно-методическое пособие
Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности дзюдоистов 10-16-летнего возраста. Приводятся современные подходы к комплексной оценке физической подготовленности дзюдоистов. На основе исследования личностно-характерологических особенностей дзюдоистов предложены рекомендации к оптимизации их учебно-тренировочной деятельности. Представлены материалы экспериментальных исследований содержания профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо и основы профессиональной ориентации молодежи на педагогическую профессию.

Пособие разработано для студентов вузов физкультурного профиля, тренеров-преподавателей, спортсменов-дзюдоистов.

Серия: Заказные издания
Год: 2008
Производитель: ОлмаМедиаГрупп/Просвещение
Артикул: 213381
ISBN: 978-5-373-01750-3
Автор: Шестаков Василий Борисович, Ерегина Светлана Владимировна

Теория и методика избранного вида спорта. Дзюдо. Учебник
В учебнике представлены материалы по методике начального обучения для тренеров, работающих с начинающими дзюдоистами в возрасте 10-12 лет первого года обучения, соответствующей требованиям 6-го кю. Объем работы соответствует сетке часов программы ДЮСШ для группы начальной подготовки и рассчитан на 312 часов в год по 6 академических часов в неделю. Представленный материал может быть использован как для самостоятельного обучения, так и под руководством тренера или инструктора.

Серия: Физическая культура и спорт
Год: 2023
Производитель: Лань
Артикул: 982192
ISBN: 978-5-507-46989-5, 978-5-507-47324-3
Автор: Еганов Александр Васильевич

Теория и практика дзюдо. Учебник для студентов ВУЗов
Учебник разработан на основе достижений современной науки, а также обобщения передового практического опыта, накопленного в дзюдо. Предпринята попытка анализа и осмысления ведущих тенденций подготовки дзюдоистов. На основе преемственности изучаемого материала формируется система знаний, основанная на теории, методике и практике дзюдо.

Изложены современные взгляды на развитие теории и практики дзюдо. Раскрыты сущность и функции дзюдо в обществе. С учетом материалов научных исследований и практических потребностей, систематизированы оздоровительные технологии, применяемые в дзюдо. Обобщены подходы к модернизации профессиональной ориентации специалистов сферы дзюдо. Раскрыты методические основы занятий дзюдо для различных контингентов. Рассмотрены вопросы управления процессом подготовки в дзюдо.

Учебник предназначен для образовательных учреждений высшего профессионального образования, осуществляющих образовательную деятельность по направлению 032100 "Физическая культура"; студентов, магистрантов, аспирантов, преподавателей, тренеров и специалистов сферы дзюдо.
Год: 2011
Производитель: Советский спорт
Артикул: 436313
ISBN: 978-5-9718-0515-1
Автор: Шестаков Василий Борисович, Ерегина Светлана Владимировна

Техника Дзю-дзю-цу. 100 приемов
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.

Серия: Боевые искусства
Год: 2015
Производитель: Харвест
Артикул: 829989
ISBN: 978-985-18-3691-4
Автор: Петров Максим Николаевич

Техника боевого джиу-джитсу
В данном издании раскрывается методика последовательного освоения богатого боевого арсенала джиу-джитсу, адаптированного к современным условиям. Отличительной особенностью книги является описание оригинальных, являющихся ноу-хау данной школы учебно-боевых комплексов, основанных на базовых боевых элементах, а также боевых комплексов, специально разработанных для искусственно созданных динамических ситуаций.

Книга предназначается для тренеров-преподавателей и спортсменов, практикующих спортивно-боевые единоборства, может быть полезной для инструкторов подразделений охраны правопорядка и негосударственных служб безопасности.

Серия: Боевые искусства
Год: 2004
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 45538
ISBN: 5-8183-0766-2
Автор: Иванов-Катанский Сергей Анатольевич

Техника дзю-дзюцу. 100 приемов: Практическое пособие
В книге изложена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде, которая включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2010
Производитель: Книжный дом
Артикул: 248594
ISBN: 978-985-17-0193-9
Автор: Петров Максим Николаевич

Техника дзюдо
Руководство рассматривает базовую технику кодокан дзюдо, нагэ но ката и катамэ но ката, а также рандори и содержит всю необходимую информацию для изучения и отработки базовых ката и схваток. При подготовке материала использованы заметки Дзигоро Кано, значительное внимание уделено духовным аспектам и этикету дзюдо кодокан. Книга хорошо проиллюстрирована и рассчитана на дзюдоистов всех уровней подготовки - и учеников, и инструкторов, а также на широкий круг читателей, интересующихся боевыми искусствами.

Серия: Спорт
Год: 2003
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 33782
ISBN: 5-8183-0613-5
Автор: Отаки Тадао

Техника ножевого боя: Практическое пособие по самозащите
Книга известного мастера восточных единоборств Гвоздева С. А. подробно освещает технику самообороны и фехтования ножом. Пособие предназначено для энтузиастов восточных боевых искусств, студентов и всех, кто занимается в секциях восточных единоборств.

Для широкого круга читателей.

Серия: Боевые искусства
Год: 2008
Производитель: Книжный дом
Артикул: 166469
ISBN: 978-985-489-847-6
Автор: Гвоздев Сергей Александрович

Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом
В книгу вошли 100 уроков по технике фехтования мечом, ножом и кинжалом на базе военного боевого искусства феодальной Японии - будзюцу, а также моральный кодекс самураев - бусидо. С помощью иллюстраций и детального описания фехтовальщик шаг за шагом освоит все необходимые комбинации. При выполнении упражнений меч можно заменить палкой. Для широкого круга читателей, спортсменов, тренеров.

Серия: Боевые искусства
Год: 2003
Производитель: Гранд-Фаир
Артикул: 27603
ISBN: 5-8183-0539-2
Автор: Иванов-Катанский Сергей Анатольевич

Технология спортивного отбора в самбо и дзюдо на основе морфофункциональных показателей
В учебном пособии отражены результаты научно-исследовательской деятельности в установлении информативных критериев быстро тренируемых спортсменов, занимающихся борьбой самбо и дзюдо. Показана возможность успешности соревновательной деятельности борцов, обладающих необходимыми природными задатками, выявленными в ходе оптимизированного отбора на этапе спортивного совершенствования.

Серия: Физическая культура и спорт
Год: 2024
Производитель: Лань
Артикул: 1003842
ISBN: 978-5-507-48423-2
Автор: Ткачук Марина Германовна, Левицкий Алексей Григорьевич, Соболев Александр Александрович